下面是小编收集整理的原地推铅球教案，本文共19篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。本文原稿由网友“羽扬”提供。
各位老师大家好！今天我说课的题目是《原地推铅球》.我将从教学指导思想、教材学情分析、教学目标预设、教学方法运用、教学流程设计等方面来简述我对本节课教与学的思考。
一、教学指导思想
本课根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，依据教师为主导、学生为主体，教材、方法为中介的教学思想，我选用了以“学、教、练”序列创新组合的“洋思教学模式”。在教学中，突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。通过自主性学习、合作性学习和游戏化学习等教学设施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。
二、教材学情分析
原地推铅球是高中二年级《体育与健康》课本中投掷运动类教学内容，属于力量性的投掷项目，除了要具备一般身体素质以外，还必须有适应推铅球所需要的专项素质，同时运动成绩越好，对专项素质的要求也越高。铅球专项素质主要包括力量素质、柔韧素质、速度素质、灵敏素质以及协调素质等。由于教学对象是高二年级学生，他们大部分在以前的学习中或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把教学的重点放在对动作的完善化和系统化。
三、教学目标预设
根据教材和学生特点，本课预设了通过学生的努力可以达到的教学目标：
1、认知目标：通过教学使学生了解铅球的起源和发展，识记铅球运动的健身与实用价值。
2、技能目标：80%的学生初步掌握原地推铅球的动作要领，并在此基础上充分发展学生身体素质，提高肌肉力量，特别是锻炼肌肉的爆发力，提高身体各部位协同用力的能力，使身体得到匀称发展。
3、情感目标：学生通过参与合作性学习，体验推铅球的乐趣，培养自觉遵守纪律、吃苦耐劳的优良品质。
教学重点：本节课的教学重点为对原地推铅球的动作路线及用力顺序的掌握。
教学难点：教学难点为在掌握动作的基础上，身体的协调用力。
四、教学方法运用
为了更好的达成教学目标，我采用了“先学后教，强化训练”的“洋思教学模式。以学生的学作为教师教的基础和前提，以教作为学的发展和深化，以练作为学的巩固和提高。以“健康第一”的指导思想，启发式教学措施，贯穿学、教、练三个环节。并提取成功体育、快乐体育、念动训练法的有益成分充实“洋思模式”。 运用提问、激励、评价、念动训练法，逐步攻克本课的教学重难点。
五、教学流程设计
1、课堂常规：鸣哨集合，安排体育委员整队，提出课堂要求及注意事项。
2、体验性导入：介绍铅球运动的起源和发展，创设原始人类用石块捕杀猎物的情景，激起学生参与运动的欲望，把学生带入铅球学习氛围中。
3、激趣热身：绕圈跑、行进间徒手操结合负重接力游戏，有效的激发了学生的学习兴趣，同时对学生进行了铅球运动的素质练习。
4、基本部分
分为三个环节：先学—后教---再练。第一环节：学。请两到三位同学根据自己在以前观看田径运动会中铅球项目对推铅球的动作理解，根据头脑中的动作进行试投。然后老师做出完整的原地推铅球动作示范，让学生从中找出老师与这几位同学所做动作的不同点，在头脑中建立初步的动作概念，培养学生的自学能力和合作意识。第二环节：教。首先教师完整示范原地推铅球动作2-3次，让教师优美的动作示范给学生留下较深的动作印象，从而在学生头脑中形成完整的动作表象。其次，教授学生铅球的握法和放置位置，并根据推铅球技术动作路线蹬、转、撑、送、挺、推、拨依次进行示范和讲解，学生之间进行互相指导与纠错，教师根据存在的问题进行集中纠错。让学生在自学的基础上发展和深化，激励学生积极的展示所学，反馈学习心得和遇到的疑惑。师生之间、学生之间以及学生自身进行多项反馈，积极互动评价。教师讲解、分析、示范动作和教会学生念动训练方法，。利用念动训练法进行教学，有助于提高学生学习运动技能时心理活动的积极性，练，动作的要领; 动，进行练习; 想，大脑的重复放映和运动技术相结合，使学生学习原地推铅球时，运动中枢之间的协调和中枢与运动器官的联系得到加强，在集中注意力的练习中可以排除外界的刺激干扰，有助于集中精神理解动作，促进学生心理活动处于缜密状态。第三环节：练。作为学的巩固和提高，
以练来促进学、巩固学和纠正学，学生通过边想边练，让形成的动作表象逐步清晰化，有效的促进动作概念的形成。再次，学、教、练三个环节中，教师坚持“健康第一”的指导思想，运用提问、激励、评价、念动训练法等方法，逐步攻克本课的教学重难点，并过渡到挑战性学习阶段，给学生一个敢于展示的平台。
5、结束部分
为了使学生逐渐恢复到安静状态，在结束部分老师带领学生做放松操练习，并对本次课进行小结，布置课外的练习，对本次课好的地方进行表扬，收回器材，师生再见。
六、教学设备
4个标志杆 4对1千克重的哑铃 铅球30个 铅球场地一块
七、运动负荷预设
综合密度：35%左右平均心率：115次/分左右
八、本课特色和亮点
1、通过游戏的设计，可以让本身枯燥的铅球教学课堂具有活气。
2、本课改变传统教法，选用以“学、教、练”序列创新组合的教学模式，突出学生的主体性和学习过程的能动性。
3、运用了心理学中的“念动训练法”到原地推铅球的教学中，不仅提高了技能教学的效果，而且丰富了教学方法。
我的说课完毕，谢谢大家！
各位评委老师：
大家好！今天我说课的内容是高中一年级原地侧向推铅球的新授课教学。下面我就本节课的教材内容从以下几个方面进行分析。
一、教材分析 原地侧向推铅球教材是高中一年级田径教材中投掷类的教学内容，主要是发展学生的力量和投掷能力的运动项目。由于教学对象是高中一年级学生，他们大部分同学在初中时或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，我先让学生自己体会推铅球，不限制投掷动作与方法，激发学生对铅球的兴趣。因为是第一堂课，我使用实心球来教学，通过学习，发展学生的上、下肢力量及身体的协调能力。
二、教学目标
根据以上教材分析，把教学目标分为知识目标、技能目标、情感目标三个方面：
1、认知目标： 通过教学使学生初步了解铅球的基本知识，基本常识。
2、技能目标：初步掌握握、持球的要领，根据男女学生的差异而区别制定，并使80%的学生初步掌握侧向原地推铅球的动作要领。
3、情感目标：本节课可结合铅球的特点，对学生进行克服困难、团结协作、听从指挥等优良品质的培养。通过合作性学习，体验推铅球的乐趣，培养学生吃苦耐劳的优良品质。
三、教学重点与难点
1、教学重点：原地侧向推铅球的动作路线及蹬地、转体动作的连贯性。
2、教学难点：最后出手拨球的动作技术。
四、场地器材
在课前提前安排和布置好场地，画好标志线（要和学案上统一）既节省上课的时间又可以避免以外伤害事故的发生。本次课所需器材：实心球。 五、教学方法
1、教法：根据教学目标和教学任务要求，结合学生的实际情况，因材施教。以学生为主体，教师引导学生参与活动，分组练习和讨论，激发学生学习兴趣。
2、学法：根据课的要求和学生的特点，采用以下方法：
（1）讲解法：让学生领会动作要领。
（2）分组练习法：让学生去感受和掌握基本动作技术。
（3）讨论、纠正法：通过互相讨论，互相学习，提高学生的积极性。
六、教学流程
本节课教学程序分为准备部分、基本部分、结束部分三个部分来进行。
（一）准备部分：（10分钟）
1、在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后，教师用简明扼要的语言宣布本节课目标任务，特别强调注意安全的要求，使学生明确了学习目标和任务，接下来进行队列、队形练习，通过练习培养学生正确的身体姿态，同时使学生注意力得以集中。
2、准备活动：为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态，在准备活动的开始，学生在教师的带领下进行蛇形跑，然后有针对性的做几节徒手操，特别是手指、肩、腰、膝、踝必须活动开，使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排俯卧撑（注意男女区别），男生10个正规俯卧撑，女生5个俯卧撑，为基本部分新授课的教学做铺垫。
（二）基本部分：（30分钟）
将人数分成四个小组，选出自己的'小组长。一开始教师对学习练习过程做一下要求：1安全问题：必须统一投统一捡，不可随便乱跑，不可乱穿组，出现危险事故。2分组练习：组长组织大家站成一排，按教师的要求进行练习。我将本部分设计了以下的教学步骤：
1、教师讲解投远的原理及简单的方法，要求体现远度，不限制投掷的动作，让学生发挥创造性思维能力，并可以相互讨论和模仿。让学生在实际练习中体会投掷的原理和最佳的投远动作。
2、教师先让学生徒手练习原地正面推球与瞪地、转髋动作，然后将瞪地、转髋与推球协调结合的徒手练习。教师在这一教学过程中，要不断示范、提示，让学生掌握正确动作的表象和基本的动作概念，目的是使学生掌握原地侧向推铅球的动作要领和用力顺序。
3、学生练习原地正面推实心球，体会正确的推动作，解决蹬与推协调配合的问题。
4、根据学生练习情况，请部分学生展示自己掷远的方法，并让学生相互进行比较和评价，目的是引出简单而有效的掷远动作（原地侧向推铅球），为以下教学作好准备。
5、根据以上几个练习情况，最后让学生练习原地侧向推实心球，让学生相互间提示、纠正最后推的动作，教师在这一过程中，主要进行引导和个别指导，对相对比较集中的错误动作进行集中指导，并让动作比较正确的学生示范，然后让学生相互间评价。目的是通过掌握原地侧向推铅球的动作，把实心球掷的更远，发展学生的投掷能力。
教法：
（1）教师简单介绍投远的基本方法和要求。
（2）教师边示范边讲解握球的手型及原地侧向推铅球的完整动作。
（3）学生进行原地正面推球与瞪地、转髋动作的徒手模仿练习。
（4）学生二人一组做蹬地、转髋的徒手练习。
（5）学生练习正面原地推实心球。
（6）教师巡回指导，并随时纠正错误动作。
（三）结束部分：（5分钟） （1）组织学生做放松活动。
组织形式：闭上双眼，想像－－阳光明媚，微风拂面，你坐在草地上，闻着花草的芳香，舒适极了，身心放松，放松，再放松……。
设计意图：目的是让学生的心理得到充分放松，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
（2）总结本次课的学习情况：对学习能力较好的学生给予适当的表扬，较弱的给予鼓励。
（3）安排学生收还器材。
七、预计课的效果：
本节课的预计平均心率为130--140次/分；运动密度为35--40%；运动强度为中等强度。
我的说课到此结束，希望各位给予提出宝贵的意见和建议，谢谢大家！
本课
任务
1、进一步掌握原地侧向推铅球的动作要领，及初步学习一些辅助练习；
2、发展力量协调等素质；
3、培养团结协作等优秀品质；
课的
结构
时
间
课的内容
运动量
组织教法与教学要求
时
间
次数
强
度
开
始
部
分
2
分
1、整队，报告人数
2、安排见习生
3、检查服装
2分
要求：
集合迅速
符合运动要求
准
备
部
分
6分
课的内容及要求：
进一步学习原地侧向推铅球的.动作要领
力量练习（互推实心球练习、单手推实心球、推实心球过标志物）
准备活动：
徒手操练习
1分
5分
两八呼
中
要求：
体育委领做
活动充分到位
基
本
部
分
一、原地侧向推铅球
?? 握铅球：手指自然分开。将球放在指根上，掌心空出；
?? 持铅球：将铅球放在右肩锁骨窝处，掌心向前，抬肘与肩平；
?? 推铅球：最后用力，出手角度；
十五分
学生先看自制简笔画挂图；
或根据以往的经验进行结合；
分小组模仿练习；
相互模仿、对比；
再看动作示范；
再次结合示范与图示进行练习；
找学生作示范；
分小组练习；
小组先总结动作要领；
各小组互相说一说；
能边试着做边试着说出动作要领；
放
松
部
分
7分
集体做放松练习
7分
中下
教法：两人组进行放松练习
要求：充分放松
教
具
简笔画挂图、铅球若干个等
运
运量
预
计
准备部分：中
基本部分：中或中上
结束部分：中下
练习密度预计
教学 反思
一、指导思想
以新的《课程标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强，模仿能力强等特点，将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中，再通过情境教学的形式，展现在学生面前，以激发学生的学习兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异，确保每一个学生都能体验到成功的乐趣，使学生乐于参与，积极拼搏，为终身体育奠定良好的基础。
二、教材分析
本节课选择水平三篮球教学部分内容，篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动，可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力，促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性，有利于学生在经历挫折和困难的过程中，提高抗挫能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性，使学生建立起对自我、群体的社会责任感，形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪，带来情感的愉悦。
三、学情分析教学对象分析
教学对象是水平三（五年级）的学生，学生活泼好动，朝气蓬勃，具有很强的求知欲和表现欲，有一定的组织能力，分析能力，解决实际问题的能力，教学中我采用情境教学法贯穿课的始终，通过自主、合作、探究的学习方式，调动积极性，发挥创造力，从而更好地完成教学目标。
四、教学目标：
1、认知目标：通过本课的学习使学生熟练篮球的球性，使90%的学生掌握手指分开，掌心空出的运球方法。
2、体能与健康目标：通过本节课的学习，发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。
3、情感目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力，增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。
五、教学重点：
手指分开，掌心空出。
六、教学难点：
对球的控制能力。
七、教学效果与运动负荷预计：
1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。
2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率150次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为55%左右。
八、教学媒介介绍：
1、篮球场。
2、录音机1台。
3、篮球40粒。
4、大篮子4个。
九、教学过程：
1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的好奇性，接着简短的语言诱导，在很短的时间内使学生明确了本节课的学习内容；激发起他们的学习积极性，使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。
2、尝试探究。通过熟悉球性练习和自编的篮球操，在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学习激情，活跃了学生的身心，构建了和谐的师生关系。
3、诱导点拨，实践运用。在进行主教材教学时，教师通过采用各种方式的运球，跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学，同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式，本着培养学习兴趣，发展自主学习能力的精神，组织学生进行学习。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。
4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操，接着让学生对这节课学习情况进行自我评价，最后教师用慨括、激励的语言总结评价，激起学生对今后学习的热情。
整节课篮球始终不离学生的手，有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上，紧紧围绕学生自主、合作、探究的学习方式，激发学习兴趣，拓展学生思维，提高创新能力，体验成功乐趣，让学生成为课堂的真正主人
一、指导思想
本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想，以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，让学生在老师的启发引导下，通过自学自练、互帮互学，积极主动参与篮球活动的学习。巩固提高篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球的简述动作。教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。关注学生的个体差异，使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高，感受成功的愉悦与满足。
二、教材分析
篮球运动深受青少年学生的喜爱。原地运球是篮球最基本的技术动作，它分为高运球、低运球，根据循序渐进、先易后难的体育教学规律，特地组织学生学习低运球后再学习高运球，再过渡到学习行进间直线高运球。通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的`事迹，再进行篮球基本知识和基本技术的教学，让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术，培养学生的篮球运动兴趣，提高他们的上肢力量和身体协调性，发展身体反应和灵敏等素质，培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。
三、学情分析
四年级的学生活泼好动，每天都对体育课充满了期待。据了解，篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动，但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。本着让学生从最基础的技术学起，并能学得扎实有效，我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。在激发学生学习积极性的同时，让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习，活跃课堂学习气氛，提高学习效果。
四、教学目标
1、复习巩固篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球，体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。
2、发展上肢力量和身体协调性。
3、培养学生的竞争意识。
五、教学内容(单元教学第3次课)
1、复习篮球原地高、低运球 。
2、学习行进间直线高运球 。
3、游戏：运球接力。
六、教学重难点
重点：按球侧后方 难点：运球与行进节奏协调配合。
七、设计思路
本课以口诀教学法为突破口。在教学中，根据篮球运球的特点把重点技术提炼成口诀，用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领，并始终贯穿于技术教学环节。让学生在练习中能抓住口诀中的关键词语指导自身的篮球低运球技术学习，既激发学生学习积极性，又活跃课堂学习气氛，提高学习效果。
八、教学过程
1、导入与热身
通过常规练习，宣布本课学习任务和要求，使学生较好遵守课堂常规，明确课堂目标。队列队形练习中通过齐步走站成体操队形，使学生接受组织纪律性教育，培养良好的形象及精神面貌神。球操的创编把运球、玩球与韵律动作有机结合，既达到活跃气氛、激发兴趣，又为主教材的学习做好准备。球操后的玩球使学生的自主学习，创造性学习得到体现，也进一步活跃了课堂学习气氛。
2、学练与体验
1)师生先复习低运球、高运球的技术，教师提示技术口诀，帮助辅导学困生掌握正确的技术动作。
2)学习行进间直线高运球，先集体学习技术口诀，教师讲解示范技术动作，提示重难点。教师然后组织学生进行集体直线高运球练习，行进间直线高运球先走后到慢跑，再过渡到听信号由行进间高运球变原地高运球或原地低运球的游戏练习，再进行散点的分组自由直线高运球练习。
3)教师巡回指导，辅导帮助学生学习正确的技术动作。
4)优秀学生展示运球动作。
5)通过游戏“运球接力”检查学生对行进间运球的掌握情况。
3、放松与评价
教师引导学生在小组长的带领下模仿舞龙动作进行身心放松，教师适当提点并参与其中。最后教师对本课进行总结评价并提出要求。
九、教学效果预计
1、心理效果预测：学生在老师、同伴的帮助及自身的努力下,学习兴趣高涨，原地高、低运球的技术得到巩固，初步体验篮球行进间直线高运球的技术，充分感受成功的喜悦、树立了良好的自信心。
2、生理负荷预测指标：
平均心率：125次/分—130次/分练习密度：50%—55%强度指数：1.3—1.4
十、教学安全与提示
1、认真做好准备活动。
2、运球时避免与同伴相撞。
3、游戏时注意跑动的路线，避免相撞。
中班体育教案《原地运球》
【活动目标】
1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的.静力性。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
【活动准备】
物质准备：篮球若干个。
【活动过程】
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、活动导入，教师示范。
1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。
（1）师：“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”
（2）请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察，他们是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
（3）组织讨论。
2、教师示范原地运球，注意手掌粘球的动作，幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球，教师从旁指导。
注意：
1）用按压方式运球；
2）注意手掌粘球的缓冲动作。
3）脚要像大树生了根一样，在原地不动。
4）幼儿练习原地运球，教师巡回指导。
三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
《原地侧向投掷垒球》教案
《原地侧向投掷垒球》教案 教材 投掷：原地侧向投掷垒球 教 学 目 标 1、 认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法 2、 技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，发展上肢力量和身体的协调性。 3、 情感目标：通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，树立自己的信心，同时让学生在练习中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。 过程 内容 教师活动 时间 学生活动 次数 一 情 境 引 导 1、 师生问好 2、 教师语言导入课中 3、 队列练习：稍息、立正等 3 学生两路纵队进入场地（师生逐个击掌） 二 自 创 活 动 1、 教师引导学生以“棒”为主材，发挥你的想象力，自我创造一些“棒”的玩法。 2、 教师提示练习的注意事项 3、 根据学生练习的实际情况，教师组织学生做两人趣味性练习： （1） 击剑 （2） “棒”打对方腿部 8 1、 自创动作练习2、 根据教师引导自由选择几种玩“棒”的平衡练习和抛接练习3、 两人趣味练习： （1）两人自由搭配一组，只许碰对方的.肩部、胸部。 （2）积极地打和躲闪对方 若 干 次 三 激 趣 游 戏： 打 雪 仗 1、 教师语言引导学生进入游戏情境 2、 教师讲解游戏方法规则 3、 组织学生把“棒”变成球 4、组织学生分两队在场内进行游戏 要点：1、学生活动限制在场内进行游戏 2、要求学生在打雪仗时不要忘了记了“创设雪景” 四 原 地 侧 向 投 掷 垒 球 1、 教师示范原地侧向投掷垒球的动作，指导学生原地练习2、 组织男女两组学生面对面站立 3、 指导投掷垒球练习，提示学生找出投的最远的方法 4、 集合，学生示范，引导学生讨论：怎样才能投的远，光用手用力和手脚同时用力哪个投得远？ 来源：(blog.sina.com.cn/s/blog_513d41bf0100bc1p.html) - 原地侧向投掷垒球教案(王冠)_安阳实小体育组_新浪博客 5、 继续提高动作练习 6、 自锻自测： 用刚才掌握的投掷方法进行分组自测，了解目前自身的投掷水平要求： （1） 相互轮流投掷或捡球 （2） 注意安全 原地侧向投掷垒球 女生○○○○ 男生×××× 1、 严格投掷次序女生掷球（不拣球）――绕行男生队伍后――男生掷球（男、女生同时拣球，同时男女生交换场地） 2、 观察示范集体讨论。寻求掷远的方法 3、 学生继续提高动作练习4、 学生分组进行自测，收集自己的感受 × 15M 20 25 30 × ○ ○ 10M 15 20 20 3 到 4 次 1 到 2 次 2 到 3 次 五 放 松 小 结 放松练习（音伴） 1、 教师指导学生放松 2、 教师小结，齐喊口号 3、 师生告别，回收器材 1、 学生跟教师做手臂放松 2、 学生观看，引起轻松的笑声 3、 学生体验成功的快乐，齐喊：相信自己耶！（做个非常自信的动作） 4、 师生告别回收器材 1 场 地 器 材 1、 平整场地一块 2、 每人一个垒球 3、 16面小标志物 教 学 后 记 来源：(blog.sina.com.cn/s/blog_513d41bf0100bc1p.html) - 原地侧向投掷垒球教案(王冠)_安阳实小体育组_新浪博客一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出原地运动的方法，并且能够控制球的落点
【过程与方法】
通过练习、比赛的方式，能够提高力量上下肢的协调。
【情感态度与价值观】
能够在游戏比赛中增强团队凝聚力，学会克服困难的品质。
二、教学重难点
【重点】
手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作
【难点】
手腕、手指按拍篮球的动作协调
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
2、队列队形练习：原地三面转法
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分(7分钟)
1、一般准备性活动：图形跑
方法：按照地上已经画好的图形，学生排成一路纵队跑步，要求学生整齐有序，口号响亮。
2、专门性准备活动：
滚球接力，分成八组，一组一个球，要求球始终在地面滚动，滚到指定位置在滚回，接力给下一个人。
(三)基本部分(25分钟)
1、讲解示范：
老师讲解原地运球的方法，学生注意观察老师在运球过程中的手型，以及球的落点。
2、学生练习
(1)在老师的口令和下有节奏的进行原地徒手运球练习
(2)原地的有球练习，成体操队形散开，让让每个学生以自己为中心，半径为1米内画一个圆，要求学生能够在圆内运球，不出圈。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握，圆圈要求越来越小，在原定能够控制住球的落点，争取能在原地运球。
3、游戏
学生原地运球，老师用卡片展示数字，要求学生在运球的过程中快速看到老师所展示的数字并报出数字多少。比一比谁能够快速准确的
四、结束部分(5分钟)
1、放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
五、场地器材：
小篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。
六、预计负荷：
练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。
体育教案－原地投掷的方法
五年级“
五年级“原地侧向投掷垒球”教学设计
一、教学目标
1、 认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。
2、 技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量的身体的协调性。
3、 情感目标：通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自立、自控、自律的行为习惯。
二、课题分析
投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存在的价值。本课是第三课时，是在学生已初步掌握蹬地、转体、挥臂的基础上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投掷动作的`教学练习。
本课通过废物利用引申到期主题，让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，在练习中获得愉快的心理体验和感受。
三、教学策略
1、 挖掘学生潜能，发挥学生主体
本课在教学过程（）中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程（）中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习惯。
2、 学练结合，学玩相间
教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师在教学过程（）中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的引路人。
3、 自制器材，一材多用
本课运用废旧报纸制成“棒”，成为学生多种活动项目的器材，接着把“棒”变成“球”又很好地过渡到投掷内容，使学生活动起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。
四、设计思路
本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。
1、 准备部分
（1） 通过学生对话将学生引入本课
（2） 热身活动是以学生自创自练的戏“棒”联系来完成的。学生积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容。
2、 基本部分
在垒球掷远练习前，教师引导学生把“棒”变成“球”，我先安排了“打雪战”游戏，由于它是一项非常普通而深受孩子喜欢的游戏，教学目的首先是为了让学生在欢乐的气氛中很快的进入角色，充分体验体育活动的乐趣。其次通过打雪战活动，初步体会侧面投掷垒球和挥臂“鞭打”动作，潜移默化地让学生形成正确的技术动作定型。为完整地学习原地侧向投掷垒球打好基础。同时，充分发挥游戏活动的作用，激发学生的运动兴趣。
在垒球教学过程（）中，我将采用分组练习，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试、提练出基本动作要点。学生通过观察――体验――带问题练习――师生讨论――学生表演――自锻自测，从而提高学生观察、判断及思考能力。同时，采用语言启发学生掌握基本动作的方法，培养积极主动参与的热情，再则，在投掷练习过程中，不但要注意安全更要利用教材对学生进行安全教育。
3、 结束部分
根据音乐完成手臂肌肉的放松，并以教师自身即兴表演来引逗学生大笑，使学生身心得到调整放松。
教材
投掷：原地侧向投掷垒球
教
学
目
标
1、 认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、合作的学习活动中掌握原地投掷的方法
2、 技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练习中学会原地侧向投掷技能和方法，发展上肢力量和身体的协调性。
3、 情感目标：通过自主学习，提高学生交往能力及在活动主动参与，树立自己的信心，同时让学生在练习中养成“自立、自控、自律”的行为习惯。
过程
内容
教师活动
时间
学生活动
次数
一
情
境
引
导
1、 师生问好
2、 教师语言导入课中
3、 队列练习：稍息、立正等
3
学生两路纵队进入场地（师生逐个击掌）
二
自
创
活
动
1、 教师引导学生以“棒”为主材，发挥你的想象力，自我创造一些“棒”的玩法。
2、 教师提示练习的注意事项
3、 根据学生练习的实际情况，教师组织学生做两人趣味性练习：
（1） 击剑
（2） “棒”打对方腿部
8
1、 自创动作练习
2、 根据教师引导自由选择几种玩“棒”的平衡练习和抛接练习
3、 两人趣味练习：
（1）两人自由搭配一组，只许碰对方的肩部、胸部。
（2）积极地打和躲闪对方
若
干
次
三
激
趣
游
戏：
打
雪
仗
1、 教师语言引导学生进入游戏情境
2、 教师讲解游戏方法规则
3、 组织学生把“棒”变成球
4、组织学生分两队在场内进行游戏
要点：1、学生活动限制在场内进行游戏
2、要求学生在打雪仗时不要忘了记了“创设雪景”
四
原
地
侧
向
投
掷
垒
球
1、 教师示范原地侧向投掷垒球的动作，指导学生原地练习
2、 组织男女两组学生面对面站立
3、 指导投掷垒球练习，提示学生找出投的最远的方法
4、 集合，学生示范，引导学生讨论：怎样才能投的远，光用手用力和手脚同时用力哪个投得远？
5、 继续提高动作练习
6、 自锻自测：
用刚才掌握的投掷方法进行分组自测，了解目前自身的投掷水平
要求：
（1） 相互轮流投掷或捡球
（2） 注意安全
原地侧向投掷垒球
男生××××
1、 严格投掷次序女生掷球（不拣球）――绕行男生队伍后――男生掷球（男、女生同时拣球，同时男女生交换场地）
2、 观察示范集体讨论。寻求掷远的方法
3、 学生继续提高动作练习
4、 学生分组进行自测，收集自己的感受
○ 10M 15 20 20
3
到
4
次
1
到
2
次
2
到
3
次
五
放
松
小
结
放松练习（音伴）
1、 教师指导学生放松
2、 教师即兴表演
3、 教师小结，齐喊口号
4、 师生告别，回收器材
1、 学生跟教师做手臂放松
2、 学生观看，引起轻松的笑声
3、 学生体验成功的快乐，齐喊：相信自己耶！（做个非常自信的动作）
4、 师生告别回收器材
1
场
地
器
材
1、 平整场地一块
2、 每人自制一根“棒”
3、 每人一个垒球
4、 16面小红旗
5、 录音机
教
学
后
记
中班体育原地抛接球教案
活动目标：
1、通过活动，锻炼幼儿的抛接球能力，增强上肢力量。
2、培养幼儿团结协作的意识，并体验玩球的乐趣。
3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动准备：
收集各种球类：皮球。
活动过程：
一、筹划方案，收集球。
1、对中班组各班开展“两人原地抛接球”进行计划筹备，撰写班级健康特色活动方案。
2、通过家长会、家园栏、班级通知等形式，各班向家长介绍拍两人原地抛接球活动的主要内容和目的，征集家长对开展球类活动的意见和建议，争取家长的支持和配合。
3、各班发动家长，带着孩子在家中练习两人原地抛接球。
二、开展情境化的球类活动。球类活动主要途径：
1、晨间球类活动。
2、集体健康活动。
3、分散自主活动。
4、亲子玩球活动。
球类活动主要内容：
1、初级阶段：教师负责讲授技巧，活动中要求幼儿两脚分开，身体自然下蹲，两手自然分开中心向下。合作过程中要和你的小伙伴寻找默契，用球的力度自己在运动的过程中慢慢把握。
2、中级阶段：通过家园练习，让孩子回到家后，不要在电视上浪费过多的时间，而是希望家长能够带着孩子玩一玩球类活动，特别的两人合作抛接球。让孩子在活动的过程中能够考虑别人，而不是只顾自己。
3、高级阶段：在班级之中开张各类合作竞赛活动，以小组为单位，或者男生女生为组合，展开两两对战。以总成绩来评比输赢。
（1）从简单的'动作练起：让幼儿从最简单的个人向上抛接球开始练习，达到一定的熟练度和高度之后就让幼儿们开始尝试两两合作的抛接球。
（2）通过教师的正确讲解，演示并用图展示两人合作抛接球的正确方法和姿势。
（3）让玩得好的幼儿做示范。充分利用幼儿间的榜样作用，以及一对一的帮扶关系，把水平相差较大的幼儿两两结对，通过相互间的鼓励、模仿，达到共同进步的目的。
（4）充分利用家长资源。对于那些能力较弱的幼儿就请家长在家里帮助练习。加强家园联系的同时，能够让孩子通过家庭游戏的方式，增进亲子乐趣。
三、利用记录、评比等，促进球类活动的开展。
1、设计“最佳组合榜”。每周对于有进步的组合经行榜单更新奖励。
2、绘制了“幼儿合作抛接球记录表”。记录幼儿每天合作抛接球的情况，使幼儿通、过记录能够看到自己的进步。
3、组织幼儿抛接球游戏、比赛。在小组之间或者是男女生之间开战，组合对战。也可以开战组合挑战赛，挑战成功的组合有小红花作为奖励，被挑战是失败的组合要通过努力，下次获得进步。
篮球教案―原地双手胸前传接球
以下是我写的一篇篮球教案，希望老师们批评指正。 篮球教学单元的课时计划 水平五 篮球选修班 第1课时 授课：江苏省六合高级中学 刘勇 时间： -3-16 学习内 容 原地双手胸前传接球 学习目 标 1、通过练习，让学生在主动参与中巩固和提高原地双手胸前传接球的动作要领和方法。 2、使80%以上的学生掌握原地双手胸前传接球技术，50%左右能将所学技术运用于教学比赛中。 3、学练中增强团结协作的意识，学会在失败中吸取经验和教训，再进一步的获得成功，以此来激发学生进取心和自信心。 重点 传接球时技术动作的掌握 难点 上下肢协调用力和手对球的控制能力 课的程序 内 容 组 织 、教 法 、学 法 与 要 求 负荷 预计 教 师 活 动 学 生 活 动 开 始 部 分 2分钟 课前准备 常规教学 （课前检查上课场地器材和安全性） 1、观察并协助体委； 2、接受体委汇报情况； 3、师生问好，篮球明星导入并宣布本课内容和教学目标、要求， 4、提出安全问题，安排见习生。 队形： JJJJJJJJJ JJJJJJJJJ J 要求：站队迅速，达到快、静、齐的.标准 明白课的内容与要求，从而激发学生学习兴趣 课 堂 导 入 6分钟 游戏： “听数抢圈” （音乐伴奏，鼓舞学生，激发学生练习兴趣） 1、教师说明游戏的规则与要求并充当游戏的组织者； 2、讲解、示范，教师带领学生完成练习； 3、观察学生练习情况并及时用语言给予提示； 4、鼓励学生能够快速的抢到自己的“圈”。 1、学生懂得和明白游戏规则并按照规则进行游戏； 2、积极认真投入游戏； 3、根据所听到的数字进行并完成练习； 4、参与游戏，积极主动。 小 ↓ 中 1、球操（持球拉伸运动、弓步压腿、体转运动） 2、熟悉球性练习（双手头上拨球、背后拨球；腰间绕球、胯下拍球） 1、教师示范几种练习方法并口令指挥带领学生完成练习； 2、提示各种练习的动作要点； 3、巡回辅导和纠正错误动作； 4、对学生的练习情况及时的进行总结和鼓励性评价。 1、有序拿球，有序的进行热身。 2、认真听教师讲解、看教师示范动作，并积极模仿，按要求积极主动地进行练习。 3、教师提示的错误动作要及时的进行改正 中 课的程序 内 容 组 织 、教 法 、学 法 与 要 求 负荷 预计 教 师 活 动 学 生 活 动 自 主 学 练 挑 战 自 我 33分钟 双手胸前传接球 1、发放教学图片，让学生进一步的进行自主学习，明确双手胸前传接球的动作要领和方法 2、学生骨干进行示范，师生共同探讨的进行学习3、分组练习双手胸前传接球技术，要求间隔5―6米，左右间距拉开，注意安全 4、及时解答学生提出的问题 1、学生积极看图解进行自主学习，并能够根据学生骨干所做动作进行分析； 2、在探讨过程中踊跃发言； 3、学生认真听取练习方法；并按照教师的要求进行分组练习4、学生在练习中遇到不懂的地方及时的请教老师。 中 ↓ 大 拓展练习（分层教学） 1、 教师向学生提出3种练习方法，让学生根据自己的层次进行选学自练（a、继续做原地双手胸前传接球练习b、三人一组用呼啦圈进行传准练习，提高传球的准确性c、“三传一抢”或“四传二抢”的传接球游戏） 2、 教师巡回指导，纠错； 3、 练习中强调安全； 4、 及时解答学生提出的问题。 1、认真听取老师布置的教学任务； 2、根据老师布置的3种练习，自由选择适合自己层次的内容进行练习； 3、自主创新，尝试不同的练习难度，提高自己的篮球水平； 4、有问题及时的请教老师。 教学比赛：学生进行小型的教学比赛，在比赛当中提高传接球技术 1、 提出比赛的要求(教学比赛时只允许运一次球然后进行投篮或传球)； 2、 参与学生比赛，并充当场上指导，提高师生的“亲合力”。 1、 在比赛当中注意安全；分成若干小组进行； 2、 按照老师要求进行教学比赛，并在比赛中巩固本课所学内容。 恢 复 身 心 4分钟 1、放松活动 2、总结 3、宣布下课 4、归还器材 1、带领学生进行放松 （音乐伴奏，意念放松）； 2、对本次课进行总结，和学生交流谈学习体会； 3、向学生道别，给予赠语。 1、在教师的指导启发下充分放松； 2、认真听取老师的总结，交流时踊跃发言； 3、听取老师赠语，展望未来； 4、向老师道别； 5、认真清点器材并归还。 小 场地、器材 电脑一台、音箱、呼啦圈若干、球25、教学图片10张 教学效果预计 练习密 度 40―50%平均 心 率 110―130次/分 课 后 小 结活动目标：
1、通过活动，锻炼幼儿的抛接球能力，增强上肢力量。
2、培养幼儿团结协作的意识，并体验玩球的乐趣。
3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动准备：
收集各种球类：皮球。
活动过程：
一、筹划方案，收集球。
1、对中班组各班开展“两人原地抛接球”进行计划筹备，撰写班级健康特色活动方案。
2、通过家长会、家园栏、班级通知等形式，各班向家长介绍拍两人原地抛接球活动的主要内容和目的，征集家长对开展球类活动的意见和建议，争取家长的支持和配合。
3、各班发动家长，带着孩子在家中练习两人原地抛接球。
二、开展情境化的球类活动。球类活动主要途径：
1、晨间球类活动。
2、集体健康活动。
3、分散自主活动。
4、亲子玩球活动。
球类活动主要内容：
1、初级阶段：教师负责讲授技巧，活动中要求幼儿两脚分开，身体自然下蹲，两手自然分开中心向下。合作过程中要和你的小伙伴寻找默契，用球的力度自己在运动的过程中慢慢把握。
2、中级阶段：通过家园练习，让孩子回到家后，不要在电视上浪费过多的时间，而是希望家长能够带着孩子玩一玩球类活动，特别的两人合作抛接球。让孩子在活动的过程中能够考虑别人，而不是只顾自己。
3、高级阶段：在班级之中开张各类合作竞赛活动，以小组为单位，或者男生女生为组合，展开两两对战。以总成绩来评比输赢。
（1）从简单的动作练起：让幼儿从最简单的个人向上抛接球开始练习，达到一定的熟练度和高度之后就让幼儿们开始尝试两两合作的抛接球。
（2）通过教师的正确讲解，演示并用图展示两人合作抛接球的正确方法和姿势。
（3）让玩得好的幼儿做示范。充分利用幼儿间的榜样作用，以及一对一的帮扶关系，把水平相差较大的幼儿两两结对，通过相互间的鼓励、模仿，达到共同进步的目的。
（4）充分利用家长资源。对于那些能力较弱的幼儿就请家长在家里帮助练习。加强家园联系的同时，能够让孩子通过家庭游戏的方式，增进亲子乐趣。
三、利用记录、评比等，促进球类活动的开展。
1、设计“最佳组合榜”。每周对于有进步的组合经行榜单更新奖励。
2、绘制了“幼儿合作抛接球记录表”。记录幼儿每天合作抛接球的情况，使幼儿通、过记录能够看到自己的进步。
3、组织幼儿抛接球游戏、比赛。在小组之间或者是男女生之间开战，组合对战。也可以开战组合挑战赛，挑战成功的组合有小红花作为奖励，被挑战是失败的组合要通过努力，下次获得进步。
女子篮球社团 授课教师：赖静
教学内容
1、篮球原地运球 2、游戏
教学目标
1、认知目标：通过学习使学生初步掌握原地运球的动作要领，提高学生控制球的能力。
2、技能目标：通过练习使学生积极参与到篮球学习中来，并初步形成合作意识。
3．情感目标：通过游戏发展学生的灵敏素质和身体协调性,培养学生互相帮助、团结协作的精神。
教学重点
五指张开，掌心空出
教学难点
手指、手腕柔和用力
教学准备
小篮球若干
教学过程
教学内容
教师活动
组织形式
与要求
时
间
准
备
部
分
一、课堂常规
1、集合整队，清点人数；
2、师生问好；
3、宣布本课内容及要求；
4、检查着装，安排见习生活动
二、热身活动
1、游戏：喊数抱团
方法：学生围成圈按老师的要求逆时针跑动，老师随意喊出数字如“2”，喊完后学生迅速反应，找到相应的人数站到一起，多于或者少于规定人数的都有一个小小的“奖励”（3个蹲起跳）
2、篮球热身操
1、教师组织学生到操场集合，做好人数的清点；
2、提醒学生将发卡、钥匙等一些尖锐物品放到一边；
3、询问是否有人见习并做好安排。
教法：
1、教师讲清游戏规则及玩法；
2、组织学生按要求进行游戏，强调注意安全；
3、教师当好裁判，及时评价；
4、带领学生做好篮球热身操。
组织：
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
要求：集合快、静、齐。
热身操队形：
× × × × ×
× × × × ×
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
△
要求：精神饱满，积极参与游戏。
3分钟
10分钟
基
本
部
分
三、学习原地运球
1、师生互动，导入本课学习内容（教师提问学生关于知道的篮球明星，激发学生兴趣）。
2、原地运球动作要领：
两脚开立（或前后站立），两腿弯曲，上体前倾，五指自然分开，用手指触球（掌心空出）以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手指触球时，小臂和手腕有一个随球向上的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复。
3、游戏：运球比多
（评选“MVP”）
规则：所有学生随老师口令原地运球，若球掉了则被淘汰，淘汰者原地蹲下，看谁坚持的.时间最长（后面慢慢增加难度如：眼睛不看球或左右手交替运球等），最终选出一个或多个本节课的“MVP”。
教法：
1、教师和学生互动，调动学生的积极性，从而引出本课内容；
2、创设情境“篮球宝宝”休息够了，现在想出来活动了；
3、教师讲解示范原地运球动作要领，强调重难点；
4、老师组织学生原地徒手模仿练习，体会手腕柔和用力；（右手推左手练习）
5、集体跟随老师进行原地运球练习，老师巡回指导纠错；
6、2人一组互相纠错练习；找学生示范；
7、游戏练习
（1）转移视线运球练习（要求学生运球时眼睛看前面，教师可通过小游戏来吸引）
（2）2人一组原地运球，随哨声交换位置；
教法：
1、教师讲解游戏规则；
2、组织学生进行游戏，教师做好裁判；
3、对优胜者进行奖励或表扬。
队形1：
××××××
××××××
△
○○○○○○
○○○○○○
队形2：
× × × × ×
× × × × ×
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
△
要求：
1、教师讲解时学生四列横队排好，不要随意走动；
2、认真听讲、积极互动；
3、学生精神饱满、积极参与练习；
组织：
× × × × ×
× × × × ×
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
△
要求：
1、认真听清规则；
2、积极参与，发挥自己真实水平。
22分钟
结
束
部
分
四、放松、总结
1、集中做放松操
2、教师对本节课做简单小结；
3、布置课后练习任务；
4、回收器材，宣布下课；
5、师生再见。
教法：
1、教师领做放松操；
2、做好小结、评价；
3、安排好器材的回收归还。
队形：
××××××
××××××
○○○○○○
○○○○○○
△
要求：
1、集合快静齐；
2、动作舒展，充分放松。
5分钟
教学
反思
大班体育活动教案：原地换位拍球
设计意图：
拍球是幼儿非常喜欢的一项体育活动，在大班的孩子能熟练进行单手拍单球的基础上，我们设计了换位拍球，以此来提高幼儿与同伴间的协商能力、配合能力、默契能力，同时，增进幼儿对球类活动的兴趣，以达到锻炼身心的目的。
活动目标：
1、幼儿在熟练进行单手拍单球的基础上，练习换位拍球。
2、鼓励幼儿大胆尝试各种拍球的方法，提高他们的创造性。
3、通过拍球，激发幼儿喜欢参与体育活动的欲望，增强幼儿的合作意识。
活动准备：篮球若干
活动过程：
1、幼儿成一路纵队进入操场，并绕操场跑步一圈半圈
2、幼儿抱球成六路纵队站立，做准备运动（球操）。
（一）幼儿练习原位拍球。
幼儿站在一固定位置上单手拍单球。
（二）学习换位拍球，尝试花样拍球。
1、两老师示范换位拍球。提要求：a两人前后站位；b前面一人原地连续拍球10下以后快速从左侧后退；c前面一人后退时，后面一人快速从右侧上前，接着拍球，交接时球不能停顿。（图3）
2、幼儿自由练习。
3、幼儿集中，教师小结练习情况，并再次强调换位拍球要领。
4、幼儿根据提示再次练习。
5、幼儿集中，根据幼儿练习情况，分别邀请幼儿上前演示。
6、师：“刚刚我们学习了换位拍球，现在请小朋友用手中的球进行各种变化拍球，可自己进行，也可和同伴合作。”
7、幼儿自由进行花样拍球，教师及时给予肯定与鼓励。
（三）运球走（跑）。
1、引导幼儿跟着老师运球走（或跑，根据本班幼儿实际情况而定）。（图4）
2、拍球走至操场边，将球放下准备下一游戏。
（四）奔跑游戏：追球跑
两老师在操场上随意传球并运球快速跑，幼儿追老师并设法拍到老师手上篮球。幼儿拍到球后游戏结束。
活动设计反思：
原地换位拍球活动是由两个幼儿合作完成的，在本次活动前幼儿已经能熟练掌握单手拍单球了，因此同伴间的`协商、合作是此活动重点。活动中，幼儿能根据教师提出的要求，主动与同伴沟通，包括谁先谁后、数数的节奏、换位时的方向等，在多次练习中感受相互配合的默契，从而完成换位拍球。同时，在**样拍球中，幼儿创造出多种拍球的方法，包括有双手拍双球、自转拍球、胯下拍球、边跳边拍球等等，极大激发了幼儿的主动性和创造力。本次活动的环节清晰、严谨，目标能在活动过程中得到较好的落实，达到一定的运动量。
中班体育课《原地抛接球》教案
设计理念：
“球”是幼儿日常生活中经常见到的运动器械，也是幼儿特别喜欢的运动器械。在经过了小班一学年的拍球练习，到了中班希望在此基础上多一些运动类的，竞技性的球类游戏活动。同时，我发现中班的幼儿经过小班的学习变得不是那么的以自我为中心，但是他们不明白作为一个团体的意义，不明白合作的含义。所以用两人合作类的球类活动，在幼儿身体得的锻炼的同时，希望也能增强中班幼儿的团体合作意识。
活动准备：
收集各种球类：皮球。
活动过程：
一、筹划方案，收集球。
1、对中班组各班开展“两人原地抛接球”进行计划筹备，撰写班级健康特色活动方案。
2、通过家长会、家园栏、班级通知等形式，各班向家长介绍拍两人原地抛接球活动的主要内容和目的，征集家长对开展球类活动的意见和建议，争取家长的支持和配合。
3、各班发动家长，带着孩子在家中练习两人原地抛接球。
二、开展情境化的球类活动。（2月-206月）球类活动主要途径：
1、晨间球类活动。
2、集体健康活动。
3、分散自主活动。
4、亲子玩球活动。
球类活动主要内容：
1、初级阶段：教师负责讲授技巧，活动中要求幼儿两脚分开，身体自然下蹲，两手自然分开中心向下。合作过程中要和你的小伙伴寻找默契，用球的力度自己在运动的过程中慢慢把握。
2、中级阶段：通过家园练习，让孩子回到家后，不要在电视上浪费过多的时间，而是希望家长能够带着孩子玩一玩球类活动，特别的两人合作抛接球。让孩子在活动的过程中能够考虑别人，而不是只顾自己。
3、高级阶段：在班级之中开张各类合作竞赛活动，以小组为单位，或者男生女生为组合，展开两两对战。以总成绩来评比输赢。
（1）从简单的动作练起：让幼儿从最简单的个人向上抛接球开始练习，达到一定的熟练度和高度之后就让幼儿们开始尝试两两合作的抛接球。
（2）通过教师的正确讲解，演示并用图展示两人合作抛接球的正确方法和姿势。
（3）让玩得好的幼儿做示范。充分利用幼儿间的榜样作用，以及一对一的帮扶关系，把水平相差较大的幼儿两两结对，通过相互间的'鼓励、模仿，达到共同进步的目的。
（4）充分利用家长资源。对于那些能力较弱的幼儿就请家长在家里帮助练习。加强家园联系的同时，能够让孩子通过家庭游戏的方式，增进亲子乐趣。
三、利用记录、评比等，促进球类活动的开展。
1.设计“最佳组合榜”。每周对于有进步的组合经行榜单更新奖励。
2.绘制了“幼儿合作抛接球记录表”。记录幼儿每天合作抛接球的情况，使幼儿通、过记录能够看到自己的进步。
3.组织幼儿抛接球游戏、比赛。在小组之间或者是男女生之间开战，组合对战。也可以开战组合挑战赛，挑战成功的组合有小红花作为奖励，被挑战是失败的组合要通过努力，下次获得进步。
一、设计理念
坚持“健康第一”的指导思想，从新课程理念的角度进行构思，注重以学生发展为本。依据《浙江省体育与健康指导纲要》构建课时内容，学为中心，牢牢把握教材“三个一”，使学生在本课学习中掌握行进间直线运球的动作要领，通过多种运球的组合练习方法培养学生上下肢力量，发展学生全身协调能力，促使学生身心全面发展。在课堂中通过教师的积极引导、学生的合作创新，重视学习的过程与学生能力的提高。
二、教材分析
篮球运球是学生喜爱的运动项目，本节课是行进间运球单元教学里第二课时，本次课所学的“直线运球”是篮球运球教学中及其重要的技术动作，主要目标是让学生从直线运球走、直线运球慢跑、小组合作运球等，运球技术动作由易到难，除了让学生体验、巩固运球的正确技术动作外，更重要的是帮助学生建立正确的运球姿势，了解人、球之间的关系，为今后的传接、投准、移动等技术以及比赛的综合能力打下良好基础，培养终身体育意识。通过练习不仅可以提高篮球基础技术，而且可以提高学生身体的协调性和控制力。通过练习，让学生参与篮球运动，发展奔跑、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和参与的积极性，增强学生自信心，促进心理健康和社会适应能力的发展。
三、学情分析
四年级学生比低年级学生注意力有了较大的提高，特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意，但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标，喜欢的活动都愿意参加。他们对体育运动充满好奇和向往，有强烈的表现欲。课时内容的安排上要避免单一、枯燥的动作技术学习。这一阶段的学生已经基本掌握简单的原地拍球等动作，已经有一定的篮球基础，同时也有了一定的控制能力，喜欢跑、跳、投等活动，但学生在学习过程中会出现动作僵硬、不协调等情况。他们喜欢趣味性的组合练习和比赛，但是学生体育的运动技能有差异，根据学生的这一特点，在学生中要区别对待，充分发挥学生的主体作用，教师适时引导，参与学生练习，活跃课堂氛围，激发运动激情，达到预期的教学目标。
四、教学目标
依据体育与健康课程标准和人教版等教参教材，通过对指导思想、教学理念和教学背景的阐释和分析，确定本课的教学目标为：
1、认知目标：能说出行进间运球的练习方法，感知跑、运结合的控球手型。
2、技能目标：通过原地运球到行进间直线运球的转换让100%学生掌握行进间直线运球的基本动作，70%学生了解行进间直线运球的按球部位和落点，发展学生兴趣、协调性。
3、情感目标：在多种学练活动中，提升学生的练习兴趣，主动思维的能力发展学生的合作能力和探索能力。
五、教学重难点
基于对指导思想、教学理念和教学背景的分析，以及教学实践的积累和验证，确定本课的教学重点和难点为：
1、教学重点：按球部位。
2、教学难点：手脚协调配合。
六、教学策略
教与学方法上强调对学习的指导，力求从学生学法入手教学围绕学法开展。本课以学生探究性学习练习为主，运用思维主动学习，把课堂的主体充分展现，然后教师以点拨诱导调控来充分调动学生的兴趣和主动学习的积极性。课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间，自主练习，营造宽松和谐的学练氛围，让学生在学习中享受玩的乐趣。从而提高学生自学自练勇于创新的的能力，真正体现以学生为主的理念。
1.分层教学，积极引导、评价，差异化教学有利于提高学生的运动兴趣
2.自主学习、体验为主，集中学习与小组合作学习方式，为学生提供能力发展空间。
3.练习游戏化，有竞争、有对比，活跃课堂氛围，学生积极性会持续保持。
七、教学效果预测
1、个别学生触球点位置过前或者过后。
2、球的落点没有在侧前方，导致控球不稳
3、手脚动作不协调
针对以上可能出现的问题，在教学实施过程中，充分发挥自己的教学长处，注意激发学生学习的主观能动性，对体重较大、腿部力量较弱或协调性较差等学习有困难的学生要给与更多的关注，如耐心的再次示范，语言上给予肯定，努力使每位学生都有收获，取得成功。
在活动过程中，通过小组合作的方式，培养学生互助精神，从而树立学生团队协作的意志品质。预计70%的学生能基本掌握本节课所学知识。练习密度：55%-59%左右。心率120—130次/分钟之间，最高心率达160次/左右。
九、安全措施预设
1、在课前检查场地是否有安全隐患；
2、充分做好准备活动，加强组织管理；
3、练习时注意人球兼顾，保持适宜的练习间距；
4、比赛时遵守比赛规则；
5、掌握正确的练习方法，在练习中进行安全提示；
6、对突发事件做好紧急处理。
十、场地器材布置
体育馆、篮球33个、标志碟48个、呼啦圈8个、分队服32件、音响一台。
一、指导思想
本课依据《体育课程标准》，以“健康第一”为指导思想，以学生学习、实践为主要手段，让学生在自主互动、尝试体验的过程中学习运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学习主体，重视体观课堂教学的手段多样性，积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围，为教学目标服务。
二、教材分析：
篮球运动，可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性；可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神，培养学生对篮球运动的兴趣，有助于学生终生体育锻炼意识的形成。
三、学情分析：
授课对象是水平一阶段学生，大部分学生对参与篮球活动的积极性很高，但是他们对篮球运动的知识了解的不多，对篮球技能初次接受，学生的理解能力有限，造成学生学习状况的差异性。因此在教学中我重点以简单化的各种方式的原地运球动作，提高学生活动兴趣，在实践中增长学生运球能力，采用游戏练习和竞赛练习、小组练习……使学生在实践中体验到篮球运动的乐趣，培养他们进一步参与篮球学习与锻炼的积极性。
四、教学目标：
1.进一步使学生熟悉篮球的球性；2.学习原地运球动作技术，让85%左右的学生掌握该动作技术要领；3.多样性练习提升篮球原地运球时的兴趣，培养与同伴合作学习的意识，提高学生对篮球运动的兴趣。教学重难点：重点：原地运球动作要领难点：对球的掌控能力
五、设计思路：
进一步熟悉篮球的球性，学习“原地运球”的动作技能，在多样化的练习中体检篮球运动的乐理。开始部分的“布置任务与热身”，让学生明确学习目标。实践与提高部分通过让学生熟悉球性的同时达到热身的效果，同时也为主教材做好铺垫，接下来的的讲练结合，多样性运球实践环节发挥了学生的自主学习实践能力。结束部分的小游戏，利用比赛竞争的方法回收器材的同时激发学生游戏参与的热情，培养学生的合作精神和集体荣誉感。
六、设计思路
形式要多：由于小学生有意注意的时间比较短，练习时间长了容易失去兴趣，因此希望通过运球方式、组织方式和学习方式的变化，不断激发学生的学习兴趣，在加上合理及时的评价，使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。
循序渐进：循序渐进是完成教学目标的关键，内容与内容之间的跨度必须合理，跨度太大容易打不成目标，跨度太小容易失去兴趣，因此采用跨度大增时间、跨度小增形式的方法，确保快乐效果双丰收。
二、课型
新授课
三、教学目标
1.知识与技能目标：学生能够知道原地运球动作要点，了解教学重点和难点。
2.过程与方法目标：通过参与活动，学生能够做出原地运球的动作，发展学生速度、灵敏等身体素质。
3.情感态度与价值观目标：培养学生吃苦耐劳意志品质，学生体验篮球乐趣克服困难和遵守规则的优良品质。
四、教学重难点
1.教学重点：按拍球位置准确。
2.教学难点：手指、手腕运球动作协调配合。
五、教学过程
（一）开始部分（课堂常规）
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（导入热身）
1.慢跑跳起触球
学生分成四组，每组成一路纵队进行慢跑，跑到篮圈的左右侧时，第一名同学跳起把球掷向篮板，第二名紧跟跳起接球，在最高点把球掷向篮板，其余同样练习，在跳到最高点时接球、出球，15个连续碰板无失误。
2.英文字母操
学生分组持球做BASKETBALL的动作。
（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）
1.导入：提问
老师提问如何弹钢琴，学生模仿，老师示范原地运球，学生思考原地运球和弹钢琴有什么一样的地方。
要求：认真观察。
组织形式：分成四组进行。
2.新授：请学生回答问题，共同完成动作要点。
两脚前后站立，下蹲低一点，五指分开，用手腕和手指向下按球，掌心要空出，运球时眼睛看前方。
要求：认真听讲。
组织形式：分组观看老师动作。
3.练习
（1）运球模仿
两人一组面对面，一名学生做出不同原地运球动作，另一名同学模仿他的运球动作，看哪一个同学是模仿小能手。
要求：手腕、手指运球。
组织形式：分组练习。
（2）高运球和低运球
当老师说高人的时候，学生做低运球动作，当老师说矮人的时候，学生做高运球动作，咱们比一比哪一小组反应快。
学生出现运球低头现象，老师给出视频，学生分组讨论，老师安排举手报数的练习，帮助学生改进动作。
要求：运球抬头，重心起伏。
组织形式：分组讨论，练习，互帮互助。
（3）走动中运球
再地面上画标志线形成小迷宫，每个小迷宫面前有一个任务，学生根据地面上的路线指示运球做任务
要求：抬头运球、手腕手指运球。
组织形式：分组到场地进行。
4.游戏：运球堆积木
学生分成四组成一路纵队站在线后，听到老师口令后，每组排头学生走动运球到终点后，将球托放下之后接力下一名学生，直到积木堆起来为胜利，要求积木不能塌，运球中不能跑。
要求：认真比赛。
组织形式：成四路纵队。
（四）结束部分（整理放松、小结）
1.手语放松。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
六、场地设施
篮球、篮球场。
七、教学效果
预计运动运动负荷
1.平均心率：130-140次/分钟。
2.练习密度：40%-45%。
本文字数1039字，同学们根据面试时长进行增减
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以教师为主导、学生为主体、快乐为主题，根据高年级学生的特点，使学生在玩中学、学中乐，激发学生的运动兴趣。
二、教材分析
原地运球选自人教版《小学体育与健康》水平二的内容，是篮球运动中最基本的技术之一，能够发展学生的体能，提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感等能力，能够培养学生的果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及对于团队协作等集体主义精神的培养具有重要价值，是小学体育教学的重要组成部分。
三、学情分析
本节课的教学对象是小学六年级的学生，该班学生在低年级通过小篮球教学，初步掌握了一定的拍球基础。学生思维活跃，活泼好动，模仿能力强，具有较强的表现欲望，而且已经具备了学习原地运球技术的运动能力，但学生学习技术的稳定性较差，经常反复出现错误动作。因此，在教学过程中应多做强化性练习，充分发挥教师主导、学生的主体作用，调动学生的积极性，激发学生的运动兴趣，让学生充分表现自己，通过不同的练习手段，循序渐进的完成本节的教学目标。
四、教学目标
1、认知目标：学生能够了解原地运球技术的基本知识和练习方法，明确原地运球技术的动作要领。
2、技能目标：学生能够初步掌握原地运球的技术动作，同时发展学生的体能，提高对球体的感知能力以及上、下肢的协调能力。
3、情感目标：通过分组协作的练习方法，学生能够在集体的环境中形成互帮互助，团结协作，克服困难，勇于挑战自我的精神品质；同时能够体验到运动的乐趣。
五、教学重点与难点
重点：原地运球的手型，手指与球的接触部位。
难点：运球时目视前方，手指、手腕按拍篮球的动作协调，按拍时做出随球与迎球动作。
六、教学方法
讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、评价法、游戏法。
★ 侧向滑步推铅球教案
★ 大班体育活动教案：原地换位拍球
★ 背向滑步推铅球说课稿
★ 体育教案－侧向滑步推铅球 往返接力游戏
★ 三年级原地运球说课稿
★ 原地跑步能减大腿的吗
★ 在原地,静静的等待随笔
★ 《父母永远不会在原地等你》读后感
★ 体育课原地投掷垒球说课稿
★ 小学体育水平一二年级原地侧向投掷轻物教案
小学部
趣味活动
春风吹拂着我们纯真的脸庞，春日的暖阳沐浴着我们跃动的心房。伴随着春天的气息，让我们一起运动起来，触摸春天。这一天，我们热血澎湃,这一天，我们挥洒汗水。原平市北方现代双语学校小学部的孩子们在本次活动中尽显和谐进取、阳光向上的风采，充分发挥团队精神、密切配合、全力以赴，展示了原平双语学子们充满活力、团结协作的精神风貌。
冰激凌接力大赛
参加冰激凌接力赛的是一、二年级的同学。各班分别派出10男10女，男生、女生相距40米成一路纵队相对站立，听到裁判员发令后，小组第一名同学手持大号“冰激凌”跑到迎面同学接力区域，将“冰激凌”交于接力同学， 在跑动过程中足球不能掉落，跑动中不得用手扶着足球，如若掉落，则回到掉落的地方重新出发。孩子们手举可爱的“冰激凌”，如箭一般冲向终点。他们互相鼓励，互相帮助，展现出了超强的团队精神和默契，充满了自信和快乐！
运球背对背
参加运球背对背的是三年级的同学。每班派出20人，男女各10人。男女生每两人为1组共10组，站在各班起跑线后听口令出发，绕过中间标志物回到本班起点将球交由下组出发，本组完成，依次10组完成，按用时长短确定比赛名次。
规则：1.在运球过程中必须背对背夹球横线运球，中途不能掉球，球掉后捡起夹好继续。2.控制好自己的行进路线，不得干扰别人的运球路线。
这项活动可以锻炼孩子的协调能力、平衡能力和团队合作精神，同时也可以增强他们的信任感和敏捷度。开展此活动也是为了让孩子们在轻松愉快的氛围中享受游戏的乐趣，并在玩耍中学习与他人合作的技能。
迎面接力
参加迎面接力的是五、六年级的同学，每班20人，10个男生，10个女生。男生、女生相距50米成一路纵队相对站立。教师发令后，男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去，将接力棒传递给女生第一人，自己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生，将接力棒传递给男生第二人，站到男生排尾。如此依次进行，每人跑一次，直到所有人都完成一次接力。用时最短的班级获胜。
规则:在接力过程中，参与者不得松开手臂，如果接力棒掉落，必须捡起来回到起点重新开始。比赛过程中有犯规动作，发现一次加时5秒。
同学们一棒接一棒的传递，团结协作的能力尽显其中，每位同学都使出浑身解数，奋力拼搏。小运动员们一个个昂着头、咬着牙奔跑，为了班集体的荣誉全力以赴。
“青少年身心健康、体魄强健、意志坚强，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要方面。”原平双语学子不仅有高尚的思想情操，良好的文化基础，还要有健康的体魄。这次春季体育趣味活动是对加强体育工作、增强学生体质的重要举措。
两人三足接力赛
参加两人三足接力赛的是四年级的同学们。每班10男10女。“两人三足接力”是一种团队竞技活动，要求每对两人将相邻的腿绑在一起，然后一起完成接力比赛。
规则：
1、每对选手站在起跑线上，等待裁判员的指令。
2、裁判员发出起跑指令后，各对选手开始前进，完成接力赛程。
3、接力过程中，每对选手需要到达交接区域后与下一对选手击掌后，继续接力。
如此循环，直到最后一组选手完成比赛。
记录每班完成比赛的时间，以时间最短者为胜。
注意：比赛过程中是否有犯规行为，如解开绑腿带、非接力区域交接等，有这些行为成绩无效。
二人同心意，齐力勇争先。两人三足绑在一起的是腿，而连在一起的却是心。比赛考验的是两人的默契、团体的配合。终点不是你将就我而是我协助你。让每一位同学，都为荣誉而战，大家懂得“1+1＞2”的道理。
颁奖仪式
比赛是一种经历，参与是一种快乐，获奖是一份荣誉。在今年的春季趣味活动中，同学们个个精神饱满，斗志昂扬。同学们秉持着“和谐、团结、文明、创新”的活动主题和“友谊第一、比赛第二”的原则，拼出了成绩，赛出了风格。
4月2日我校在小学部教学楼前隆重举行春季趣味活动颁奖仪式。主持人宣布颁奖表彰大会开始并宣读获奖名单。小学部领导和老师为获奖同学颁奖。
所有的汗水和付出，都将成为未来最为宝贵的资本。这场春季体育趣味活动，不仅仅是一场比赛，更是每一个原平双语学子成长的见证。风华绽放，梦想破晓，愿每一个原平双语学子，都能勇往直前，走向更加灿烂的未来。
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