2023北京中考海淀区高中录取分数线出了吗？2023海淀区中考区排名情况是什么？北京中考在线接着往年数据给大家讲解一下，2023年北京初三学生考入海淀六小强需要多少分数？更多资讯关注北京中考在线！

以上为同学和家长分享，仅供参考，最终以官方发布为准！如有失误，敬请指正！

根据往年海淀区中考录取分数线及区排名情况了解到，海淀区录取分数线不少学校是在600分以上，大家可以参考以下录取分数线数据图：

人大附

根据人大附老师建议：在2022年之前，人大附中的海淀区统招线大致在 500-600名，2022年我校的统招人数扩招， 所以去年的统招线是800多名。由于每年的统招线受多重因素影响，所以很难准确预测，建议海淀区中考1000名，甚至1200名都可以报考人大附中。

101中学

从近2年101中学中考录取分数线对应区排名可以看出，一零一中学2022年中考区排名相较2021年上升了197名，可能与一零一中学2022高考成绩、提前签约、招生计划增减情况等有关。后期考生想要报考一零一中学的考生不仅要关注自己的成绩，更要关注自己的区排名。

清华附中

2022年清华附中中考录取分数线为651，对应排名2269。提醒考生家长注意，报考清华附中不仅要关注自己的成绩，更要关注区排名。

以上就是关于海淀区的2023年录取分数参考详情以及优质校的排名建议了，北京中考在线提醒各位家长和考试努力备考，争取考出好成绩！

声明：本文部分内容来源同学和家长分享，由北京中考在线团队（微信公众号：BJ_zkao）排版编辑， 如有侵权，请联系管理员删除。

9月15日，2023年海淀区四、六、八年级体质健康测试统测将正式开始。今年是小学生第一次参加体育统测，因此家长和学生对体育的关注度尤其高。还有的家长担心孩子发挥不好，影响到中考成绩。

在海淀区统测开始前夕，京城教育圈针对家长关心的问题，围绕“体育分值增加会不会给孩子增加压力”、“如何降低选拔性”、“为什么选择四、六、八年级统测”等问题对中考体育改革进行整体再解读，并摘录近日北京市特级教师、海淀区四、六年级学生体质健康测试统测总考务长郭金贵接受采访的部分内容，聚焦肺活量、跳绳、仰卧起坐等项目的难度和标准，从“怎么练、怎么测”等角度，对四、六年级学生统测做出几点提示。具体内容一起来看——

别担心！家长想不到的考务人员都想到了

据了解，此次海淀区四、六、八年级参加统测人数共计93000余人，统测时间安排在2023年9月15日至10月底，统测地点分为南北两个考点，两个考点的测试将同时展开。

具体到参加小学统测的人数，据了解，海淀区四、六年级的学生加起来将近7万多人。作为北京市学生参加统测人数最多的区，海淀区此次测试时间长、考务人员需求多。为此，考务组从各学校选调体育教师共计300余人次作为考务长参与统测工作。

据悉，此次四、六年级统测也将采用仪器设备与人工相结合的方式统一测试，其中身高体重、坐位体前屈、肺活量采用仪器设备测试，其他项目，如仰卧起坐、跳绳、50米、50米×8项目全部采用人工的方式。八年级则沿用去年的方式，全部采用仪器设备方式测试。

今年的考务工作细致到位，首先做到了几个统一 ——统一时间、统一场地、统一器材、统一标准。所以，家长不用过分焦虑和纠结使用仪器的项目可能会影响孩子的发挥，因为场地器材都是一样的，调整好心态和把成绩练好最重要。

市教委有关负责人表示，体测延伸到整个义务教育阶段，体现9年的身体素质积累，目的是带动和引导孩子们从小坚持锻炼，积累每天的健康成果。

中考体育改革，真正的着眼点是在孩子的健康上。因为，在孩子的成长、学习，包括考试的过程中，身体状态、精神状态是第一位的，有了健康、有了良好的精神状态，孩子才能更好地投入到学习生活以及各项考试当中，孩子的人生才能有更多出彩的机会。希望家长们能够更好地理解和看透这一次改革方案的指向，积极的动起来，把孩子的健康放在第一位，认真把1做扎实、做好，然后在后面添更多的0。

增加体测分值，降低选拔性，两者矛盾吗？

2021年《北京市义务教育体育与健康考核评价方案》出台后，市教委有关负责人表示，这次体育考核分值的增加是绝对的，是在整个义务教育阶段改革中一个重要的指向，也是一个重要的导向，就是要关注孩子的健康和生命的状态，它就应该占更大的比例。但是从另一方面，在具体的改革措施中，一直在落实减少分数差距。

首先，是把所有的增分的40分放在了过程性考核中，也就是按照国家学生体质健康测试标准，是基本达标的标准，并不是追求体育竞赛或者技能的更快更高更强，去增加孩子的区分度。

其次，在考核时间设置上，设置在四年级、六年级、八年级，让孩子有一定时间的积累和锻炼，就是希望大部分孩子或绝大部分孩子能达到体质健康的基本标准，达到良好以上。在分值设置上，良好以上就给满分。

第三，在现场的30分考试当中，大幅度增加可选择项，其实就意味着让孩子能够用更多的自己擅长的项目去考。选择项目的增多，也必然会带来高分、满分的进一步增多。

总结一下，降低选拔性，减少分数差距，体测良好以上就给满分，科学合理练习就能拿高分，体育改革的初衷是为了传达快乐体育的理念，提升孩子的健康状态和精神状态，并让更多学生都有得高分、得满分的机会。

因为四、六、八年级考核效果更好！

市教委有关负责人表示，选择四、六、八年级统测，一是考虑到孩子的成长状态。在一二三年级，孩子比较小，刚开始接触系统的体育课程和体育锻炼，需要有一个积累的过程，如果把考核的时间点放在低年级，具有不稳定性，也缺乏积累。

到四、六、八年级，孩子的体质、体能已经发展到一定阶段，相对稳定，考核效果也会更好。同时按照部署的时间点，在四、六、八年级考核也给家长孩子们有更多充裕的时间去积累，去关注目标达成，找到努力方向。

二是在义务教育阶段全过程的教育教学安排中，在中后阶段，“五育并举”的贯彻落实、孩子学习和掌握技能的能力也进一步增强了。其实家长们都知道，小学一般分两段，一二三年级是低年级段，是一个特点；四五六年级是高年级段，是另一个特点，到初中又是一个新的阶段。根据教育教学的安排和学校整体的管理，也是在四、六、八年级更适合。

业内专家表示，现在距离统测的时间很近了，家长目前主要是给孩子创造一个好的环境，不要给孩子太大的压力。同时，建议家长行动上要督促孩子适时适量活动一下，但要注意不要受伤。

孩子不参加体测的家长，建议平时营造良好的、积极的运动锻炼的氛围，改变生活习惯，更多陪伴孩子参加一些体育锻炼活动，带孩子到小区里、公园里，包括周末到户外走一走，爬爬山、打打球、跑跑步，全家一起不但能够强身健体，也有利于家庭的和谐和亲子关系的建立。

总体来说，家长重视的应该是体育锻炼这件事情本身，把体育重视起来了，孩子身体又健康了，又得分了，就是一举多得的好事。

据海淀区四、六年级学生体质健康测试统测总考务长郭金贵介绍，此次统测，四年级项目有体重指数（BMI）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟仰卧起坐和一分钟跳绳，六年级项目在四年级的基础上，增加50米×8往返跑。其中，一分钟跳绳是所有统测项目中唯一的加分项目。

海淀区四、六年级学生体质健康测试统测总考务长郭金贵接受海淀教育专访

（1）肺活量关注方法

肺活量的测试，可能会遇到有些学生比较小，尤其是四年级，会不会吹，是不是吹的过程中嘴都能包得住，或者是漏风的情况，老师也一直帮着孩子学习和练习，掌握好方法。

另外这次体测在吹嘴的准备上也有区分，准备了大小两个吹嘴，有的学生相对个高一点，比如说嘴型大，那个吹嘴大一点更适合，还有学生个头和外形小一点的，可以选择小一点的吹嘴，目的就是让孩子最好、最大化地发挥他的水平，把他最好的成绩测试出来。

（2）仰卧起坐关注标准

仰卧起坐都能做，但做的质量、数量可能不一样，因为每个学生的体型不一样。另外仰卧起坐要求的标准比较高，比如说不能颠臀，两手要交叉到头后抱头，两腿关节的角度，大腿和小腿要大概在90度，膝关节跟肘关节要碰到才算完整。如果颠臀，按标准来说不能算数。

所以，仰卧起坐希望家长还是关注度更高一点，学生在家练的时候一定要按照标准练，这样将来比赛、测试，学生心理少受影响，发挥才会更好。

图为往年体育中考仰卧起坐考试

（3）一分钟跳绳 关注加分

跳绳是唯一的加分项目，能加到120分，所以家长必须关注。

跳绳满分100，多2个就算1分，要多到40个就多20分，满分可以加20分，这个120分是别的项目没有的。

另外，跳绳首先要关注跳绳的方法，还有节奏感和耐力，你一分钟跳的时间长，失误少，跳的节奏稳，根据经验基本上都能达到100分左右。

这次跳绳给学生准备三个档次——短一点的、中长一点的和长一点的，学生可以根据身高自己选择；此外，根据家长和学生的需求，同意跳绳项目可以选用自备绳。

（4）50米跑 关注起跑和冲刺

50米跑很多学生在假期里都进行过一些训练，现在这段时间50米相对来说，绝对速度可能提高不了多少。那练什么呢？

我建议家长，把起跑的快速反应练一练，因为快速反应可以应激，可以练，短时间提高的可能性很大。

其次就是全程跑的时候一定要冲过终点，不要到终点减速，因为你减速，但计时表没减也没停，所以希望是启动要快、途中跑要跑好，要快速冲过终点。

（5）50米×8往返跑 关注折返

50米×8往返跑主要测试的是耐力，同时也有技巧。比如说第一个是起跑，可以再练一练，起跑快一点，它也是一个提高；第二个，跑的过程中最好跑直线，很多学生容易跑弧线，弧线肯定增加距离；第三个，拐弯就是折返的时候是一个关键。

平时重点关注的，一个是耐力，要合理分配体力，第二就是往返的时候，在折返点，争取三步就跑回来，当然这里边还不要碰杆，碰标准杆是违规的，然后用最快的、最少的用时折返回来，再努力都跑直线，这个成绩肯定会高一些。

更多北京中考资讯和内容可以关注太星初升高和北京高中入学公众号。关注后就有机会获得一对一答疑机会。

微信扫一扫，快速关注

▼▼▼

声明：本文内容来自海淀教育，由北京中考在线团队（微信公众号：BJ_zkao）排版编辑， 如有侵权，请联系管理员删除。

650分及以上2052056499129664895391647115506646109615645158773644175948643202115064221413646412471611640285189663928821846382642448637290273863630930476353083355634304365963329439536323114264631311457563029248676292735140628286542662727757036262885991625302629362426665596232816840622278711862125673746202317605619260786561826381286172308358616233859161520087916142409031613222925361220294556112119666610179984560918610031608209102406071801042060618810608605134107426041861092860318111109602164112736011581143160015011581599149117305981661189659715912055596153122085951281233659413312469593128125975921081270559112012825590120129455891171306258811913181587115132965861061340258510513507584108136155831001371558211013825581123139485801031405157996141475788414231577991433057685144155759714512574981461057377146875728914776571771485357080149335697515008568741508256760151425667915221565711529256482153745637815452562771552956177156065607115677559441572155864157855575815843556641590755551159585545816016553641608055268161485516516213550551626854952163205485616376547551643154666164975455116548544571660554348166535424716700541511675154035167865393616822538341685653734168905363716927535341696153440170015332317024532331705753127170845303817122529281715052827171775274117218526331725152528172795243117310523261733652217173535213217385520221740751917174245182217446517251747151618174895151817507514241753151321175525122817580511161759651017176135091017623508121763550712176475061817665505211768650412176985031817716502171773350115177485001117759499191777849817177954971617811496917820495101783049413178434931617859492121787149111178824901317895489617901488817909487817917486111792848516179444841217956483617962482617968481917977480917986479617992478191801147771801847661802447591803347461803947311180504727180574718180654703180684698180764689180854673180884665180934657181004647181074635181124628181204614181244608181324599181414583181444571118155456718162455718169454218171453318174452
18174451618180450718187449518192448
18192447218194446318197445418201444218203443518208442318211441918220440418224439618230438418234437518239436218241435418245434218247433318250432318253431518258430318261429318264428518269427318272426318275425418279424418283423118284422118285421218287420118288419118289418318292417418296416318299415318302414718309413318312412118313411218315410118316409118317408118318407118319406118320405118321404218323403318326402
18326401218328400
18328400分以下82519153