体育活动策划书（精选10篇）

　　一、活动主题

　　激情四月，阳光体育。

　　二、活动目的

　　为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“激情四月”体育活动竞赛。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。

　　三、活动单位

　　活动参与者;10级生物科学

　　活动组织者;10级生物科学3班

　　四、活动流程

　　第一阶段：前期准备

　　1、联系各班体委，鼓励班上同学积极报名;

　　2、联系好乒乓球馆、羽毛球馆和篮球场管理员;

　　3、买好奖状、奖品等。

　　第二阶段：活动开展

　　活动项目;乒乓球 羽毛球 篮球

　　(一) 乒乓球比赛

　　时间：4月10日(周二)12:30—14:00

　　地点：乒乓球馆

　　比赛形式：每班选出男、女选手各4名，抽签决定比赛顺序，三局两胜淘汰制(每局11球)。赛出。

　　一、二、三、四名。

　　(二) 羽毛球比赛

　　时间：4月11日(周三)12:30—14:00

　　地点：羽毛球馆

　　比赛形式：每班选出男、女选手各4名，抽签决定比赛顺序，三局两胜淘汰制(每局11球)，赛出。

　　一、二、三、四名。

　　(三) 篮球比赛

　　时间：4月12日—4月13日(周五)12:30—14:00

　　地点：篮球场

　　比赛形式：每班选出男生组成一支篮球队(不少于5人)， 抽签决定比赛顺序。12日预赛，胜出球队在13日决出一、二名，另两支队在13日决出三、 四名。

　　五、奖项设置与评比方式：

　　(一)奖项设置：一等奖一名、二等奖一组、 三等奖两名

　　(二)评比方式：各项比赛第一、二、三、四名分别加5、3、 2、1分，最后累加总分排出名次!

　　六、活动预算

　　乒乓球比赛场地50元

　　羽毛球比赛场地80元

　　篮球矿泉水20元

　　奖品、证书160元

　　总计：310元

　　七、活动意义

　　推进各班的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐校园环境。

　　八、活动中应注意的问题和细节

　　1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知;

　　2、比赛时注意安全，由各班体委维护安全秩序。

　　一、指导思想:

　　为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。

　　二、组织单位:成都华西中学

　　三、主题“青春·运动·健康”

　　四、启动仪式与活动内容:

　　(一)根据市教育局活动安排，结合本校实际于20xx年4月29日进行启动仪式。

　　(二)学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:

　　第一阶段:3一6月全校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。

　　1、学校组织全体学生开展午间一小时课外文体活动。

　　2、以参加成华区、成都市组织的学生篮球、足球和乒乓球比赛为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。

　　3、4月中旬——5月中旬组织初中毕业生升学体育考试的迎考和组织工作。

　　4、5月，组织初一、初二、高一、高二年级学生的远足、野外生存训练。

　　第二阶段:7一9月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然。

　　1、8月组织开展新生学生军训，培养学生良好的身体素质和意志品质。

　　2、8月倡导学生积极参加省市少年宫组织的各种学生暑期社会实践活动。

　　第三阶段:10-12月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体学生积极参与各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。

　　1、以参加省市区中学生秋季田径运动会为载体，开展广泛性的学生体育锻炼活动。

　　2、学校举行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛学生运动及健康知识。

　　为了促进计算机学院全体学工助理以及学工组老师的交流，营造团结友爱的集体氛围，丰富学工助理的大学生活，特举行此次体育竞赛活动

　　一、参赛对象：

　　二、活动主题：

　　阳光体育人人参与

　　三、活动项目：

　　羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

　　四、活动时间：

　　**年11月11日14：00开始。

　　五、活动地点：

　　羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室

　　排球：中区排球场；

　　乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

　　踢毽子接龙：学生办公室外

　　六、活动规则：

　　1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

　　①实行淘汰制与积分制相结合的规则；

　　②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；

　　③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；

　　④羽毛球采取9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7（先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。

　　2、排球规则：

　　①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；

　　②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出A、B两组进行比赛，胜出者同C组进行比赛，若C组失败则同另一组进行比赛；

　　③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

　　3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。

　　七、活动预算：

　　器材，水，零食，奖品等各项杂费

　　八、后期反馈工作:

　　1、召开总结会议，同学们交流感受；

　　2、负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。

　　九、活动可能出现情况及应对措施：

　　1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；

　　2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）,如已被占，可与之进行协商解决。

　　一、活动宗旨：

　　为全面贯彻落实教育部“2+1工程”，加强学校体育教育工作，全面推进校园“阳光体育活动”，根据本校办学条件与办学特色，特制定以“运动，健康，快乐”为主题的南海小学第五届体育节实施方案。希望通过本届体育节活动的宣传和推广，让孩子们到阳光下、到运动场上锻炼自己的体魄，保证学生每天在校1小时体育锻炼时间。提高学生身体素质，让学生在运动中享受快乐，健康成长。

　　二、活动主题：我运动，我健康，我快乐。

　　三、活动内容及安排：略

　　四、工作人员分配：

　　1、筹备组组长：蒋庆节

　　副组长：李莹

　　成员：戴雯倩、陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆

　　职责：负责策划筹备体育节各项活动与内容，组织安排活动内容，确保活动的顺利开展。

　　2、裁判组组长:张圣涛

　　成员：全体非班主任教职工

　　职责：负责各项活动的裁判及记分工作。

　　3、协调组组长：戴雯倩

　　成员：陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆

　　职责：负责体育节各项活动的内容、时间、场地、人员的安排与活动项目的衔接、突发状况的解决等问题。

　　4、宣传组组长：郭玉琳

　　成员：戴雯倩、赵国琳、文娜、谢翠玉、林伟、李俊港

　　职责：负责体育节活动期间的宣传栏、校园广播、影像、报导等各项宣传工作。

　　5、后勤组组长：汪强

　　成员：戴雯倩、陈茂功、刘伟帆、张圣涛

　　职责：负责体育节期间的体育器材供给、比赛场地布置和奖品的购买。

　　五、活动流程：

　　1. 比赛时间、参赛学生及工作人员名单校对（10月30日）。

　　2. 升旗仪式。

　　3. 校领导致开幕辞。

　　4.田径运动会学生检阅（11月6日）

　　（1）各班按顺序入场，绕田径场行进，到达本班位置。

　　（2）校领导致辞。

　　5 . 田径运动会（11月6日）

　　六、活动要求

　　1.各个班级要充分做好各项活动的准备，加强对学生的安全教育，确保活动的正常开展。

　　2.项目负责人要精心组织、周密安排，确保活动顺利进行。

　　3.裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正。

　　4.各班按要求组织学生参加各项比赛，不得弃权。

　　七、记分与奖励

　　1.单项名次：根据比赛项目人数决定名次。

　　2.团体名次（田径运动会）：

　　每个比赛项目取得名次的学生为可获得累计分数者，获得累计分数权的学生根据名次为班级累计相应分数，最后按各班总分排名。破记录计双倍积分。接力项目计双倍分。

　　另大会设田径运动会精神文明奖，希望各班同学在检阅仪式上展现出良好的精神风貌；比赛期间积极踊跃为大会投稿；观众队伍保持好赛场秩序及环境卫生。

　　一、竞赛形式

　　本届体育文化节各项比赛均以年级为单位分组，各年级独立成组进行比赛。田径运动会不同年级组在相同地点、不同时间进行比赛；长绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛；滑轮比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛；短绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛。

　　二、竞赛日期与地点：

　　1、长绳比赛：11月3日，8：00—8：35风雨操场

　　2、短绳比赛：11月3日，14：00—14：30风雨操场

　　3、滑轮比赛：11月3日，16：10—17：30田径场

　　4、投掷比赛：11月4日，8：00—8：35一、二年级田径场

　　11月4日，14：00—14：30三、四年级田径场

　　11月4日，16：10—17：30五、六年级田径场

　　5、跳远比赛：11月5日，8：00—8：35一、二年级田径场

　　11月5日，14：00—14：30三、四年级田径场

　　11月5日，16：10—17：30五、六年级田径场

　　6、径赛项目：11月6日，8：30—3：00田径场

　　三、竞赛项目：

　　（一）滑轮比赛：200米计时，4—6年级参加。

　　（二）短绳比赛：一分钟跳绳比多，1—3年级参加。

　　（三）长绳比赛：二分钟集体跳绳比多，2—6年级参加。

　　（四）田径运动会：跳远、实心球投掷

　　四、运动员条件：

　　运动员必须是身体健康，并掌握所参加比赛项目的技术要领。

　　五、竞赛办法：

　　田径运动会比赛项目采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》

　　六、记分办法：

　　田径运动会1—6年级组设团体第一名，团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。

　　七、录取名次、奖励办法：

　　团体总分：1—6年级组奖总分第一名。

　　各个单项：田径运动会项目各年级组奖前6名，报名人数5—7名奖前4名；3—4名奖前2名；2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名

　　长绳比赛：各年级组奖前2名。

　　八、报名日期及办法

　　（一）报名日期

　　交手写报名表或传送电子版均可

　　（二）报名人数

　　1、田径运动会

　　60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人（2男2女）。

　　2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数，参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备（单排辊轴滑轮鞋及防护用具），无装备者不得参加比赛。

　　3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛，有特殊情况不能参赛的学生需向组委会说明情况。

　　九、裁判员名单（略）

　　一、活动主题：

　　强身体，促友谊

　　二、活动背景：

　　贯彻落实20xx级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。

　　三、活动目的：

　　提供交流空间，增进同学友谊，增强学生身体素质。

　　四、活动对象：

　　经济学院20xx全体新生

　　五、活动时间、

　　地点：20xx年11月07日星期1下午1点半，北园风雨操场以班级为单位集合。

　　六、活动流程：

　　（一）前期准备：

　　1、通知负责人活动时间、地点、流程

　　2、由班长团支书提前挑选集体游戏

　　（二）具体安排：

　　1、西政导航：由师兄，师姐组织大家围坐成圈，听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑，让同学们积极交流。

　　2、体育活动

　　①四人五足游戏4人一组，分两排平行而站，绑好系带，听到开始口令，两队从起点向终点开始跑，先到的队伍即为优胜者。

　　②跳大绳：

　　每班分成三组，每组先选出两个人摇绳，该组其余人排成一列依次站好。

　　第一种：由第一个人开始，先跟着大绳跳，然后第二个，第三个……依次跟着大绳跳，集体跳绳，先出错的人摇绳，和摇绳人交换。依次进行。

　　第二种：依次每个人跳过大绳，出错的摇绳。

　　③打羽毛球

　　④拔河

　　⑤30米手足情比赛

　　竞赛办法及规则：

　　A、比赛前，各参赛队（人数控制在4——6人）在各自赛道的起点线后排列成一路纵队，排头第一位队员将身体重心移至一侧腿，另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处，同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上，另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状，由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后，同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速，直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线，比赛方为结束。用时少者，名次列前。

　　B、比赛中参赛队出现下列情况，均判违例：

　　（1）比赛中，各参赛队可统一任意一脚做支撑脚，但全队必须保证整体一致性。否则判违例。

　　（2）比赛途中，任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手，触及地面，即判违例。

　　（3）比赛途中，2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上，不得离肩脱手，否则判违例。

　　（4）各参赛队在比赛中，必须在各自的赛道内行进，如踏线或步入他道，均判违例。

　　（5）各参赛队必须始终以一路纵队前行，错位搭肩（之字形队列）或以其他队列替代，均判违例

　　3、各班自由组织活动。

　　4、班长团支书进行活动总结。

　　七、注意：

　　1、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照（摄像）、写活动记录、活动总结。

　　2、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。

　　3、活动过程中要注意安全。

　　4、活动所需器材，工具要提前准备好。（羽毛球拍，跳绳，绳子，排球等。）

　　经济学院20xx级团总支

　　一、【活动主题】

　　团结、友爱、合作、拼搏

　　二、【活动目的】

　　在20xx年响应学校号召，《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生主题群众性课外体育锻炼活动的通知》体育周是一个新的开始。为丰富同学们课余生活，加强同学们锻炼身体的意识，同时促进同学们之间团结、友爱、交流，进而提高我班凝聚力而举办的。

　　三、【举办单位】

　　西安建筑科技大学继续教育学院11级建筑学全体人员

　　四、【参加对象】：11级建筑学01班与02班全班同学

　　五、比赛项目

　　1乒乓球男子单打和女子单打

　　2 乒乓球混双

　　3 羽毛球男子单打和女子单打

　　4 羽毛球混双

　　5 男女混合制篮球

　　六、【比赛时间】 第八周和第十一周

　　具体时间安排如下

　　第八周 周一 下午放学之后 进行单打羽毛球球初赛

　　周三下午在羽毛球场地进行羽毛球单 双打初赛

　　周五下午放学之后 进行羽毛球决赛

　　第十一周 周一下午放学之后 进行单打乒乓球初赛

　　周三下午放学之后 进行乒乒球双打预赛

　　周五下午放学之后 进行乒乓球双打决赛

　　七、【比赛地点】

　　校乒乓球场，羽毛球场，篮球场。

　　八、【参赛要求】

　　参赛队员必须是本班学生。

　　九、【流程】

　　1 报名

　　第七周开始报名，尽量做到让每个同学都参加。一个报名者至少填报一项。在抽签决定混双的组合情况以便留取时间给参赛者练习。

　　2 比赛流程

　　乒乓球男单和女单以及羽毛球男单和女单一二班分别进行，选出单项前三名再在两个半之间进行角逐一二名。

　　羽毛球混双和乒乓球混双由一二班混合进行。

　　篮球采取四男一女进行比赛，注重趣味性。两个班的参赛人员共同参加分为两组进行比赛。

　　3 宣传

　　在比赛之前宣传委员以及组织委员要做好宣传和组织，在“三走活动”的两个周每一个周至少三次要向同学以飞信的形式发送宣传体育锻炼好处的信息。达到体育周的最终目的，也就是提高大家的体育锻炼积极性。

　　4 颁发奖品

　　在比赛完之后对各奖项胜出者和参与者颁发相应的奖品。

　　十、【奖励制度】

　　1 乒乓球男单女单以及羽毛球男单女单决赛后对一二名进行奖励，混双一二名进行奖励，奖励是一人一个笔记本。

　　2 对于每一个参与者都会有鼓励奖。

　　一、指导思想

　　为贯彻落实《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，学校大力推进素质教育，切实加强体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，构建一系列能体现学校特色及适合学生特点的体育赛事活动，引导全体学生积极参与内容丰富、形式多样的校园群众性竞赛活动，积极响应“阳光体育活动”活动，提高体育运动基本能力，重视终身体育的意识和习惯培养，提高学生健康水平，促进学生的和谐发展。不断丰富青少年的课余文体生活，进一步提高青少年的身心健康水平和审美情趣。

　　二、总体目标

　　1、在校园中形成“人人有项目，班班有团队，各年级有比赛”的群众性体育活动新局面。

　　2、培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。

　　3、大力推动九江三中校园体育赛事活动的开展，让学生在校园中就能找到适合自己的体育活动项目。

　　4、塑造学校体育品牌意识，完善区域内体育赛事与学校体育运动特色项目共同发展。

　　三、组织领导小组

　　组长：

　　副组长：、

　　组员：各年级部主任、各班班主任、体育教、全体学生

　　四、措施保障策略

　　1、坚持大德育观下学校体育工作整体发展思路，营造和谐生动、人文多元、丰富多彩的学校体育文化氛围。

　　2、坚持因地制宜，开展多种多样、形式灵活、内容丰富多彩，寓教于乐的阳光体育运动竞赛及训练合作。

　　3、坚持体育教学改革与群体活动、体育竞赛协同发展，并把提高体育课教育教学质量放在首位。

　　4、坚持推进公平公正的体育比赛精神与规则意识教育，树立学校体育达标争优创先的竞争意识。

　　5、坚持项目管理的过程化控制与反馈（监控和检查指导或随机抽测），并适时与政教处合作共同对学校体育工作做好督导评估。坚持体育搭台，教育唱戏，突出时代主题，整合学校优质教育资源，积极利用体育平台将学校的办学成果、教学理念及教学成绩向同行、向社会宣传展示，树立良好形象。

　　五、活动内容规划

　　1、大课间操20xx年大课间活动在总结保持原有成绩的基础上要实现两个突破，以此达到对整体大课间工作的推动作用。

　　设想之一：在全校各班级之间开展课间操检查评比活动。

　　设想之二：在全校范围内开展“室内操或教室操”评比，开展课间操可进行“菜单选择式”课间操操作模式，促进课间操活动更加科学化，多样化，规范化方向发展，提高大课间的实效性，更好地实现特色发展，推动我校大课间活动再上一个新台阶。

　　解决措施之一：继续实施大课间活动的抽检制度。强调大课间活动的常规化管理意识，强调大课间活动每天都是迎检日，确实保证落实每天一小时的活动时间。

　　解决措施之二：以大课间活动特色项目申报与检查评比为契机，推动学校大课间工作与教育教学理念和整体工作的整合，形成优质教育资源。（特色项目是指学校选定自己大课间的一项内容作为特色项目）

　　2、课外群体活动（包括运动会模式改革）

　　在传统体育活动内容如跳绳、踢毽等基础上，丰富内容与形式，创新活动方式，开展阳光体育与阳光伙伴集体性体育竞赛活动，进一步丰富校园文化生活。

　　设想之一：推广开展“阳光伙伴系列活动之一”：初一年级男子足球赛，初二、高一年级女子跳绳比赛。学校应有意识创设师生共同参与的群体活动文化氛围。让阳光洒满校园，让阳光体育运动留给学生愉快的回忆。

　　设想之二：实现“人人有项目，班班有团队，年级有比赛”的新局面，在校园开展形式多样的小型集体性的体育竞赛活动。

　　设想之三：尝试开展阳光历奇体育游戏体验活动，在班级搞试点再在全校推广。

　　解决措施之一：向典型学校学习经验并进行创新普及，为在全校的群众性体育竞赛活动开展打下基础。

　　解决措施之二：通过教研培训、现场会等形式进一步普及花样跳长短绳的经验，促进全校一体化发展。

　　解决措施之三：对校园小型多样体育竞赛活动情况进行调研，并加强指导监督工作，保证学生有充足的体育活动时间。

　　3、体育竞赛

　　目前，我市普及开展的体育竞赛项目主要有：中小学生田径运动会、足球赛、排球赛、篮球赛等。此外，各校校本课开发的课程资源或学校自己单独组队参加的竞赛项目有：羽毛球、乒乓球等。

　　设想之一：在已有的优势基础上，从长远发展着想，考虑设立学校重点扶持的竞赛项目，如排球。

　　设想之二：增加新的赛事内容。

　　设想之三：调整一些比赛的形式与内容，以更好地推动赛事的健康发展。

　　设想之四：建立新的监督与评价机制，切实保障各项比赛的公平公正。

　　解决措施之一：引进或聘请相关专业人才对体育教师进行相关体育专项技能尤其在训练指导能力方面的培训。

　　解决措施之二：发挥体育课堂教学主渠道的作用，加强体育课运动技能教学，促进学生掌握至少2项的体育运动技能。

　　解决措施之三：根据学校发展的需求，适当引进体育教师或对我校的体育师资力量进行合理的分配。还可以与体育运动训练学校联合，实施委托训练。

　　六、工作要求：

　　1、全校各班级开齐开足上好《体育与健康》课，政教处在适当时候要进行专项督导检查工作。

　　2、贯彻落实《学校体育工作条例》和《国家学生体质健康标准》的实施方法，加强学校体育课程活动基础建设，针对学生体质健康存在的不足，认真落实课程要求，认真落实学生体质健康标准测试工作，全面提升学生体质健康水平。

　　3、结合学校实际与特色创建，加强学校体育文化建设，寻找和挖掘学校体育特色发展的途径，使校园文化与课程活动、学生与体育老师关系共同和谐发展，形成学校体育教学的特色化、个性化。

　　4、加强学校体育安全管理。要强化安全意识，牢固树立“安全责任重于泰山”的思想，加强对体育教师的安全知识和技能培训，对学生加强安全意识教育。要强化活动安全管理，加强体育场馆、设施的维护，确保安全运行。加强安全制度建设，科学合理地制定活动计划和流程，明确安全责任，完善安全措施。

　　一、活动目的及意义:丰富同学们的课外娱乐生活,提高同学们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于所有热爱篮球、钟情篮球同学的节日,打造成一个互相交流,互相学习的平台。我们决定举办此次迎新杯篮球赛。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进各班级同学以及新老同学间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。

　　二、活动主题:弘扬奥运精神，普及大众体育

　　三、活动时间与单位:20__年10月17日--10月20日主办单位:重庆三峡学院土木工程学院学生会体育部

　　四、参赛单位:土木工程学院学生(大一各班必须选人参加，其余年级各班以自愿原则参加，大四除外)。

　　五、参赛人员及人数:参赛人员必须是参赛队或组合队班级的学生，每队队员至少10名男生。

　　六、宣传工作:我部将在10月8日在1J广场展出本次迎新杯的宣传展板以及在学校各处粘贴海报，并派干事去各个班宣传，力将把本次活动宣传到位，希望各位同学能关注本次比赛，积极的参与比赛。

　　七、准备工作:

　　1、我部于9月27日下午召开各年级班长、体育委员会议，强调在比赛过程中可能发生的安全问题以及签署《电子与信息工程学院第17届迎新杯篮球比赛安全协议》。

　　2、各班派遣一名同学在比赛当天翻计分牌和球员资格审核。

　　3、我部将于10月8日之前把比赛过程中所需的板凳、桌子、水准备到位。

　　4、参赛队伍要求服装统一，有明显的号码进行分辨，否则禁止参赛20__年“迎新杯”篮球赛策划书20__年“迎新杯”篮球赛策划书。

　　八、比赛规则及流程:

　　一共20支队伍，分成甲和乙两个小组，每组分别10个队。

　　每组进行编号抽签，进行第一轮淘汰，甲组分成:ABCDE和abcde。(大写字母和小写字母比赛，如:A和a打，以此类推,获胜队伍统称为进入第二轮均为大写字母队伍，如Avsa，获胜队伍称为A,如果Bvsb，b赢把b称为B)

　　乙组分成:FGHIJ和fghIj。(同上)

　　第二轮淘汰，甲组:AvsBCvsDEvsF乙组:GvsHIvsJ.

　　第三轮淘汰，甲组获胜的两对进行比赛，胜利队伍出线。乙组同上。

　　决赛由甲乙两组出线队伍进行

　　时间安排:

　　10月17日中午12:10在二教301，20个队分为甲、乙两组进行抽签20__年“迎新杯”篮球赛策划书策划书。

　　第一轮淘汰赛。

　　10月19日上午09:00—10:00,10:30—11:30AvsaBvsbCvscDvsdEvseFvsf

　　10月19日下午14:30—15:3016:00—17:00GvsgHvshIvsiJvsjAvsB(获胜队伍称为A)CvsD(获胜队伍称为C)

　　第二轮淘汰赛。

　　10月20日上午09:00—10:00甲组:

　　EvsF(获胜队伍称为E)

　　乙组:GvsH(获胜队伍称为G)

　　IvsJ(获胜队伍称为I)

　　第三轮淘汰赛。(抽签，抽到J轮空)

　　甲组:AvsC(获胜队伍称为甲队)乙组:FvsH(获胜队伍称为乙队)决赛。

　　甲队vs乙队

　　注意事项:

　　1.参赛队伍提前20分钟到场，比赛开始规定时间10分钟内不到场的参赛队以弃权处理。如有特殊情况与电子与信息工程学院学生会体育部尽快取得联系。

　　2.服装:每队的服装必须有明显的号码，颜色统一。

　　3.纪律:文明比赛，坚决抵制罢赛，若有异议，赛后立即向组委会进行申诉。若比赛期间出现殴打、辱骂裁判或者对方球员，该球队当场判负，并全校通报批评20__年“迎新杯”篮球赛策划书20__年“迎新杯”篮球赛策划书。

　　4.比赛中的换人、暂停，必须通过记录台，由记录台通知裁判后方可进行。

　　5.比赛时，请所有队员带上学生证，交计分监督员检查，发现冒名顶替者，该球员记过一次，该球队当场判负且违纪球员和球队全校通报批评。本次活动最终解释权归土木工程学院学生会体育部所有，未尽事宜商议后另行通知。

　　一、活动宗旨：

　　提高本院学生的身体素质，锻炼同学的意志，培养同学吃苦耐劳的精神品质。通过出早操增进同学感情，激发同学的集体荣誉感，增进班级凝聚力。

　　二、活动主题：

　　“锻炼身体，彰显青春活力”。

　　三 、活动对象：

　　马克思主义学院09级1班同学。

　　四：活动内容：

　　对于同学们的不同的兴趣爱好进行分组活动，分为毽球组、羽毛球组、拍求组、跳绳组。

　　1、 第一阶段，每天早晨6：30组织学生进行晨跑：男生1000m，女生800m(800m跑是体育考试的重点也是同学获得高分的障碍，因此每天的集体800m就成为锻炼的最好机会，这样既可以逐步提高同学的耐力使其更为容易的通过考试也可以促进团结)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

　　2、 第二阶段，在原长跑的前提下组织同学以寝室为单位进行拔河、跳绳、二人绑腿跑、毽球等趣味活动。(20xx-4-24至20xx-5-20)

　　3、 第三阶段，以班级为单位组织毽球、羽毛球、排球跳绳比赛。(20xx-5-21至20xx-6-25)

　　1)毽球比赛：分为寝室集体计数比赛和对抗比赛。

　　a.计数比赛：女生共五个寝室每个寝室六人参加进行踢毽将每人踢毽数累积最后统计前两组为胜者;男生分成两组进行相同比赛只有一组为胜。

　　b.对抗比赛：将男女生进行重新分组分成五组，按照正式毽球比赛规则进行循环比赛，前两名为胜者。

　　2)跳大绳比赛：分为追逐计数和集体计数

　　a.追逐计数：将全班分为四组，每组十人，进行计数追逐每组共三次机会，将三次跳绳次数累加，取两名优胜。 b.集体计数：将班级同学分为六组，每组六人进行集体跳绳比赛，三次机会累积，取三组优胜。

　　三、经费预算：140元

　　毽球6个(6*2=12)

　　羽毛球拍6双(6*12=72)

　　羽毛球一筒(10)

　　排球1个(1*30=30)

　　跳绳6个【5*2=10(小绳)1*6=6(大绳)】

　　四、注意事项：

　　1， 体委协助院体育部做好点名、签到活动。

　　2， 活动前做好准备活动，防止同学摔伤、扭伤。

　　3， 请假同学要出示请假条。

　　4， 如有恶劣天气早操活动取消。

　　5， 天气如有转变提前一天通知同学注意保暖。

　　五、主办单位：

　　马克思主义学院体育部

　　六、活动总结：

　　每阶段活动结束后各班级体委以文字、图片等形式进行总结并形成报告上交。

　　一、活动目的：

　　为了更好地推动我班的体育文化建设，促进班级的交流，体现当今大学生应有的朝气蓬勃的时代精神面貌，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。特举办此次团体意识性的比赛。

　　活动期间，我们准备一些相关的热身活动，主要有羽毛球赛，篮球赛，乒乓球赛等素质拓展训练活动，通过这些活动以促进和增强个人及组织(团队)的系列优势，通过游戏，培养团队意识、领导技能、组织能力、创新精神，增进成员友谊。让学生在活动过程中感受集体的魅力，感受彼此之间的友谊，更让学生对自身有个全面的了解，得到一些启示等，分别从几个方面来锻炼当地学生的能力，使之有新的感悟与提升。

　　就现实的意义而言，刚考完试，带领同学们出门透透空气，活动活动身体，加强体育锻炼，实现自身抵抗力的提高，为全心全意的学习打下坚实基础。

　　二、活动形式：篮球赛，跳绳，羽毛球赛，乒乓球赛

　　三、活动时间：待定(大概在5月22日周三上午体育课 星期天下午)

　　四、活动地点：第二体育场 第四体育场

　　五、参加对象：20xx级创新实验班所有同学

　　活动过程：

　　(一) 篮球赛：根据参赛的人数来确定，可打全场，也可打半场。

　　(二) 游戏时间：四十分钟左右

　　需要场地： 第二体育场

　　需要道具：篮球一个 一桶矿泉水

　　活动细则：

　　1;比赛采用2*20分钟模式，半场休息时间为10分钟。

　　2.比赛不加时，如遇两队结束时得分相等，以罚球定胜负，此时男女得分都按正规比赛计算，第一轮每队出五名队员(含两名女队员)，每人罚一球，如还未分出胜负，则下面轮次每轮出一名队员，直到分出胜负。

　　3.比赛过程中要尊重对手与裁判，不得出现暴力冲突。

　　4.其他规则与正规篮球比赛相同。

　　5负责在一旁监督，以防止暴力事件的发生。

　　2、活动项目名称：羽毛球赛

　　(1) 比赛场地：第二体育场

　　(2) 器材设备：比赛羽毛球 球拍班级准备

　　(3)羽毛球比赛细则：

　　一、比赛全程实行淘汰制，参赛队员进行抽签分组。每组最终决出2队参加决赛。期间，可以复活一组参加晋级赛(按比分多少决定)。对抗组：A——B C——D E——F

　　二、参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地， 在比赛开始时，迟到

　　15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理

　　三、挑选场地或发球权：

　　任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在自由协商的前提下，确定挑选场地和首发球权。

　　四、局数和分数：

　　1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。

　　2.混双打11分为一局，先得11分的一方胜该局。

　　五、发球权、得分：

　　1.比赛中由通过双方自由协商获得发球权的运动员先发球，发 2个球后交换发球权，由对方发2个球后再交换，直至比赛结束。

　　2.下一局比赛开始时，均由上一局的输方先发球。

　　3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算

　　该运动员失误，对方运动员得分。

　　4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2

　　次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。

　　六、交换场地

　　1. 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得6分(11分为一局)时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。

　　2. 在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛。比赛过程中，双方应该相互协调，不再安排裁判。

　　七、奖项设置： 依据最后比赛成绩，评选出第一名、第二名、第三名

　　三、活动项目名称：乒乓球赛

　　(1)项目类型：团队协作型 单打 混合打

　　(2)道具要求：乒乓球拍 乒乓球

　　(3)地点 ： 第四体育场

　　比赛细则:

　　第一轮：单打淘汰赛

　　每队所有队员，不论男女，比赛前各队各自抽签确定各运动员出场顺序(此工作由队长协调组织)，比赛为7球分胜负制。

　　比赛赛制：

　　各组队员按照抽签结果顺序，依次上场，7球分胜负，负方队员淘汰，负方下一队员上场。胜方队员继续比赛，但胜方输球个数不归零。(例如：A方甲同学输7个球，B方乙输5个球。那么下局A方按照抽签结果顺序由丙同学上场，B方乙同学继续比赛，但此时乙同学已经输球5个)，最终剩有队员的一方胜(三队中，以剩余球数多少排名)。

　　A-B B-C A-C

　　第一名：6分 第二名：4分 第三名：2分

　　第二轮：混合双打团体赛

　　每队队员按照公平自愿的原则，各自选出3支队伍参赛。(此工作由队长协调组织)。比赛前，由队长提交比赛队伍成员，按照抽签的原则(各队队长手中有1.2.3张出场顺序票，由各队的三支队伍抽取，抽到1的组相互对抗，赢一场比赛得一分;抽到2.3的同理)。

　　A队 B队 C队

　　临时分组，参与者人人有奖

　　负责组织及记录

　　四 活动项目名称： 跳绳比赛 (1)地点 ：二体 (2)道具要求：跳绳

　　(3)参赛人员：主要是女生

　　负责组织及记录

　　比赛细则:

　　比赛时间一分钟 一分钟内谁跳的最多，前三名有奖

　　一、参加方法：

　　1.参赛队员为12级实验班班所有有意愿参与的学生。

　　2.班级分为 (待定以六个预算) 个队，每队有4名男队员和1名女队员组成。

　　3.在比赛进行中对有争议判罚可在当节比赛结束后向当值裁判员提出申诉、在赛后向班委会反映;

　　4.裁判来自我班有经验的同学，各参赛队需尊重裁判，违者取消该参赛队该轮次成绩得分;

　　(四)活动过程中，各班委应该积极合作，主动参与现场的组织和安排，别外，活动的记录由宣传委员负责。

　　(四)、本次活动经费预算及物资准备

　　时间总是轻易的过往，留下的只有我们的足迹，或许就连那些足迹我们都不曾拥有。明天，当你想得起今天;是否觉得过往就如初夏的雨点，落得有些敷衍。多年后的你，你又在谁的身旁，是否记得当年的月光，是否记得那些朝夕相处的同窗、你们的故事。在时间的数轴里，我们做着不仅相同的事，带着不一样的心情，哪怕是百花争艳，还是孤芳自赏。我们依旧有很多相同的地方，彼此都有着美好的向往、憧憬，不妨我们一起走走看看……或许那又是别样的风景!

体育活动策划书活动策划参考（精选19篇）

　　一、活动目的

　　塑造人文体育风貌，繁荣校园体育文化，深化素质教育改革。

　　二、活动意义

　　举办本届体育文化节，旨在弘扬“会泽百家、至公天下”的云大精神，“扬文化之波，播科学之种”，倡导“人文体育”和“素质教育”理念，塑造健康、向上、活泼、阳光的校园体育文化风貌，以激励云大师生尊重生命、热爱生活、释放活力、追求卓越、完善人格、丰富内涵，展示体育工作的丰硕成果。

　　三、承办单位

　　云南大学体育学院。

　　四、活动时间

　　6月7日下午2：00—6：00;

　　6月14日下午2：00—6：00。

　　五、活动地点

　　云南大学楠苑体育中心。

　　六、活动内容

　　(一)开幕式及表演

　　1、开幕式(20分钟)

　　2、节目表演(40分钟)：6——8个节目(具体待定)

　　(二)民族体育文化板块

　　1、武术表演

　　2、龙狮表演

　　3、板鞋体验

　　4、风筝体验

　　5、陀螺体验

　　6、竹竿舞体验

　　7、跳脚体验

　　8、民族体育文化展览

　　9、大型“民族体育舞蹈”篝火晚会

　　七、组织策划开展

　　(一)活动宣传

　　1、横幅4条：悬挂于楠苑学生园区、体育中心周围。

　　2、展板：布置在楠苑食堂门前、体育场活动场地，内容为体育文化节节目安排。

　　3、传单:在人流量最多的食堂门前、教室、宿舍、体育场等地点分发传单。

　　4、校园媒体：在云大广播台作专题报道，在微博、微信、校园BBS、QQ群上宣传。

　　(二)活动安排待定

　　八、经费预算

　　一、活动背景：

　　东风洒雨露，会人天地看。道由白云尽，春与青溪长。在此春暖

　　花开日，草长莺飞时，为活跃校园文化氛围，响应构建和谐校园的号召，宣传贯彻大学生强身健体，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好的发展社团文化，更好的服务广大的同学，特开展此次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的春季趣味运动会。这将是一场脑力与体力、个性与团结的体育大聚会。我们中心希望借此提高学生综合素质，为学生搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。同时我们中心希望通过此次活动给全院各社团提供一个相互交流相互学习的机会，以此达到全院各社团相互团结的目的。

　　二、活动目的：

　　1、响应构建和谐校园的号召，活跃校园文化氛围，宣传贯彻大学生强生健体。

　　2、融娱乐与运动中，让广大同学在得到身体锻炼的同时更能够释放自我，健康心理。

　　3、给各学院心理自助中心提供一个相互交流相互沟通的平台，在轻松和谐的氛围里提升组织内聚力。

　　三、活动对象：

　　中国矿业大学文法学院各个社团

　　四、活动时间：

　　4月17日上午9：00——11：00

　　五、活动地点：

　　梅苑篮球场

　　六、活动准备：

　　1、前期宣传：

　　(1)文法心理自助中心策划部做前期策划书，并于4月10日将各策划书副本发给文法心理自助中心主任团以及其他各部，以方便大家交流安排工作。

　　(2)文法心理自助中心宣传部、策划部负责通知全院各社团。

　　2、活动中期：

　　(1)中心各部门分别负责一个比赛项目并在梅苑篮球场分区进行(辅导咨询部：疯狂保龄球;秘书部：瞎子背瘸子;

　　编辑部：掌上明珠;宣传部：户外寻宝;心灵部落：默契大

　　投篮;策划部：相濡以沫接力赛)，活动开展前要求各部门详细了解自己部门负责的活动细则，掌握活动的裁判标准，关于具体项目的开展，可由各部门自由发挥。

　　(2)比赛进行时文法心理自助中心全体部员负责维持现场秩序，保护参赛选手安全，防止意外发生。裁判公平、公正，不能故意偏袒参赛任一方。

　　3、活动后期：打扫比赛场地，整理会场，发放奖状。

　　七、参赛方式：

　　全院各社团组队参赛(人数为10-15人)

　　八、参赛规则：

　　(1)各项比赛同时进行，各院参赛队可自行安排各项比赛参赛人员。

　　(2)比赛实行累计积分制，共设团体奖六名(一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名)，单项奖六名。(注：单项奖是专为各项比赛中表现突出的个人所设)

　　(3)各社团可以自由选择参赛项目，任何一项比赛参赛次数不限，但是只有第一次参加的比赛成绩被记入记分卡，此后再玩，成绩不再记入记分卡。

　　(4)各社团成员在所有赛项中得到的积分加起来即为该队的总积分，团体奖将根据各队的总积分来决定。(注：各队可以有选择的参加赛项，即可否参加赛项一样多，各社团在各单项比赛中所得的分累加即全部参加，也可以部分参加。不过，最后算总积分不考虑是为该社团的总积分)

　　(5)各赛项根据具体情况不同，由负责该活动的文法心理自助中心的部门灵活处之。

　　九、具体活动：

　　1、掌上明珠

　　1)比赛方法：每轮比赛4个代表队参加，每队4人，各队成员相距1米，进行传递乒乓球接力。抽签决定哪四个队一组参加

　　比赛。每轮比赛的获胜者进入决赛。决赛第一名到第四名积分按照7、5、3、1来记分。

　　2)道具：四件军训外套，4个乒乓球，16副乒乓球拍

　　3)详细规则：各队接力赛的第一人在裁判宣布开始后，先原地转三圈，然后用乒乓球拍颠着乒乓球传递给下一个。途中不允许用手碰球，若途中球掉了，从球落地处重新颠起球继续。当第三个人快跑到第四个人的时候，在第三个人到达规定地点时，第四个人，穿外套，然后第三个人将球传递给第四个人，第四个人颠球依次跑过第三个、第二个人，将球传递给第一个，此时，比赛结束。首先完成的队伍获胜。

　　2、瞎子背瘸子

　　1)比赛方法：每组比赛由4队参加，每队2人，一男一女或两男两女。每队分别站在起点上，背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊预备时，

　　“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4队一起向终点跑去。起点与终点距离50米，中间设置若干障碍物。

　　2)道具：四条能遮住眼睛的布条，若干椅子作障碍物，口哨

　　3)详细规则：赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕，裁判发令，开跑。跑的过程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途，则被判为犯规，取消比赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下，则要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上(不包括3次)，则被判为零分。

　　3、户外寻宝

　　1)比赛方法：各院心理自助中心派一个人参加比赛。所有参赛者同时寻宝，不分先后。首先，各参赛者从裁判那里听一个提示，然后根据提示去寻找下一个提示，一步步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜，比赛结束，获胜者积5分。

　　2)道具：一些写有提示的小纸条，一些标识

　　3)详细规则：各队参赛者独立去完成探宝任务，不得两三个参赛者组队去寻宝。每到一处提示点，共有16个提示纸条，参赛者只能选择其一，不能全部打开。每处提示点附近有一裁判监督。违者视为自动放弃比赛。禁止同院心理自助中心成员协助，违者亦视为自动弃权。

　　4、相濡以沫接力赛

　　1)比赛方法：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。(此项比赛限制时间为10分钟，超过十分钟未到达终点者，两项记分均为零。)

　　2)道具：一次性塑料杯，水

　　3)详细规则：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。中途水完全洒完的的队伍，若是这一轮的冠军还没产生，可以从断了的人那里重新再在其杯中倒水接力(注：是在前一位传递者杯中倒水，使其从新向后一位队友倒水)。但是，即便此队后来居上赢得冠军，第一名原规定的得分减去一分为该队的最终成绩。

　　5、默契大投篮

　　1)比赛方法：每组比赛三队(暂定)同时参加，每队两名参赛选手参赛。比赛开始，各队一名选手手持一个筐，站在距另一名选手10米开外，另一名选手背对同伴手持网球向后投，投入筐中多者取胜。

　　2)道具：筐(或放杂物的筒若干)、网球30个左右

　　3)详细规则：接球者可以在双脚固定在所规定的圈子内以任何方式去接球。球从筐中弹出的不算。投球者也必须在规定地点投球，否则即便得分也无效。投进一个球0.5分。

　　6、疯狂保龄球

　　1)道具：若干装有水的瓶子，若干篮球，

　　2)比赛方法：每轮比赛四队同时参加，抽签决定组合情况。每队派一人参赛。参赛者在裁判宣布开始后，闭上眼睛转三圈。然后以投保龄球的方式投球，击倒瓶子最多者获胜，进入决赛。决赛第一到第四名的积分按照7、5、3、1来记分。参赛者必须以球近乎贴于地面的要求投球，禁止参赛者用球砸瓶子使之倒下，违者记零分。

　　注：以上六项比赛，负责各项比赛的心理自助中心的各部可根据具体情况做相应的调整，更改。即，此策划仅为参考，各项具体的一些细则可能会做相应调整。不过，比赛当天，各社团参加各项比赛前，各项比赛负责人都会再做相关说明。

　　请各社团提前20分钟到场有序签到，领取记分卡。

　　八、经费预算：

　　奖状10元

　　其他30元

　　合计：40元

　　文法学院心理自助中心

　　20__年4月10日

　　一、活动目的：让同学们了解运动的益处，鼓舞同学们积极开展有益于身心的各种运动

　　二、活动主题： 生命在于运动

　　三、活动时间：

　　班会时间： __年__月__日

　　体育运动时间：__年__月至__月

　　四、活动地点：

　　五、活动形式：开展以“生命在于运动”为主题的主题班会(做关于运动的知识宣传 鼓动同学进行体育运动)

　　六、活动对象：__班全体同学

　　七、活动流程：

　　(一)前期工作

　　1、去网上寻找关于运动方面的视频

　　2、通过班级__等途径 通知班级同学关于班会的基本情况

　　3、选择有益于身体且便于开展的体育运动

　　4、确定开展运动的时间并对未来要开展的运动进行计划、策划

　　(二)中期工作

　　1、进行班会的开展：

　　a. 由班委介绍有关运动的知识

　　b. 在建工实训楼508教室播放关于体育运动的视频

　　c.向同学们说明今后即将开展的运动计划的基本情况

　　d.对班会进行总结，提出后期锻炼同学们的改进方案，将工作落实到每个班委身上

　　2、在校园操场组织同学们进行相应的体育锻炼

　　(三)后期工作

　　1、班委开会，总结此次班会的得失

　　2、整理此次活动的总结结果，写总结报告

　　总结

　　生命在于运动，通过此次团日活动为的是让大家能更加的了解运动的好处，以及事先对运动会的宣传，让大家沉浸在运动的乐趣中，学习那些积极运动的同学的精神，也为健康生活打下基础。

　　如何让同学们从少运动，甚至是不运动的状态下走出来呢?于是，我们班举行运动与健康的视频宣传以及定期组织同学们运动这样的一个活动。一个人的一辈子什么最重要?当然是健康。过去的团日活动同学们都感受颇深，感受到健康、运动的重要。

　　看着同学那种认真的态度，我相信，运动并不是仅仅只是说说而已，我们会用实际行动去做，让健康永远伴随着我们，生命是真的在于运动的。

　　一、主办单位:教育局体育局

　　承办单位:教育局文体局

　　二、活动主题:(待定)

　　三、时间和地点

　　时间:20__年7末(具体时间待定)

　　地点:安图县

　　四、活动内容

　　(一)训练营活动(邀请国内专业知名球员参加)

　　1、足球比赛;

　　2、足球技术游戏;现场征文、绘画比赛活动。

　　-1-

　　3、文艺联欢活动

　　4、应急救护培训。

　　5、其它与足球相关的活动。

　　(二)校园足球布局学校信息员网络培训班。(各学校要选派电教部门专职人员)

　　(三)校园足球指导员培训班。

　　(四)为校园足球布局学校配发训练用球。

　　五、参加单位

　　青少年校园足球布局学校(小学32所，中学19所)。

　　六、报名、报到

　　1、各布局学校需填写《20__年青少年校园足球夏令营活动报名表》上报到延边足球运动管理中心。

　　2、参加训练营的学校可报领队、教练员、网络信息员各1名，学生17名，共20名。

　　七、资格要求

　　1、报名参加训练营的学校必须是青少年校园足球活动布局学校。

　　2、参加训练营的学生必须是在全国校足办注册备案的在校学生，思想品德好，遵规守纪，具有团队合作精神。

　　3、参加夏令营的学生必须有全国校足办统一办理的《校园足球运动责任保险》。

　　4、年龄规定

　　小学组:1998年1月1日以后出生。

　　中学组:1995年1月1日以后出生。

　　八、经费

　　1、各布局学校领队、教练员、信息员、运动员每人每天食宿标准35元。

　　2、交通费及其他费用由学校自理。

　　3、主办单位负责夏令营的组织经费。

　　九、其他要求

　　1、各县市教育局、文体局要积极做好学校、家长及学生的动员工作，并做好安全预案。

　　2、本次夏令营活动进行全封闭式管理，每个布局学校必须参加。

　　3、参加夏令营活动的领队、教练员、运动员必须携带生活用品(枕头、被、牙刷、牙膏)，学习用品(笔、绘画用品、笔记本)，训练和比赛用品(训练服和比赛服、护袜、护腿板、标准足球鞋)。

　　1.推广传播品牌，制定大型活动策划方案，协同部门领导撰写相关活动方案;

　　2.能参与完成项目企划案;文笔流畅，创意策划能力独特，切实可行;

　　4.具备会务统筹、规划、落地、执行、跟进等工作。;

　　5.可参与招商流程，具备较强谈判能力

　　6.可参与各类活动运作流程，了解相关基本知识;

　　一、指导思想

　　体育社团活动是我校创办特色体育教育活动的载体，是实现“培养学生健康快乐成长”体育教育理念的重要体现，也是为丰富校园文化生活，促进学生全面发展的具体抓手，更是想通过体育社团活动扩大学生视野，激发学生学习兴趣、促进学生个性特长发展，影响学生健康成长，达到学生全面发展，身心两健的目的。体育社团活动将紧紧围绕推进素质教育和配合学校“减负提质”工作为核心，以培养学生的创新精神和实践能力为重点，进一步推动学校体育和艺术教育的改革与发展，全面实施“体育、艺术2+1”。

　　二、活动课程设置

　　根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力;充分发挥学生的积极性主动性;课堂教学和课外体育活动互相配合，互相促进;符合学生的年龄特征，照顾学生的体育兴趣和运动特长”的原则，切实减轻学生学习负担，在体育活动中学习，在体育活动中增进健康的原则，根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，特设定体育社团活动项目如下：

　　1呼啦圈2、踢毽子3、小跳绳4、长跳绳

　　5、沙包游戏6、跳橡皮筋7、篮球8、羽毛球

　　9、游戏。10、足球

　　三、活动安全要求

　　1、穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。

　　2、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。

　　3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

　　4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。

　　5、对学生进行安全教育，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要。

　　6、体育社团活动，要制定相应的安全措施。

　　四、教师职责

　　1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

　　2、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

　　3、活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

　　4、如有意外伤害事故，要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

　　5、教师要和学生一起参与活动。

　　五、运动口号

　　每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子;我运动，我健康，我阳光，我快乐;走向操场，走进自然，走到阳光下。

　　六、活动实施内容

　　1、社团活动由学生组织者组织进行，由教师指导学生开展活动，固定时间、地点开展活动，活动时间以下午大课间活动和放学课余时间为主。

　　2、体育社团学期初有方案，有指导，学期末有总结。每次活动目标明确，活动过程完整。

　　1、负责活动项目方案的策划、撰写、执行，维护客户关系;

　　2、能够完成活动执行手册的编写工作，并负责项目的活动执行工作;

　　3、能独立、及时地解决项目中突发状况;

　　4、完成项目执行控制、管理，保持与外界相关单位的配合;

　　一、活动目的

　　1.抓住国庆销售旺季机会，促进终端销售。

　　2.迎合公司批量新品上市，推广公司新品。

　　二、活动时间

　　1.终端促销时间：_月_日(周_)—_月_日(周_)

　　(含两个周末和7天国庆假期，共计16天)

　　三、参与对象

　　全国各终端零售网点(含专卖店和散批客户)。

　　四、活动内容

　　1.感恩祖国、东金献礼

　　(1)终端凡是在_月_日—_月_日期间的提货，可获得相应提货数量的礼品配备支持，用于国庆促销活动赠送消费者来促进终端销售。

　　(2)礼品配备原则：原则上每一件产品，配备礼品一个，但礼品数量有限，先提先配，配完即止。

　　2.国庆促销、提货优惠

　　(1)终端凡是在_月_日—_月_日期间的提货，满2万可享受全场9.5折。

　　五、活动要求

　　1.所有的礼品赠送必须按标准执行，严禁截留礼品，严禁把礼品挪作它用，严禁售卖礼品。

　　2.敬请各位经销商提前积极、及时备货，已备满足在国庆活动期间活动需求，以免影响活动效果。

　　六、其他

　　1.购物券须当日消费，购物满___元方可使用，每人每券限用一次。

　　顾客、促销、处理品不参与活动。费用预算：限制购满___元可使用。__元抵用券，相当于最低9.3折，满___元相当与9.5折，买的越多，折扣越低。每天限前50名，既可限制费用又可吸引人气，提高人流量和销售。

　　七、活动宣传

　　1.店内布置。包括吊旗，展板，充气门等。

　　2.报纸、无线电、电视宣传。

　　3.宣传单的发放。

　　1、负责活动方案的组织、实施、监控的全流程

　　2、配合产品运营，完成产品、活动的策划和执行工作

　　3、结合节日、热点及内容宣传需要制定活动策略，提升运营产品的品牌

　　4、负责活动的推进执行，细化工作流程，与各部门协调沟通，保证活动按计划上线

　　5、负责活动数据的收集、整理、分析及反馈

　　1主办单位：

　　2承办单位：

　　3协办单位：

　　4参赛单位：各班班级。

　　5比赛时间：

　　6比赛地点：

　　7指导：

　　8活动策划：

　　9比赛办法：

　　一、比赛规则：

　　1)比赛分淘汰赛(有三个轮)、循环赛两个赛程。

　　2)由各班抽签决定对手班级。

　　3)比赛分为淘汰赛与循环赛，第一轮有30个班级，淘汰15个，第二轮再淘汰7个(班级轮空直接进入下一轮)，第三轮再淘汰4个，最后4个进入循环赛。

　　4)比赛分组首场的战位选择由各队队长抽签决定。

　　5)比赛为三局两胜制，每局后双方交换场地，当两局胜出时，比赛宣告结果。获胜班级进入下一轮比赛。

　　6)河界为3米，比赛始末，由裁判哨声决定，时间不限。

　　7)比赛分班级赛与干部干事赛。

　　二、注意事项

　　1)各队队员必须提前5分钟入场，迟到10分钟视为弃权。

　　2)各队队员必须服从裁判指挥。

　　3)各队以班级为单位，设领队一名，队长一名，男13人，女5人，若女生不够可做情调整。

　　4)各班拉拉队必须站在规定的界外。

　　5)严禁非本班级(班主任除外)人员参加本班比赛。

　　6)严禁队员穿钉鞋参赛。

　　7)领队负责本班抽签。

　　三、奖励办法

　　第一名50元

　　第二名40元

　　第三名30元

　　精神文明奖15元

　　四、责任分工

　　1. 根据公司市场战略和业务需要，负责产品及相关内容的文案编辑和文案策划;

　　2. 配合经理利用和整合资源，开展各项市场宣传活动;

　　3. 参与活动现场的管理，活动人员执行分工，保证项目方案的顺利实施;

　　4. 输出活动效果及复盘，并针对问题提出解决方案，

　　5. 跨部门合作，配合推动其他部门活动落地;

　　1、参与线上直播活动策划;

　　2、协助直播活动后台执行，会场布置，设备调配;

　　3、参与视频工作制作，创意策划;

　　4、对接会展工作;

　　5、其它社会活动筹备，参与活动场地制作与监督;

　　1. 带领团队成员构思整个项目的核心理念和项目整体框架;包括客户品牌内涵、设想、线上、线下方案等，提出可行性的体现品牌服务方案;

　　2. 明确方案的整体创意方向、确定创意策划表现策略，带领团队完成项目比稿;

　　3. 能独立完成企业品牌或产品的营销方案、公关传播方案、市场活动推广方案等全案的构思与撰写，并进行提案;

　　4. 负责对创意团队成员的专业培训和指导，不断提升团队成员的创新能力。

　　一、活动目的：

　　1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

　　2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

　　二、活动要求：每个工会小组组选出十人参加活动

　　三、活动地点：学校操场

　　四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

　　五、参加人员：学校全体教职工

　　六、活动时间：__月__日下午

　　七、活动形式：

　　1、全体教职工自行到学校操场集合。

　　2、以工会小组为单位参加趣味活动。

　　八、摄影摄像：___、___

　　勤服务：___、___

　　裁判：___、___

　　记录：___、___

　　奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)

　　每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

　　九、比赛方法和规则

　　1、奔腾列车

　　(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

　　(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

　　2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

　　3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

　　4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

　　5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。

　　一、运动会前期准备工作

　　1、运动会开幕式进场式宣传海报，主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组，入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责，5月15日前完成)龙虎榜的出版(班级承包，5月15日前完成)宣传横幅(外联部负责，5月20日前完成)

　　2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责，5月20日前完成)

　　3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作，组织安排通讯员，特别注意稿件的质量水平，争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责，5月20日前完成)

　　4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习。(体育部负责，5月20日前结束)

　　5、运动会进场式的设计及排练，统一落实服装。(文艺部负责，5月22日前结束)

　　6、组织安排运动员集体训练。(体育部负责，5月22前结束)

　　7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。(办公室负责，5月20日前完成)

　　8、在五月上旬召开运动员动员大会。要求：各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。(5月20前完成)

　　9、完善我们学院学生会的博客，把运动会的最新信息上传上去，运动会期间办公室的值班安排(网络部负责，5月20前部署)

　　10、发送校内通短信，通过短信平台来宣传本次运动会

　　11、出版并发放两期《校运快讯》，(新闻部和网络部负责，运动会结束之前)

　　二、运动会期间具体项目工作开展(5月23日——5月24日)

　　项目组一：稿件宣传组

　　组长：___

　　副组长：___

　　组员：宣传部、新闻部、各班宣传委员。

　　任务：1、落实写广播通讯稿的人员，保质保量，稿件写好统一交于大本营，宣传部负责初审并修改，再上报学校广播台(优秀的广播稿留有备份)。(宣传部负责)

　　2、做好稿件登记工作，在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责，5月25日前完成)

　　3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看，最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报，可以在此期间进行采访报道，运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责，运动会期间)

　　4、摄影拍照。(新闻部负责)

　　项目组二：后勤服务组

　　组长：___

　　副组长：___

　　组员：生活部、秘书部、学习部

　　任务：1、运动会期间负责药品的保管，安排具体人员留守大本营，为受伤运动员服务。(生活部负责)

　　2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情，特别是中长跑的项目。(生活部负责)

　　3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责)

　　4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作)，运动会结束后归还。(学习部负责，器材提前联系体军部5月20前完成)

　　项目组三：大本营组

　　组长：___

　　副组长：___

　　组员：团学各部成员

　　任务：1、负责大本营建设并留守大本营，协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录)，确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)

　　2、负责签到制度，学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作，加强各部之间的联系。(纪检部负责)

　　3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处，或者直接通知给总负责人。(外联部负责)

　　4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)

　　5、大本营的桌椅等的保管归还工作，需提前借好桌椅。(纪检部负责，5月20日前落实完毕)

　　6、遮阳伞的保管归还工作，需提前借好遮阳伞。(外联部负责，5月20前落实完毕)

　　项目组四：统计组

　　组长：___

　　副组长：___

　　组员：组织部、科研部

　　任务：1、负责统计每项比赛的结果，并在第一时间公布在龙虎榜上，安排特定的同学负责写龙虎榜。(组织部负责)

　　2、赛事安排日程表。(科研部负责)

　　项目组五：青年志愿者组组长：___

　　副组长：___

　　组员：实践部、文艺部、外联部、广告部、班级志愿者(阳光义工)

　　任务：1、维持本院会场纪律。(外联部负责)

　　2、服务分院运动员和后勤工作，指派2到3名志愿者到各组帮忙，指派数名志愿者到各比赛现场记录运动员成绩，中长跑时要派人去扶运动员，务必落实到个人。(实践部负责)

　　3、宣传板块的保管和搬放，在运动会结束后所有板报都搬。(广告部负责)

　　4、负责组织好啦啦队和观看人员。(文艺部负责)

　　5、负责横幅的悬挂和保管。(外联部负责)

　　6、运动会结束的收尾工作，提前

　　安排好人员进行整理(各部做好本部的相应收尾工作)。

　　7、安排部分志愿者协助上面四个项目组的需要(实践部负责)。

　　注：各部务必在5月20日前将具体人员安排上交至办公室主任(余欣)处，具体实施过程中各部门相互协助

　　1、负责协助制定活动、企业形象等项目的策划方案，并协助执行;

　　2、对活动开展的外界环境、客观条件进行全面的分析;

　　3、基于对项目活动的准确把握，撰写策划方案，以创新思维完成公司项目的策略、传播等策划工作;

　　一、活动背景

　　趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们把趣味运动和企业对员工的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

　　二、活动意义

　　一方面它非常适合各店面联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头工作的员工来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给人们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力得到进一步的锻炼。

　　三、活动名称：我参与，我运动，我快乐

　　四、活动主题：公司大竞技，快乐你我他

　　五、活动简介：

　　(一)、活动时间：20__年4月20日上午8：20—12：40。

　　(二)、活动地点：

　　(三)、活动对象：

　　(四)、比赛项目：

　　1.热身赛：拔河。

　　2.团体赛：三人四足、袋鼠跳接力、大丰收、争分夺秒。

　　3.个人赛：跳绳、自行车慢骑比赛。

　　(五)、奖励规则：

　　本次比赛名次采取积分制，比赛第一名积10分，第二名积8分，第三名积5分，第四名积3分，第五名积1分，其他名次不得分。最后以团体以及个人积分的总和进行排名。大赛奖励第一名第二名奖励第三名奖励

　　个人赛自愿参与，希望各店员工踊跃参加，成绩秀者将获得

　　六、比赛准备

　　(一)人资部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理;

　　(二)策划部准备“_公司第届趣味运动会”条幅，并于比赛当日负责拍照;

　　(三)策划部对获奖的人物做好宣传推广。

　　七、比赛项目及规则。

　　(一)、热身项目。

　　1、拔河。

　　报名方式：自由组合，每组选手15人，8男7女。

　　道具：1条20米大绳。比赛时间：8：30—9：00

　　(1)、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

　　(2)、比赛方法：

　　比赛开始前，各队按照每15人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢;比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛。每组两队，抽签决定比赛队伍，三局二胜定胜负，第一局双方队长猜拳决定场地，第二局场地交换，第三局在猜拳决定场地，每轮比赛胜队晋级。

　　决赛为循环赛，每轮三局二胜定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分。三轮结束后，积分最多者名次列前;积分相同者，加赛决定胜负。

　　2、工作安排：

　　比赛主持：__赛裁判：____

　　计时：___计分：_____

　　道具及会场准备：_____

　　(一)团体项目

　　1、三人四足(3队同时进行)

　　道具:绳子，比赛时间：9：00-9：20

　　规则：1.参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。

　　2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过15米处障碍物返回，到达终点线用时最短者为胜

　　2、袋鼠跳接力(3队同时进行)

　　道具：麻袋3个，比赛时间：9：20—10:00

　　规则：男女混合项目，每队5人，3男2女，分别站在两端起点线后。每队一条麻袋，第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，第一位女队员双手提着袋口向前跳，沿跑道前进15米至另一端端线，换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直至5人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬起继续;两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消该队成绩。

　　3、大丰收(3队同时进行)

　　道具：背篓3个，空水瓶30个。比赛时间：10：00—10：30

　　参赛人员：每店至少一组，每组1男1女。3分钟。

　　规则：1、参赛队俩人一组，一人背对接球队员，负责投球，一人将背篓背在胸前负责接球，每人10个瓶。

　　2、接球时不能用手控制接触水瓶。

　　3、已累计接球总和的多少判定胜负。

　　4、争分夺秒(3队同时进行)

　　参赛对象：所有员工，每店3人，至少一名女生。

　　器械:水捅、水杯、水瓶、水，赛程30米。比赛时间：10：40—11：10

　　参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后(不能用手捂着水杯)向前跑至折返点返回,返回途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，比赛结束以各队水瓶中水的多少判定名次，水多的队为胜。

　　(二)个人项目

　　1、跳绳比赛。(5人同时进行)道具：计数器跳绳6个。.比赛时间：11：10-11：40比赛进行，单人1分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。。2、自行车慢骑(3人同时进行)

　　比赛规则：比赛车道设为30米长、1米宽，时间使用最长者为胜。

　　比赛时间：11:50-12:30

　　2、选手自备自行车，每辆自行车不得附带旁轮，每个车轮直径必须不小于48cm，不得在车体上安装人附带物体。若使用变速自行车，必须变为三档。

　　3、比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。

　　4、比赛中，若有一次以下犯规，则将视为到达终点，所用时间为比赛时间。有下列情形之一者均为犯规：

　　1.脚落地超过三次;

　　2.脚每次落地时间超过五秒;

　　3.车轮轧到车道线上;

　　4.途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。

　　八、活动安排

　　(1)活动报名:本次趣味运动会在即日起接受报名，到4月19日17：00截止报名。本次报名请认真填写报名册，上传至人事部

　　(2)流程安排：

　　领导致词(8：20—8：30)，团体赛(9：00—11：10)，个人赛(11：10—12：30)颁奖(12：30).

　　九、活动预算

　　团体冠军奖品：单价数量预算：

　　亚军奖品

　　季军奖品

　　个人冠军奖品：单价数量2预算

　　道具：可计数跳绳5个，单价总计;

　　比赛准备物品及道具：20米的粗长绳1把，长一米的绳子10根，麻袋3个，干净背篓3个，空矿泉水水瓶30个，水桶3个，水杯3个，自行车自备，可计数跳绳5个。

　　一、策划方案主题

　　以“同一月饼，同一梦想”为主题，营造“欢乐和谐，与时俱进”的公司气氛，提升企业形象。

　　二、时间

　　农历八月十四或者十五

　　三、地点

　　酒店培训室

　　四、策划方案特色

　　1、现场主持人要有很强的控制能力、言语表达能力，节目设计必须合理、有趣，让员工能够很好的理解参与。

　　2、制作一些精美卡片，上面印刷中秋节来历、典故、赏月、诗词等内容，发给员工作为此次活动的纪念，既能让员工长时间记住此次活动又能更好的了解中国文化。

　　五、方案活动一

　　1、活动形式：动态或者静态影像资料播放，由主持人讲解。

　　活动名称：中秋，你知道吗?

　　宣传内容：中秋节来历、典故、赏月、诗词等。如：典故--嫦娥奔月、吴刚折桂、玉兔捣药等;赏月--追月、行月、望月……

　　图文并茂，增强感染力。理解程度计较难。

　　1、 根据需求部门提案，独立撰写活动策划方案，制定实施计划，并配合方案的执行实施;

　　2、 负责评估各活动项目的实施效果，做好监控改善并进行总结反馈，持续优化活动体验;

　　3、 负责月度、季度的活动运营，通过活动运营达到流量价值化;

　　4、 负责网站广告位与各品类的陈列，并统计分析数据，进行调整;

　　5、 配合网站更新，新功能上线测试及验收。