2023年体育篮球说课稿篮球说课稿5分钟(实用14篇)(2023年体育纳入高考吗？体育考哪几项？)

facai369 2024-10-16 即时比分 5 次浏览 0个评论

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大家上午好！

我是高中体育组的x号考生，我的说课题目是行进间低手上篮，

本节课的内容是：复习行进间运球技术，学习行进间低手上篮技术。用时约45分钟

我将课程内容分为7个环节进行介绍，分别是：

一、教材分析

二、学情分析

三、教学目标

四、重点难点分析

五、教学方法

六、课前准备

七、教学流程

本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本、健康第一”的指导思想。着重培养学生能力，为终身体育打下基础。

行进间单手肩上低手投篮是在快速跑动中超越对手或强行突破时经常使用的一种投篮方法、具有伸展距离远，动作速度快，出手平衡的优点，多在快攻和强行突破时使用。在教学和比赛过程中，占有重要地位。

高中生已经基本掌握了一些运球技术和部分的投篮技术，而且进入生长发育的末期，他们的年龄特征是模仿能力和好奇心强，自我约束能力较好，在上课时，配合度较高。在授课时对于部分学生的挫折和自卑心理应该正确引导和鼓励，对于个别调皮、不守纪律的学生，在提出批评时应注意语言和方式，避免学生产生逆反心理。

第一个层面：认识目标：使每个学生都能理解行进间低手上篮的动作概念，了解其在篮球运动中的重要作用。

第二个层面：技能目标：能够熟练的运球，灵活的控制运球节奏，通过学习，使80%的学生学会行进间单手高手投篮的动作并能轻松完成动作。发展学生跳跃能力，促进身体协调性的发展。

第三个层面：情感目标：通过学习及游戏，加强人际交往，正确处理好人际关系，培养竞争意识和团队精神。

行进间低手上篮技术是运球技术与投篮技术的结合体

重点：跑动中的运球与投篮的协调配合

3- 1

难点：投篮时手腕的用力及对球的控制。

教法：

考虑到低手上篮技术的动作完整性，首先由老师进行示范法，使学生产生直观的动作认识。

然后采取分解教学法，对低手上篮技术的各个环节进行分解练习。简单概括为一大二小三高跳

在分解教学完成后，采用游戏法巩固练习效果，通过教师点评提高动作质量，从而完成教学任务。

学法：

学生根据教师安排，进行分解练习法，组织形式以随机分组为主。当各个环节的技术动作基本熟练时，进行游戏法，以活跃课堂气氛的方式提高教学质量。

器材准备：篮球若干（人手一球为宜、如果条件有限也可两人一球）场地准备：根据人数选择适应场地

要求：师生身着运动装精神饱满心情愉快，对于见习的同学，要合理安排。

第一部分：准备部分（5-8分钟）

第二部分：基本部分（32-37分钟）

1、运球练习（复习课）（10-13分钟）

2、学习行进间单手高手投篮（新授课）（20-25分钟）

第三部分：结束部分（2-3分钟）

第一部分：准备部分

1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，安排见习生，教师宣布课程目标和课程内容及课程要求。

2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。让学生根据教师的口令进行队列练习。练习学生的反应能力，使学生尽快的进入学习状态。

3、准备活动部分：教师带领，进行2分钟变换路线的曲线跑及6-8节的拉伸操，使学生预热，防止运动损伤的发生。

第二部分：基本部分

1、运球练习：包括高手运球、低手运球与交叉运球。

3- 2具体目标：使学生对运球技术做到熟练掌握，不丢球。（采用游戏法，激发学生产生浓厚的学、练的兴趣。）

如图所示，可以采取运球过标志物的方式进行

教法：组织学生进行全场行进间各种运球，并对动作错误的同学进行个别指导。

游戏:运球接力赛

规则：把学生分为四组分别站在篮球场底线后方进行运球接力要求：向前快速推压球,手脚协调配合

2、学习行进间单手低手投篮

（采用分解练习法进行教学）

第一步：原地单手托拨球练习(以右手为例)

第二步：原地左脚跳起右手托拨球练习

第三步：原地运球跨步收球练习

第四步：完整动作练习

第一步：原地单手拨球练习

要点：持球的手臂要伸直，当手逐渐举至最高点时左手离球，右手外旋，掌心向上托球，并充分向上伸展，接着屈腕，食、中指拨球，通过指端将球投出

教法：集中对学生进行讲解示范。将学生分四组，进行对比练习。

第二步：原地左脚跳起右手向上拨球练习

要点:跳至最高点和手托球到最高点同时拨球，强调身体在空中的伸展

教法：把学生分两组进行结合投篮的练习，也可两人一球，进行托拨球的对练，使学生相互指出对方错误，以便改进，教师巡视指正

如图所示：右侧第二图向左开始即起跳托拨球动作，教师可在教学时选出典型，鼓励和推广，以便活跃教学气氛

第三步：原地运球跨步收球练习

要点：跨步收球时手与脚的协调配合

教法：一人一球原地运球

教师喊“一”，跨右脚的同时双手把球收至腰间；喊“二”时，再跨左脚；喊“三”时，做起跳右手托球上举并用腕和手指拨球将球。

3- 3投出。（如下图）

如图所示：要把握好持球的时机，一旦持球过早很容易造成走步。如上图，正常的三步上篮是双脚离地后持球的，在b点落地的脚才是中枢（右）脚，如果持球过早，脚还在a点时就持球，在a点的脚是中枢脚，造成中枢脚前移，如果此时还是走两步后球出手（第三步）落地就是走步球了。

第四步：完整动作的练习

要点：掌握“一大二小三跳起”的节奏

教法：把学生分两组进行上篮练习，并由教师检查纠错。

值得注意的是，此时的学生动作尚不连贯，需要老师不断的指出错误动作并监督改正

3、在基本完成完整动作后，可以采用运球上篮接力比赛的方式进行巩固，如图所示，学生分为两组，相向而立，由中线出发，进行运球上篮接力。

规则：在完成动作的情况下，速度快者为胜

第三部分:结束部分

1、放松操：培养学生运动后做好放松的良好运动习惯。

内容：静力拉伸

2、篮球知识普及：按计划进行一到两种犯规或违例行为的介绍，本节课可以复习先前提到的走步的评定与改正方法。

3、小结：回收器材，师生互相评价、教师总结

以上就是我试讲的主要内容请各位专家老师批评指正！

尊敬的各位评委大家好！

今天我的说课的题目是《篮球运动行进间高手上篮》。我说课的顺序是这样的：

一、说教材

本课教学内容是篮球运动的上篮技术，行进间高手上篮是篮球运动最常用的技术，是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。

二、说学情分析

本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，活泼的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

三、说教学目标

1、认知目标：通过运球上篮练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：使学生基本掌握行进间低手上篮技术，发展学生的灵敏性和协调能力，使学生自主学习和锻炼。

3、情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，以及密切配合的集体主义精神、团队意识。

四、说教学的重点和难点

教学重点：本节课的重点就是使学生正确的掌握篮球行进间低手上篮，同时这也是本节课的教学难点。

五、说教法学法

1、本课的教法：

a、提问教学法——通过提问奥运会和篮球知识引起学生的兴趣

b、讲解示范法——通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操

c、讨论、归纳法——讨论是以如何掌握运球与上篮为中心，旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳，。

2、学习方法：

a、自主探究法 b分析归纳法 c思考评价法 d总结反思法

六、说教学过程

1、准备部分：

课开始时，我先通过提问奥运会和篮球知识引起学生的兴趣，再通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操。让学生有展示的平台。同时在玩的过程体会动作，通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。

2、基本部分：

a、运球接力比赛：巩固和提高学生控制球的能力，为行进间高手上篮的教学服务。

b、主动参与阶段：通过先观看事先准备好的技术图片，接着讲解动作要点，然后练习行进间低手上篮，让学生先掌握脚步动作，再让学生练习手持球行进间低手上篮动作，最后再对篮框做行进间低手上篮，教学过程循序渐进、层层深入。

c、分层次教学：接着让学生开展自主练习，小组合作，小组长发挥骨干作用。在这个过程中，学生可以自由选择不同内容的三步上篮动作，通过巡视，纠正错误动作。

d、成功展示教学：学生互相观摩学习，让技术掌握较好的同学展示动作，体验成功乐趣、达到共同提高的目的。

3、结束部分：

课的结束部分，我安排了放松舞让学生在练习的同时达到身心放松，另外为弥补课中动作技术学习时间的不足，还布置学生课后进行运球技术的练习。促使学生多一些时间从事体育运动，从而达到提高身体素质，增进身体健康的目的。

七、说效果预设

1、80%以上可以掌握原地运球

2、70%以上可以掌握行进间运球

3、60%以上可以初步掌握三步上篮技术

4、预计整节课练习密度在45%左右，平均心率在125-130次/分左右、最高心率为160次/分左右。

八、说教学特色

1、教学过程注重加强学生对体育方面的理论知识的渗透。

2、课堂设计在注重构建学生主体地位的同时，注重教师在教学中的主导作用。

3、“在教学中出示图片，让学生观看后，然后自主、合作、探究中学习”

4、通过分发评价表，对学生本堂课所掌握技术动作、情感价值进行如实评价。

5、课堂教学充满活力，课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现富有活力的局面。

九、说教学反思

1、篮球教材，学生上课的积极性较强，但注意力不容易集中，喜欢独自投篮。要求学生完成运球的兴趣不强。

2、上课既要尊重学生的个性，也要让学生学会遵守规则。

3、要重视培养学生必要的课堂习惯，如独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。

4、每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。

我的说课完毕，谢谢

各位专家！今天我说课的内容是篮球基础知识（室内理论）。

依据《体育与健康课程标准》“健康第一”的指导思想和学生的年龄特征我选教的学习阶段为水平三，根据学生的认知特点和知识层次，我特制定如下教学目标：

1学生能了解有关篮球运动的概况；

2学生能知道篮球比赛的简单规则、比赛方法；

3对学习篮球知识感兴趣。

在教学步骤上我是这样安排的：

根据心理学理论研究学生对于形象事物易于接受，能悦纳，所以在课堂开始我采用激趣法，通过实物投影仪出示多张篮球比赛场景图片，把学生引入篮球的海洋中，一边让学生观察图片上的人在干什么？和自己收集的图片进行比较有什么不同，从而开篇点题：

向学生说明这节课要了解有关篮球的知识。

新课标提出：教师可发挥信息技术的优势，指导学生收集和综合信息，使信息技术成为学生的学习工具。所以在上本课前我布置学生在网上下载有关篮球的信息、知识，同时要求学生充分开发身边的人力资源，向家长或高年级学生了解有关篮球的知识，在课堂上再给学生一定时间讨论和交流自己所了解到的东西，教师再加以点评、学生之间互评。

接着我可以通过投影出示我所综合的有关篮球的知识

（作为教学内容）

让学生学习

1篮球运动的起源与发展

2篮球比赛的简单规则

3我国篮球技术的飞速发展。

课标指出：“教师要为学生营造良好的合作学习氛围，固此我在教学内容的学习上，我采取分小组学习法和分步骤学习法，先让学生自学，再小组交流、在合作学习过程中学生各抒已见不但很快的驾驭知识，而且通过交流发展了他们的社会交往能力。在讲解篮球的起源时，我利用预先准备好的教学软件，把奈。史密斯的水果筐一步步演变成现代化的篮球架，这种形象化直观化的教学方法很适合学生的接受能力，从而提高课堂的学习氛围，提高学习效率。

在篮球规则的学习上，我采用的手段是播放篮球赛录象比赛场景，让学生先观察裁判的动作和运动员的违例，学生看后再让他们谈感受或边看边暂停比赛，师生共同讨论比赛规则，采用这种方法讲解篮球赛规则一定会做到事倍功半的效果，轻松教学。

课标告诉我们：我们的课程性质是培养德、智、体、美全面发展的人才不可缺少的途径，所以在介绍我国篮球技术的飞速发展时，应该适时的对学生进行思想品德教育和爱国主义教育，从介绍学生熟悉的姚明、穆铁柱等著名篮球明星谈起，让学生从小树立终生篮球的志向，在介绍特别强调篮球是一顶集体运动，特别讲究配合、协同作战，从而对学生进行集体主义教育。

课标在评价方法上指出应该强调评价对体育与健康知识的理解和运用，所以在本节课上我仍运用了比赛录像让学生边看边再现刚才的知识，边提出问题进行抢答，这样既巩固了知识，又对学生进行了适当的评价，从而达到了牢固掌握所学内容的目的。

另外在布置作业时再让学生综合本课所学到的知识去收集更多的有关篮球内容让知识向社会延伸、扩展。

通过以上方法我认为学生基本能达到本节课所确定的目标。

以上只是本人对这节课的粗浅的认识还请各位专家多提宝贵意见！

通过本次家长开放课，我深深体会到体育教学不仅仅是技术技能的传授，更孕育着许多知识的培养，所以做为一名体育老师我深感任重而道远。

本次课是以新课程标准中的“健康第一”为指导思想，以快乐教学为宗旨，在课堂教学中确保学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用，这已成为广大教师的共识。以游戏教学贯穿课堂，从而以主动、积极的态度投入到学习过程中。为学生创设了一个良好的学习氛围，使学生在课堂上大胆学练、尝试，畅所欲言，采取行之有效的方法，真正做到“善导“，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造。

本节课设计自认为是成功的，因为基本符合《课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念，并完成了教学目标。具体表现在以下几个方面：

创设情境，引发兴趣。

兴趣是最好的老师。在课的开始部分我让学生熟悉球性，然后提出问题：同学们在运球的过程中遇到防守队员一般会怎么处理？最后导入新课——行进间体前变向换手运球技术。通过老师自己的示范和讲解，这样不仅提高了学生的学习兴趣，更取得了很好的教学效果，学生的积极性和注意力一下子提高了。这样，学生人人主动参与，自由的发掘课堂乐趣，创造气氛，触景生情，入境动情，凭借进入情景的内心感受情绪愉快，自觉地去完成学习任务。

玩中学，学中玩，玩中创。

教师布置好任务之后由小组长带领组员进行练习，把主动权还给了学生，在教师的引导下，使学生玩出更多的、更有锻炼价值的方法，在练习中进行自主探索，让学生在相互合作、相互交流、相互竞争中学习，扩展学生的思维，培养学生的创新精神。并通过小组学生优秀动作的展示的形式，给予鼓励和表扬，增强了学生的自尊心和自信心，提高了学生参加体育活动的兴趣，促进学生身心全面发展。教学的组织形式是集中与分散练习相结合，有时没有强调站队队形，而是自由站位，这样既节省了时间，又营造了一个比较自由、民主的宽松环境，让学生在玩中学习，在学中尽情的玩耍，赋予了学生一些独立自主的学习空间，使学生可以根据主观愿望，运用获得的知识和技能，选择与个人爱好和体能实际相适应的体育活动，促进了学生性格和气质的个性发展。

德育渗透，促进学生良好思想品德的形成在教学中也体现很明显。

在体育教学中应教育学生做人、求善、养德，培养学生优良的品德。本课的思想德育教育贯穿于全课堂之中，如开始集会队形时告诫学生不要讲话学会尊重他人；在游戏时除了学生裁判员的公正之外还强调学生摆放障碍时要注意保持总距离不变严守比赛规则，保证比赛的公平性；分组学习时首先要有服从意识还要有相互学习的精神等等。

上完这次课之后，我深感自己有许多不足和欠缺。今后在教学上力求精益求精，上出完美的一节体育课。

说课分为六部分：说教材、说教学设计的指导思想、说学情、说教法、说教学程序、说场地与器材。

1、教材内容：

(1)玩小篮球

(2)游戏：运球接力比赛

(3)教材分析：

玩小篮球是在小学水平一所学过的基础上进一步学习的教材。其目的改进和提高控球的技术，发展控球能力和协调性及机智、灵活等身体素质。培养学生相互配合协作的集体主义观念具有重要作用。

2、教学目标：

(1)认知目标：初步掌握控球技术和球性练习方法。

(2)技能目标：发展学生上、下肢力量和身体的灵敏协调性。

(3)情感目标：通过发展学生体质，促进身心健康，培养学生灵活、机智和敢于创新、敢于拼博及团结协作的观念。

为了达到以上目标，我确立了本课的教学主题：“以学生发展为中心，以学生为主体，以教师为主导，以玩中学、学中玩为主旨”。围绕这一教学主题，根据新的体育教学理念来完成。

3、教学重、难点：

(1)教学重点：对球的控制能力。

(2)教学难点：控球动作的协调性。

本课教学以新的“体育课程标准”为教育指导思想。(一)以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强集体意识。(二)关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。由于学生身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同层次的练习，使学生每人得益。(三)每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造发挥。教学中设计了多处空间让学生通过想象学习练习，充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高课堂的效果。

水平二的学生正处于身素质发展的“敏感期”和生长发育期，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢玩球和参加活动性的游戏。所以在教学过程中应选择适应他们生理和心理特殊的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思维，去发展他们的体能和智力。

(1)有利因素

四年级学生比较好动、活泼、好胜心强，求知欲望高，只要引导得当，学生的学习积极性和主动性就容易实现。

(2)不利因素

四年级学生有意注意力集中较差，依赖性强，缺乏合作精神等不良心理倾向，在教学中我采用趣味性、多样性的教学方法吸引学生，还要多表扬、多鼓励学生，培养学生的积极性和团结合作的意识。

针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，培养想象创新能力”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：

1、讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。

2、示范法教学：动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。

3、自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。

4、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。

5、团体教学：发挥学生的主体地位，通过小团体比赛互相促进提高，加强了学生的合作精神，有助于学生形成互帮到助共同提高的集体意识。

根据教学常规全课可分为启发兴趣、愉悦身心、育心强体和恢复身心四个阶段。

1、启发兴趣阶段。

课堂常规、师生问好、宣布课的内容、导入课题。

2、愉悦身心阶段。

在教师带领下，学生做各种各样的简单球操热身。

3、育心强体阶段。

本课的主体部分，是教与学的关键，采用分组和不分组的形式；以教师为主导，学生为主体，练习为主线，围绕教学目标的任务展开。

(1)玩小篮球：多样化的玩球练习，克服运动教学的单调枯燥感；调动学生的学习积极性，使全体学生能初步掌握控球技术动作。

(2)游戏：运球接力比赛：让学生以轻松愉快的心情在玩中学、学中玩。

4、恢复身心阶段。

(1)用广播操最后一节来做放松运动，消除剧烈运动而产生的紧张状态，恢复生理、心理负荷，使身心得到放松。

(2)小结：用回忆法来回顾这堂所学过的动作技术。

(3)布置收拾器材。

1、根据授课地点的场地，本课安排在篮球场上进行，有利于教学工作的进行提高教学质量。

2、为确保每一个学生充分练习以教师的示范，选用小篮球20个，力求达到“在欢乐中学习，学习中欢乐的效果”。

一、课的内容

篮球：运球、篮球行进间单手低手上篮

二、教材分析

本课教学内容是篮球运球和篮球行进间单手低手上篮(也称“三步上篮”)，是篮球运动中运用较为广泛的一种技术，三步上篮主要应用于快攻、突破上篮，它的特点是出手速度快、不易被封盖，命中率高、稳定性强。所以学好它，可以提高学生进攻手段的多样性和全面性。

三、学情分析

本课教学对象为高一年级学生。高中学生身心发展已趋向成熟，具备独立思考、判断、概括和模仿能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球在小学和初中都有过学习，因而学生都有一定的基础。这时高中生他并不单纯满足于对单个技术动作的学习，而对学习对抗性练习颇感兴趣，所以，在教学当中我们要把动体和动脑很好的结合起来，给学生提供创造性和自主性学习的平台。

四、教学目标

1、认知目标：学习与了解行进间单手低手上篮(三步上篮)的技术要领

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能基本掌握和完成不盯球三步上篮技术动作，使60%—70%以上的学生能熟练掌握运球三步上篮技术动作，达到命中率高，稳定性强，动作协调。

3、情感目标：激发学生的学习积极性和创造性，培养学生奋发向上的意志品质。

五、教学重难点

重点：三步上篮技术动作的三步(一大、二小、三投篮)

难点：上篮时身体重心的控制及出手动作手指手腕对球的控制。

六、教学流程

(一)开始部分

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分

运球学习

1、运球：高低交替运球，两手交替运球

为了进一步建立运球的动作概念，使学生在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好，我采用了学生散点看我示范模仿练习，通过3—4次练习，我发现问题并即使进行解决。特别是身体的姿势、手型、手法和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，给学生一定的时间自主练习，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

2、抢运球：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗练习

为了使运球技术加强练习，安排一次“抢运球”游戏，这一练习主要是加强学生对球的控制和支配能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部分教学打下坚实的基础

三步上篮学习

1、三步上篮徒手练习：通过教师做“三步上篮”技术动作，逐步讲解动作要点(一大、二小、三投篮)，然后练习行进间低手上篮，让学生先掌握脚步动作，再让学生练习手持球行进间低手上篮动作。

2、手持球对篮筐进行三步上篮：学生通过徒手脚步练习和手持球行进间三步上篮练习后，

下面进行面对篮筐做行进间三步上篮练习，教学过程循序渐进、层层深入。

3、分小组练习：(共分4小组)通过面对篮筐练习，选出4位小组长，由小组长组织练习行进间三步上篮的技术动作。学生开始自主练习，可以自由选择不同内容的三步上篮动作，教师通过巡视，纠正错误动作。

(三)结束部分

通过音乐放松让学生在练习的同时达到身心放松，另外为弥补课中动作技术学习时间的不足，还布置学生课后进行运球技术的练习。促使学生多一些时间从事体育运动，从而达到提高身体素质，增进身体健康的目的。

七、预计课的效果

学生能在教师指导下认真积极地参与练习，课堂气氛活跃。整堂课练习密度为30%—35%，练习强度中等。

八、场地器材

篮球场2块，篮球若干，录音机

学习与了各位评委老师：上午好！

我叫xxx,即将毕业于xxxxxx.今天我说的课题是篮球的原地单手肩上投篮和耐久跑，下面我就本课内容向各位评委作如下阐述：

根据健康第一的指导思想，结合以人为本的理念，在体育课堂教学中让学生学习篮球基本技术，提高运动技术能力，为他们今后终身体育打下坚实的基础。

篮球运动是高中《体育与健康》教学内容中学习的一个部分，也是学生喜爱的学习球类内容之一。本课教学内容是原地单手肩上投篮技术，该技术在初中已经学过，在高中阶段要使学生在掌握动作的同时，应使学生对动作有正确的认识，培养不断自我修正动作的能力，使动作规范化，提高投篮的命中率。

本课教学对象为高一年级40名男生。由于高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力，而篮球又是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。因此在教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供在认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

学生通过多年的学习，已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。

以学情为基础，学生发展为本，从篮球基本技能形成出发，确定本节课三个层面的教学目标。

1、认知目标：学习与了解正确的投篮动作对提高命中率的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握投篮的动作要点；100%的同学在命中率上有所提高；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合能力，发展创造性思维和自我评价能力。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

上下肢的协调用力难点：用力方向、出手力量

原地单手肩上投篮采用模仿练习和自我修正的教学法，使学生在模仿和自我修正的过程中慢慢的掌握投篮的正确动作，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。要注意的是：教师在巡视指导中要不断的加强对学生的教育及鼓励。耐久跑采用图形跑的方法，利用篮球作为道具，使内容丰富，增加趣味性。

两个教材中都运用了重复练习法，使学生在多次练习中掌握正确的技术动作，整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

本课采用"模仿----练习 ----创造----评价---巩固"的学练流程，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握正确的技术动作。教师的自身综合素质、课堂上的过程管理、细节处理、以及对学生的评价等，都会影响学生学习动作、提高学习兴趣的因素。

课共分四个部分去完成，既开始部分、准备部分、基本部分、结束部分，从课的时间的安排上：开始部分3分钟、准备部分7分钟、基本部分30分钟、结束部分5分钟。

课堂常规

按指定地点整队，体育委员汇报出缺勤人数，教师宣布本课的教学内容，并进行安全意识的强调。

绕场地运球（意图：让学生熟悉球性，热身，活跃课堂气氛，为下一个学习内容做铺垫）韵律操教师营造轻松愉快的气氛，用规范的动作和口令带着学生完成徒手操。（意图：针对本堂课易受伤的关节做进一步的活动，预防受伤）3基本部分：原地单手肩上投篮→教：讲解、示范、要求、巡视、纠错→学：看、听、模仿、练习、创造。

首先教师讲解示范和提出练习的要求（上下肢要协调用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出）接着安排学生两人面对面做投篮模仿练习，互相检查和纠正，此时教师指出易犯错误：用力方向不对（要求投篮出手后，手指指向球框）投篮出手后，球飞行弧线太低（要求学生投篮伸臂时要先向上抬肘）（意图：初步的建立正确投篮的动作）；再两人一组，一人站在罚球线后投篮，另一人捡球传递，5个球交换，投篮者根据上一次投篮结果进行自我修正动作，指导下一次动作（通过不断的自我修正动作来掌握动作的要领，让学生体验到靠自己的能力来完成正确动作的喜悦感）；接着四人一组用2个球，3个人捡球传递一个人投篮，3个球一换，此时要求投篮者接球后快速投篮。（根据自己对投篮动作熟悉的程度，加快投篮出手速度来挑战极限，实行自我管理，实现分层教学）耐久跑： →教：传授知识、线路指令、讲评练习。

学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。

教师讲解正确的呼吸方法3步一吸3步一呼，并要求学生在跑的过程中摆臂放松。再用篮球做道具，制定不同跑的路线，进行练习（意图是使原本枯燥乏味的耐久跑变得更加有趣味性，来提高学生练习的积极性）3、结束部分：

1、教师在音乐伴奏下带领学生做放松操。（设计意图：启发学生养成自我放松的习惯，并且贵在坚持）

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价

3,回收器材，师生再见

1、预计效果：本课的教学目标基本实现，预计本课学生的平均心率120次∕分左右。运动密度35%左右，中等强度。

2、场地器材：本课安排在篮球场地进行，篮球40只，长绳2条。

由于学生人数过多在场地安排上采用特殊方法：在篮球场相对面两个球框上拉上两条绳子，这样就形成了多个类似的球框以便让更多的学生能够参与练习。

说课完毕，感谢你们倾听。

我采用的教材是王家宏主编的《球类运动——篮球运动》为主的教材，辅助教材为体育学院通用教材《篮球》本节内容：

篮球是由两队各五人在规定的场地两头各放一个篮筐在有限的时间里展开的立体攻守对抗，以得分多的一队获胜的集体运动。在体育学院，篮球是体育教育专业，社会体育专业的重要课程。其基本技术由移动、传接球、投篮、运球等组成。篮球技术集技巧与体能、智慧与果敢、优雅与勇猛、身体与心理为一体，表现独特的身体活动能力、强烈的团队意识和视觉震撼力。由于其具有竞争性、共享性、娱乐性等特点伸受广大学生喜爱。经常参加篮球运动能改善和提高心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统等多方面的功能。参加篮球运动的过程是一种实现德育、智育、美育和身体锻炼的教育方式。

本学期的篮球课程为18节课，本次为第8节课。前面学生已经学过移动、传接球、投篮和运球技术。本课教学的主要内容是持球突破技术。持球突破是持球队员运用脚步技术和运球技术等相结合，快速超越对手的一项攻击性很强的技术。突破技术若巧妙地与投篮、传球、假动作等技术动作有机结合起来，将使突破技术更加灵活多变，从而显示出突破技术的攻击性。持球突破是比赛时得分的重要前提条件，所以我们必须重视高度重视学习这一技术。本次课是学习该技术的第一节课，主要让学生初步掌握持球突破技术，掌握持球突破时

体育课面对的是大学一年级体育专业学生，学生基本上都具有篮球基本技术，但没有形成正确的技术概念，由于种种原因同学之间技术差距可能比较大，但身体素质普遍较好。上课内容过于简单，对于原来基础较好的学生来说，提不起很浓的学习热情；上课内容过于复杂，对于基础差、领悟能力弱的学生来说，又接受不了，学不会。所以教师在教授内容的同时，要难易兼顾，根据全班的整体水平来选择合适的内容进行教学。

1.认知目标：学习持球突破,建立完整动作印象，了解动作技术构成。

2.技能目标：85％左右的学生们能够做出持球突破的技术动作，并发展学生们动作协调性和灵活性。

3.情感目标：培养学生们勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致的集体主义精神。

新课程标准中明确提出，应重视发展学生们自主、合作与探究的能力。那么，本节课主要从以下几点进行体现：

1.探究学习法：学生们分组进行尝试练习，思考，发现问题，解决问题，以更好地完成动作。

2.合作学习法：通过同学间的讨论，总结出问题答案，改进，纠正。

3.比赛练习法：通过分组比赛，能得到合作学习，勇往直前不畏困难的精神，从而锻炼了身体，巩固所学的内容。

教法

对应学法，本节课采用了相应的四种教学方法：

（1）讲解示范法。学习新内容的动作时，先由教师讲解示范动作要领，然后带领学生们进行模仿练习。正面示范和侧面示范相结合。

（2）分组练习法。根据学生们掌握动作的不同情况进行交叉搭配分组，让动作技能掌握得比较好的同学带动动作技能掌握得稍欠缺的同学，共同进步。

（3）个别辅导法。对于班内一小部分基础较差的同学，采用个别辅导法，以提高他们学习的自信心，培养他们对篮球的兴趣。

（4）比赛法。通过分组比赛与评价，为学生们提供学习交流的平台，激发学生们竞争意识，活跃课堂气氛，增强团队合作精神。

重点是熟练的支配球及对球性的掌握和持球突破的转体探肩、脚步动作；

难点是假动作吸引和推放球加速。

（一）开始准备部分

1、课堂常规：整队清点人数、师生问好。

2、教师宣布本次课的教学内容目标及要求

3、慢跑两圈，作热身操

4、分组运球赛跑小游戏，先讲解规则，然后进行练习，主要是复习上次课运球的内容，以及集中学生们的注意力，激发他们的学习兴趣。

（二）基本部分

1、讲解并示范持球突破技术动作（交叉步持球突破和同侧步持球突破）

要求：结合上节课内容，练习。交叉步突破假动作要逼真，后蹬有力，起动迅速突然，动作连贯；同侧脚突破，跨步、推放球快速连贯,中枢脚离地面前球要离手。

2、突破步伐练习

要求：每人一球，利用假动作做交叉步、同侧步的脚步动作练习，主要体会假动作、蹬跨、转体探肩、推放球加速几个技术环节的衔接和连贯动作。

3、无防守情况下的突破练习

要求：原地持球突破练习。学生每人一球，位于45度角处成一纵队。练习开始做原地交叉步和同侧步持球突破后运球上篮。投篮后抢篮板运球至队尾。依次练习。

4、有防守情况下持球练习

要求：接球急停突破上篮练习。防守队员位于45度角，持球队员面对防守队员列一纵队，传球给防守队员后，做跑上一步急停接球，根据防守队员的防守位置，用交叉步和同侧步持球突破上篮。防守队员抢到篮板后运球至队尾，刚才突破上篮的转换为防守队员。依次练习。

5、持球突破技术综合练习

要求：半场三对三“斗牛”练习。要求防守采用人盯人防守，不许换人。进攻队员不许掩护，主要利用投篮和突破结合技术来进攻。赢三球者下场休息，换另一组上去防守。

（三）结束部分

1、鸣哨集合整队，在教师带领下，学生进行一对一按摩抖动放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本次课进行小结，了解学生们有什么不明白、难以理解的地方，及时解决。

3、学生们总结，教师点评

预计平均心率为：130--135次/分，

最高心率为180次/分，出现在三十五分钟

运动密度约为45%，运动负荷为中等。

1、场地：篮球场；2、器材：篮球

教材内容为篮球得运球选自《体育与健康》水平四得教材内容。球类是学生喜爱得运动项目，它是有良好得综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术，简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，选择运球技术作为教材内容，是根据初二学生得生理、心理特点和认知技能水平情况而定。因此，将本课得运球得重点确定为运球时得按拍部位，难点为控制球。

我授课得对象是初中二年级学生，他们对篮球得兴趣比较浓，不仅有一定得基础，而且部分学生得技术已相当熟练，因此对本课得内容表现较强得求知欲。所以在教学中适当增加练习得难度，提高实战中得应用能力。

1、认知目标：通过愉快、自主得教学氛围，使学生在学习篮球运球基础上得到提高，培养篮球运动得兴趣，增进身心健康。

2、技能目标：通过本课学习，使85﹪以上得学生正确掌握运球技术与方法，提高手对球得控制支配能力。

3、情感目标：给学生展示得机会，增强自信心，发展其个性思维及想象力，培养他们团结协作得精神。

教法上采用启发教学，讲解示范，分组练习法，激发学生得学习兴趣，使学生在头脑中建立正确得动作概念，明确要领，学会练习方法。在学法上，采用分组合作得练习形式，加上教师得共同参与，让学生自我体验，相互评价，相互促进。

根据人体生理机能、活动能力得变化规律，本课划分为激发与引导、学习与体验、恢复身心三个部分。

（一）、激发与引导

在开始部分，以球操和游戏为练习内容，利用这样得方式，提高学生得注意力，并激发学生得学习兴趣，使学生得机体能迅速过渡到运动状态。

（二）、学习与体验

这一部分是课得主体部分，是"教与学"得重点。首先通过球性练习使有关肌肉、关节、韧带得到充分得活动，培养学生得球感和身体协调性，而且与要学得技术动作有机结合，并鼓励学生大胆自我创新，带领全体学生一起练习，给学生自我展示得机会，从而调动学生得创造性思维和学习得主动性。其次运用各种原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球得能力。在学生情绪已活跃得基础上，学习行进间运球技术，提高学生快速运球能力，并设计多样得练习方法和路线，提高学生练习得兴趣。教学步骤由浅入深，由易到难，分层递进，激发兴趣，达到初步掌握技术动作得目标。让学生充分把所学技术运用到实践中，同时培养学生团结协作得精神。

（三）、恢复身心

把太极动作运用到篮球上来进行放松，以达到稳定情绪，恢复身心得目得。最后进行对课得练习效果进行评价，对学生得成绩给予肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

以培养学生得基本活动能力为目得，充分发挥教师得主导作用，突出学生主体地位，始终在师生得共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现"大容量、高密度"得教学特色，以达到最优化得教学效果。

课得设计：

本课平均心率预计：130-140次∕分，强度预计：1.2-1.4,练习密度预计：50-60﹪

以上是我说课得内容，有不当之处敬请各位专家评委批评指正，谢谢！

篮球运动是一项群众性的体育运动项目，是篮球的基本技术之一，也是青少年，儿童最喜爱的一项球类运动。特别是学习行进间运球，它能发展学生的奔跑、协调性，提高学生的速度，灵敏、肌肉力量等身体素质，培养学生的勇敢顽强、机智果断。团结协作的集体主义精神。

1 初步学习篮球中的行进间运球，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。

2 运用篮球各种游戏的形式，来达到学习和掌握行进间运球的动作。

3 结合“搭桥滚球比赛”的游戏，发展学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质，让学生体验小组合作，增进学生的合作意识和团队精神。

1 重点，触球部位和触球点，以及控制球的能力。

2 难点：全身的协调性和上肢控制球的力量和方向。

1 教法：本课是在贯彻体育课新理念新方法中讲创新。如：在篮球的基本技术教学中充分运用篮球的游戏有机地结合起来，既培养学生对篮球运动的兴趣与爱好，而且有利于激发学生的积极性，丰富课题教学的内容来提高学生学习篮球的竞技水平，也充分体现学生自主，合作探究的学习方式。

2 学法：主要是满足学生的需求。运用玩中学和学中玩的形式，将枯燥的篮球训练寓于生动，运用活泼的游戏力求使学生在愉快的气氛中掌握和提高篮球的行进间运球技术，使体育课成为学生的一种享受。

(1)由体育委员组织学生四列集合、整队和检查人数。

(2)师生问好!宣布本课教学目标及要求。

(3)集中注意力练习：老鼠夹，(见图1)(练习3～5次)

方法：两人一组自由组合，前后站立，前面同学双手叉腰，当“夹子”，后排同学双臂伸进前排同学的两臂内侧于腹前，教师突然吹哨或拍掌，“夹子，同学快速夹臂，后排队员迅速抽手，被夹住的同学算失败，反之为胜。学生散点后练习开始，要求：练习中互换角色。

a、教师讲解示范游戏的方法及规则。

b、学生听老师的口令统一练习，

c、在练习中，教师要求学生高度集中，以最快速度夹到“老鼠”为胜，否则，老鼠夹算输。

(4)热身活动(每人一球)

a、抛接球，b、球绕腰，c、球绕腿，d、原地运球，e、左右手原地运球，f、拍起运球

组织教学：采用启发、示范、讲解练习法。

要求：动作到位，协调有力。

(1)学习行进间运球

(a)情景导人(除了我们刚才练习的原地运球技术外，谁会表演向前运球的动作，请出学生展示并让学生进行点评)，

(b)导人课题，老师进一步示范、讲解行进间运球的重难点。

重点：手腕触球的部位和触球点，以及控制球的能力。

难点：身体的协调性和上肢控制球的力量和方向。

(c)练习方法：

首先，设置直线10-20米的行进间运球练习2～3次后，进行20米的运球比快，其次，安排30米的曲线运球2～3次。再次，让学生两人一组创意运球，看谁能在运球中把对方的球打掉。

要求：在运球中不能推人、打人和踢人，只能用手去干扰对方的球，提高运球的技巧和保护球的能力。

(2)游戏：滚球比赛(7～10分钟)

组织教学：

a、教师讲解、示范游戏的方法。

把学生分成4～8组相等的人数，第一个同学持球蹲在隧道口(山洞前)，让其余同学做俯撑姿势形成山洞(隧道)后，让小组的同学依次做滚球比快，如：第一个同学的球对准洞口进行快速滚球的动作，球一出手后，马上要趴下做俯撑动作合成山洞(隧道)，最后一个同学要在洞尾接球，接到球后，立即跑到隧道口前继续滚球，依次进行比赛。(2～3次)

b、游戏规则：

首先，要求学生四肢搭桥做山洞让同伴滚球。

其次，滚球与接球的同学必须依次进行。

最后，看各组的第一个滚球的同学，先拿到球的同学为胜(赢)。

(1)听音乐(北京的金山上)做放松活动。

教法：a、徒手分解。b、配乐跳舞。

(2)小结本次课的优缺点。

(3)安排值日生收拾器材。

(4)师生拍手再见!

场地器材设计：篮球49个，标志物31个，录音机1台。

课的运动量预计：120～145次/分钟。

课的练习密度预计：35%～60%。

说课实际上也是一节课的设计，本课的设计中，制定的体育教学目标具体，可观察;选择的体育教学内容适合小学5年级学生的水平;在体育教学任务分析上对学生现有水平到教学目标之间所需获得的能力把握较好;体育教学场地设计实用新颖，各教学环节清楚、设计程序完整。

大家好：

今天我的说课题目是《篮球运动行进间低手上篮》，下面开始我对本课题进行的分析。

本课教学内容是篮球运动的上篮技术，运球上篮是篮球运动最常用的技术，是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。

本次课的授课班级为高中学生，由于高中学生具有好动，活泼的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

教学目标是以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身意识。

1、认知目标：通过运球上篮练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标：使学生基本掌握篮球上篮技术，发展学生的灵敏性和协调能力，使学生自主学习和锻炼。

3、情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，以及密切配合的集体主义精神、团队意识。

本着新课程标准，在分析教材内容结构的基础上，我确定一下的教学重点和难点。

本节课的重点就是使学生正确的掌握篮球行进间低手上篮，同时这也是本节课的教学难点。

教学是教师传授知识和学生学习知识的交互过程，课的教法与学法是根据学情和教材的特点制定的。

本课的教法主要包括：示范法、启发法、分解法、竞赛法。

采用以上几种教法的目的是让学生真正的参与到体育运动中来，使学生得到认识和体验，将课堂教学和学生的实际行动结合起来，从而达到最佳的教学效果。

最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程。

（一）导入部分（10’）

1、课堂常规（2’）

①集合整队，清点人数

②师生问好

③宣布本节课的内容

④安排见习生

2、慢跑（2’）

3、球操（6’）

让学生慢跑和做球操的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过球操来提升学生身体兴奋性，球操中教授学生原地运球、行进间运球和一些拨球等球性练习，不仅提高课堂的教学气氛，为接下来的教学内容打下技术基础。

（二）主要部分（30’）

1、让学生自主尝试练习

在讲授运动上篮技术之前，让学生进行自主尝试练习，让学生在做完动作之后说体会与感受，从而提高学生上课的热情和积极性。在此之后，教师正确讲解示范动作。

2、教师讲解示范

教师运用教材知识和自己专业知识进行正确讲解示范，给与学生最直观示范，可以使学生在头脑中形成一个生动形象的认识，以此来突破本课的重点问题。

3、分组练习

把学生平均分成若干组，并选出小组长，让学生进行自主学练，教师巡回指导。目的在于发现学生存在的共性问题，在找出共性问题之后，应迅速集合学生，进行统一的指导与纠正，之后再组织学生分组练习，为了防止单一的练习使学生产生枯燥乏味的情绪，教师应提出进一步的要求，要求学生自主设计生动有趣的自己喜欢的练习法，充分发挥学生的自主创造能力，让他们自由设计通过学生的练习达到本课题之难点的突破。

4、学生展示

让好的学生展示技术动作，其它小组进行评价，通过同学之间的交流展示，让参加展示的学生享受到一种自豪感，让观赏的学生产生一种羡慕感，同时让全体同学沉浸在欢乐而愉快地练、学气氛中，通过这一堂课，不仅让学生掌握到技术动作，而且让学生学会一种评价他人的方法，通过评价发现自己的不足，以便改正；通过小组配合，互相帮助，使同学之间的友情得到巩固，培养学生合作意识。

5、组织竞赛

体育课与其他课相比，最突出的一个特点是能在多样的体育活动中帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小团体比赛，一方面可互相促进技能的提高；另一方面能增进学生合作精神的培养，也能够更好地活跃课堂气氛，不仅是同学们在比赛中分享了体育带来的快乐，也使学生进一步巩固本课所学知识内容。

（三）结束部分(5’)

1、放松练习（2’）

通过慢跑，使学生身心得到放松，为下一堂课做好准备。

2、总结（2’）

对同学完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。

3、布置作业（1’）

4、回收器材，宣布下课。

我的说课完毕，谢谢！

坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。

1、认知目标：使90％以上学生了解篮球的起源与发展等知识。

2、技能目标：使70％以上的学生初步掌握篮球运球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。

3、情感目标：通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

1、游戏：抱球接力

2、篮球运球

我校五年级学生对体育运动有良好的参与意识，尤其喜爱上球类项目的课，但有部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习，但运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。五年级学生理解力强，对动作的认识有自己的分析、理解力，掌握较快。因此，我在教学中采用少讲解，多提示，用降低难度、情景教学和音乐教学的手段来激发学生的学习动机。

篮球运球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂篮球动作的基础，也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

1．重点：手腕控球

2．难点：全身协调发力控制球的方向

1、课的开始与准备部分

本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、篮球常识、慢跑热身和篮球操、游戏：抱球接力。

2、课的基本部分

a、“篮球运球”是基础教学，作为教材体系中“篮球”的重要内容之一，其重点是“手腕控球”。通过教师示范、讲解。让学生掌握方法，提高灵敏、协调等素质。

b、组织教法：把学生分成四组，每组人数相等，在指定的区域练习，练习时由体育小组长指挥，通过配乐来提高学生运球的积极性，掌握节奏，体验手感，通过降低难度来吸引学生参与，消除部分女生对篮球的恐惧感。教师巡回辅导，这样能及时发现学生错误动作并加以纠正。小组长可以对本组较差的学生进行辅导，教师只对小组评价，不评价个人。

3、课的结束部分

a、通过意念、冥想、抖动达到放松肌肉和心理的目的。

b、教师总结本节课，表扬表现好的小组。

c、教与学法：在教师的口令的指挥下，伴着轻音乐，模仿教师做各种放松的动作，调整呼吸。学生认真模仿，尽量让自己全身得到放松，呼吸节奏趋于平稳。

1、 “小组互助”学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

2、游戏“抱球接力”、专向篮球操的设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容，又达到热身和导入课的目的，同时避免了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生的积极性。

场地：根据课的内容统一设计布置场地。

器材：篮球40个，录音机1台。

练习密度预测：32～35%，平均心率：115次/分。

现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点；根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明：

本课以“健康第一”为指导思想，在新课标的运动技能目标引导下对教学内容进行灵活的处理，以学生的运动兴趣为出发点，关注学生个体发展，并引导学生自主探究学习、独立思考，以学生发展为中心，注重学生学习能力的培养。本节课让学生在练习中带着问题主动去思考，激发学生学习兴趣，提高学生的学习能力。

自然跑和爬行对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，力量、速度、灵敏等身体素质起着重要作用，培养了果敢、机敏、顽强等心理品质，通过教师引导，激发学生勇于拼搏的精神，为后续学习其他运动项目奠定重要基础。

水平一的学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，并且运动系统中肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，收缩功能较弱，耐力差，易疲劳，在教学中要多变换练习内容。

【知识与技能】

改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛；进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作，提高投篮的准确性。

【过程与方法】

发展学生耐久跑的能力，以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。

【情感态度与价值观】

培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。

【重点】

脚蹬地方法正确，跑动动作和呼吸有节奏；一瞄篮，二蹬伸，三翻拨。

【难点】

上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。

教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法

学法：探究法、观察法，分组练习法

（一）开始部分

1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。然后我运用与学生交流的形式导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。

【教学意图】

教师利用导入的形式进行课题的引出，可以激发学生的学习兴趣和积极性。

2、队列队形练习：原地踏步走、立定

【教学意图】

促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。

（二）准备部分

1、模仿劳动操

方法：全班同学在教师带领下，模仿农民劳作时的动作进行热身活动。

2、辅助性练习：

（1）正、侧压腿。

（2）活动膝关节。

（3）活动踝腕关节。

【教学意图】

通过游戏激发学生学习的热情，热身活动，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。

（三）基本部分

1、50米×8往返跑（16分钟）

【动作方法】

起跑后，加速跑20～30米（并不是最快速度的跑），然后进行有节奏、深呼吸的途中跑（速度平稳），离终点约30～50米时，加大摆臂速度、上体前倾角度稍大、迈开大步，奋力冲过终点线。

【教学步骤】

（1）组织学生进行匀速跑200米～300米，体会脚着地动作（1~2次）。

【教学意图】让学生匀速跑动，能够使学生在头脑中形成动作表象，体会脚着地的技术动作。

（2）原地慢跑150~200米，体会呼吸节奏。两（三）步一呼，两（三）步一吸。

【教学意图】

在第一个练习环节的基础上，学生已经对技术动作有初步印象，在这个练习环节中，学生能够更好的掌握跑动过程中的呼吸节奏。

（3）小组讨论，根据学生能力水平进行分组练习（2人一组）。

【教学意图】

课堂中设置小组讨论环节体现了课堂学生主体的地位，在小组讨论中可以锻炼学生的思考能力和交流能力。

（4）学生两人一组进行50米×8往返跑比赛（1次）。

【教学意图】在技术动作基本掌握的基础上，设置这个练习环节，增强学生对技术动作的巩固。两人一组还能培养团队合作意识。

（5）教师出示评价标准，小组进行评价。

2、原地双手胸前投篮（12分钟）

【动作方法】

双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微屈，有脚跟提起，重心稍前移；投篮时，两眼瞄准篮圈，两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后产生后旋先前飞行，两手用力要均匀，全身动作协调一致。

【教学步骤】

（1）带领学生集体复习原地双手胸前投篮的动作要领。

【教学意图】

采用复习的形式进行本个环节，能够使学生对该项技术动过更好的回顾。

（2）学生分散进行练习。

【教学意图】分散练习这种自主练习的形式对于学生练习兴趣和学习兴趣的培养起到关键作用。

（3）召集学生、指名学生展示，进行评价（1~2次）。

【教学意图】

学生自主发言，这样做可以让学生的动脑能力得到加强。

（4）组织学生分组进行“攻破炮塔”比赛，教师巡视并用语言提示学生动作要领。

【教学意图】

在练习环节中设置小游戏，学生的积极性进一步得到提高。

（5）请学生参与裁判工作。

（6）召集、统计成绩，评价比赛情况。

（四）结束部分

1、放松活动（1~2）

组织教学：四列横队体操队形

要求：在音乐的伴奏下模仿小动物。

【教学意图】在课堂学习的最后，为了使学生能够从激烈的练习中过渡到相对稳定的状态，我会带着学生随着音乐进行拉伸性的练习。

2、课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

【教学意图】检验本堂课教学目标的达成情况，为我的课后反思提供理论基础。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

【教学意图】培养学生的独立品质。

录音机1台、磁带2盒、田径场。

练习密度：30%～35%；平均心率：120～140次/分；运动强度：中等偏上。

老师好：

我的教学设计说课内容是1、篮球：熟悉球性练习，2、篮球：行进间运球急停急起，3、游戏：运球“斗牛”。教学对象是[水平四]初一年的学生。说课的内容分为：说思想、说教材（目标、教学重难点）、说学情（学情分析）、说教法、说学法、说场地器材、说教学程序。以下是我具体的解说：

篮球运动是学生喜爱的运动项目，本节课在贯彻“健康第一”的指导思想下，从学生的角度出发进行教学设计，积极引导学生主动参与到课堂中，让学生在快乐的气氛中体会篮球运动的锻炼价值，在玩的气氛中学会了一些篮球基本技术，为更好地从事篮球运动锻炼打下坚实的基础。

（一）教学目标：

1、认知目标：通过学习，让学生认识篮球运动对于锻炼身体的重要意义，让学生在快乐的气氛中、在玩的生机勃勃的轻松气氛中进行身体锻炼，提高控制球的能力，培养自主学习、探究学习的意识，提高学生实际运用技术动作的能力。

2、技能目标：在练习的过程中逐渐提高控制球的能力，较好地掌握基本的运球方法，进一步提高行进间控制球的能力，发展手部肌肉力量，提高身体的协调性，并将所学知识拓展运用到自己的日常锻炼中。

3、情感目标：培养学生自觉、主动地参与体育锻炼的意识，增强与他人交流、合作，培养勇敢顽强机智果断，学会自我调节、自我反馈的能力，充分发挥其表现力、创造力。

（二）重点、难点：

1、重点：掌握行进间运球急停急起手按拍球的部位和用力，正确掌握急停时两腿制动有力，停得住，急起时，蹬地有力起动快，手脚身体紧密配合，协调一致。

2、难点：掌握行进间运球急停急起的节奏。

（三）处理搭配、锻炼价值：

将篮球熟悉球性、行进间运球急停急起、游戏运球“斗牛”结合练习，让学生学习基本的技术动作，掌握一些锻炼身体的方法，并将所学的知识运用到自己的锻炼中。练习的量和强度、组织方式可以因人而异，达到既锻炼身体又开动了脑筋，身心都得到锻炼。

初一年学生，生长发育正处于快速增长时期，身体素质和运动技能水平也是处在快速增长时期，基本运动技能与成年人相比还是比较弱的，通过体育锻炼可以达到比较好的发展和提高，而篮球运动是学生普遍喜欢的运动项目，篮球运动的开展可以根据时间、场地、人数、水平等而灵活选择，通过练习对于提高学生身体的综合素质是比较有效的，它可以发展学生速度、耐力、力量、弹跳等各方面素质，提高身体的协调性、灵活性。

针对课的教学目标和学生的实际，从学生的发展出发，做好教学内容设计，将学生合理分成若干个学习小组，充分发挥体育骨干的模范带头作用。教师主要起组织、指导、参与的作用，师生共同营造一个轻松、和谐的学习氛围。课堂教学中主要采用小组自主、探究、创新学习。教师在课堂教学过程中，结合图示简要讲解、示范练习内容，强调安全组织纪律，让学生以小组的形式开展练习，并及时进行指导，对于组织学习相对薄弱的小组或个人，教师则加强给予指导。

本节课采用了自主学习、探究学习、创新学习的学习方式，在教师的指引下，学生分成若干个小组，在教师示范动作的基础上，自己创编练习内容，并以不同方式展开练习。充分展示出每位学生的聪明才智、自主创新意识，以及同学之间的相互学习、共同促进的精神。让学生在课堂教学中既锻炼了身体，又开动了脑筋，身心都得到锻炼。

本节课课堂教学中采用的是小组、自主、探究、创新学习，为了让每一位学生在有限的课堂教学时间里都能学得充实，所以课堂教学对于场地、器材的要求就高一些，本节课需要的篮球每生一球，用到两个篮球场地和一些标志杆，结合音乐调节课堂气氛。课堂教学中安全组织纪律问题还是需要特别强调的，因为是以小组为主，所以在不同的练习小组中，练习的内容、形式、强度、密度等等可能存在差异，不过，这些差异是正常的，只要能够保证在课堂教学中开展得扎实、有效，能够让每一位学生在课堂学习中，身心都得到锻炼，真正达到健身的目的，就能够完成课的教学目标了。

（一）常规导入阶段（3分钟）

引入课堂（3分钟）

包括：集合整队、师生问好，常规检查、宣布本课内容、安排见习生活动等。

目的是：让学生遵守纪律，集中精神进入课堂学习。

（二）体验学习发展个性阶段（37分钟）

1、激发兴趣：篮球熟悉球性练习（15分钟）

（1）、教师结合示范简要讲解动作要领，练习方法、注意事项。

（2）、学生在教师的组织下在动感音乐伴奏下进行模仿、创新练习。

（3）、教师指导。

目的是：让学生在愉悦的气氛中活动身心，掌握一些控制球的基本技术动作，并在熟练掌握的基础上自主创设一些练习动作，激发学生的学习兴趣。

2、学习掌握技能：篮球行进间运球急停急起（15分钟）

（1）、教师结合图示简要讲解示范行进间运球急停急起的技术动作方法。目的是让学生初步建立技术动作概念，为技术动作的学习形成基本的运动表象。

（2）、学生按教师指导的节奏往返行进间运球急停急起和沿着篮球场外沿做行进间运球急停急起（男、女生分别在各自的场地进行）练习。通过不同形式的练习方法、练习手段，变换练习难易度，提高学生学习兴趣，达到掌握技术动作的目的。

（3）、对于一些学有余力的学生或想尝试的学生，教师另设一项提高难度的练习方法，让想提高的学生练习。这样做的目的是：尽量做到因材施教、分层提高。

（4）、教师指导，结合学生的练习情况和表现进行简要讲评。通过讲评，让学生对于所学的知识及时的进行反馈。

3、拓展练习：游戏运球“斗牛”（7分钟）

（1）、教师讲解游戏内容、方法、规则、要求。

（2）、首先将男、女学生分别安排在各自半场内进行游戏练习，要求学生充分发挥自己的智慧、创造力；接着打开男、女生界限，让男生与女生在一起练习，共同促进、共同提高。

（3）、教师指导和参与到学生中进行游戏练习。

目的是：通过游戏的方法，让学生在愉悦的气氛中将本节课所学的技术、知识灵活运用于实践中，进一步巩固和提高控制球、支配球的能力。

（三）结束阶段：（身心调节、知识反馈）（5分钟）

1、在舒情的音乐声中学生有目的的进行肢体放松。

目的是：逐步将身心调节到正常水平，为下节课的学习做好准备。

2、师生共同讨论、小结本课、布置收拾器材、宣布下课。

目的是：通过讲评、讨论，让学生对本节课所学的知识及时的进行反馈。

本节课上课过程中，学生练习的时间大约在30—33分钟；学生生理负荷脉率变化逐步提高，大约到了课堂40分钟的时候达到最高峰160次/分钟，整堂课平均脉率预计达到110—130次/分钟，对于初一年的学生来说是一个比较适合锻炼身体的运动强度。

关于体育科目纳不纳入高考的问题，已经被广泛讨论了几年，2023年体育纳入高考吗？答案是：会纳入高中学业水平范围，这意味着体育只有合格才能顺利毕业，否则将影响高考。根据最新消息多地已经明确发布相关通告。那么2023届的考生们，体育要怎么考？高考体育又有哪几项？本文整理了多地关于高中体育的规定，供大家参考。

2023年体育纳入高考？

根据新修订的体育发公布，体育重要性大幅提升，纳入初高中学业水平范围已是事实。目前，广东、福建、江苏等多个省份发布明确通知，体育纳入高中学业水平合格性考试（简称“合格考”）即：高三必须考体育，才能顺利高中毕业！有毕业证在手，才不会影响高考录取！

高中学业水平合格性考试

广东

9月13日，清远市教育局发布了《2022年10月清远市普通高中体育与健康科目学业水平合格性考试报名工作的通知》，详细阐释了高中体育考试各项要求。

要点1：合格性考试成绩是普通高中学生毕业和普通高中同等学力认证的重要依据，考生需统一报考体育与健康科目（2023年要读大学，你必须要考体育）。

要点2：要选2个项目进行考试。考生从规定自选类项目（足球、篮球、排球）中选择1项，从自主自选类项目（游泳、羽毛球、乒乓球、田径、体操、武术、跳绳）中选择1项，共选择2个项目进行测试。

要点3：报名时间是2022年9月19-21日。考试时间是2022年10月26日-28日。

要点4：考试难度不会太大，评定标准为：合格/不合格。

贵州

根据贵州省普通高中学业水平合格性考试体育与健康学科查标准（试行）包括必修必学的健康教育和体能部分，以及必修选学的运动技能部分两个方面。具体内容见下表：

福建

福建省教育考试院发布了《关于2022年4月福建省普通高中体育与健康学业水平考试有关工作的通告》。根据官方规定，所有考生都需要参加体育学考，因为体育学考和其他科目的学考成绩同样都作为高中生是否顺利毕业的依据。

北京

北京市西城区教育考试中心发布了一条关于2022年高中学考体育合格性考试致考生和家长的一封信，详细介绍了体育合格考时间、地点、考试项目、成绩评定等情况。学生高中三年必须在“体育与健康”领域内修完11个学分，未达到此标准者不允许参加高中学考体育合格性考试，体育成绩视为“不合格”。以下为网络收集的北京高中学考体育的考试内容（仅供参考）

必考项目：

1、男生1000米跑，女生800米跑。

2、篮球运球绕标志物后行进间上篮（低、高手均可）。

选考项目：

1、男生实心球或引体向上选考1项。

2、女生实心球或仰卧起坐选考1项。

江苏

2020年，江苏省教育厅下发“关于普通高中艺术（音乐、美术）体育与健康、通用技术、理科实验学业水平考试的实施意见”中提到从2020年起，高三学生要进行体育学业水平测试，合格的学生才有资格参加高考。

广西

广西壮族自治区招生考试委员会办公室印发《广西普通高校招生体育类专业全区统一考试考评项目与考评标准》。

从2022年体育高考开始，体操专项考试增设选考科目，新增啦啦操和街舞科目，与原单杠科目一同作为“三选一”选考科目，考生在自由体操必考科目的基础上，再从单杠、啦啦操和街舞三个科目中选择一科参加考试。

海南