点击星标收藏我，第一时间看好文
◤
前几天网传的取消小四科的中考改革，目前没有任何动静，也没有任何实质性的进展。所以孩子们还是该怎么学就怎么学，别受这网上消息的影响，具体还是让我们等待官宣后，再做调整。
虽然，取消小四科的改革还不能确定，但中考体育改革肯定是要先进行了。其实在2021年就已经官宣了，中考体育的总分要增加。具体怎么增加，还是稍微有点复杂，下面让我们一起看看，家长们也好作个参考。
体育总分的增加是以分年级过渡、逐步推开的方式进行。2023年9月1日开学后：
- 初一 至 初三的学生，体育要增加到50分
- 五年级和六年级的学生，体育要增加到60分
- 四年级及以下的学生，体育要增加到70分
中考体育成绩的构成，改为由体质健康测试、体育健康知识考核、现场考试这三部分组成。相应的，学生不仅需要在初三现场考试中力争上游，更需要通过日常良好的锻炼习惯，以及有针对性的项目训练，在体质健康测试中取得满意的分数。
北京中小学9月1日开学后，四年级、六年级和八年级的学生要注意，将率先迎来一项考核——体质健康测试，且考试成绩直接与中考成绩挂钩！所以这就看出来这次体育改革的重要性了，从小学就开始了！
四年级体质健康测试（10分）
有热心网友分享，海淀区四年级的测试时间在9月，考试项目为体重指数（BMI）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。
六年级体质健康测试（10分）
据海淀家长分享，海淀六年级于10月开展体质健康测试，考试项目为体重指数（BMI）、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米*8往返跑测试。
八年级体质健康测试（10分）
据西城热心家长分享，西城八年级体测工作初步定于2023年9月中下旬。而朝阳初二、初三学生一起，预计将于10月7日-15日进行体测（初三的体测相当于补测）。
（男生考试项目及评分标准）
（女生考试项目及评分标准）
八年级体育与健康知识考核（10分）
据了解，体育与健康知识，考核时间为八年级第二学期。
考试形式采用计算机化考试方式（开卷），考生可携带纸质材料进入考场，严禁携带手机等具备无线通讯、电子存储、记忆录像等功能的设备或物品进入考场。
考卷共20题，其中选择题和判断题各10题，每题5分，卷面满分100分，考试时长10分钟。考试完成即公布成绩。赋分标准如下：
这个健康知识考核，相对还是比较简单，正常情况一般都能拿到满分。
九年级现场考试（30分）
2024年的中考体育现场考试虽然分值不变，但考试内容有较大调整。采用分类限选的方式，把内容划分了四类，设置22项考试内容(比以往增加了14项)，每名同学可挑选4项。
中考体育改革虽然分数增加了，看似也比以前复杂了，其实也一样，最难的可能还是初三的体育现场考试，这个才是真正拉开分数的。体育健康知识考核比较简单，基本都能满分。而体质健康测试，都安排在上学过程中了，一般孩子们坚持体育锻炼，家长们稍微重视一下，基本上也都不会丢分。
体质健康测试全体中小学生都要参与，但计入中考成绩的只有四、六、八年级。所以这就要求到了四、六、八年级，孩子们要多家注意一下了。
依据国家学生体质健康标准：学生体测总分（120分）=标准分（100分）+附加分（20分）。
标准分=（各单项指标得分×各单项权重）之和（各单项指标满分100分）
附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分。
体质健康测试按照良好及以上、及格、不及格三类六档进行赋分，具体标准如下：
由上表可知，总分只要达到80分即良好，赋分后就可以取得过程性考核的满分10分，并计入中考体育总分。如果总分是79.9分，那就只能以8.5分计入最后的中考成绩。
值得注意的是，公式中提到的“附加分”，一旦获得，是可以直接加入总分的，而不需要乘以权重。
北京中考体育如何拿加分
以下这六个体育项目，或者是体质健康测试的加分项目，或者是只要保持良好生活习惯和运动习惯就可以拿满分的项目。
01
跳绳
各位家长请注意，小学体育只有跳绳才有额外附加分！据了解，一分钟跳绳为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
小学男生跳绳加分标准
小学女生跳绳加分标准
02
仰卧起坐
1分钟仰卧起坐是八年级女生的加分指标，加分幅度最多为10分。据了解，该项目为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
03
引体向上
引体向上是八年级男生的加分指标，加分幅度最多为10分。据了解，该项目为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。由以下加分标准可知，学生在引体向上达到100分的基础上，每多做1个加1分。
04
800米 / 1000米
800米/1000米是八年级学生的加分指标，加分幅度最多为10分。据了解，该项目为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。
05
体重指数
这个不是加分项，算是基本项。只要平时养成良好的生活和饮食习惯，不要挑食，也不要成为小胖子，不需要体育有多好，这项指标也可以轻轻松松拿满分。
06
肺活量
肺活量和体重指数有些类似，只要日常加强锻炼，再了解一些检测技巧，体育一般的学生也可以取得不错的成绩。有专家建议，经常唱歌、跳舞，或者进行游泳等运动，都有助于提高孩子的肺活量。
划重点
为方便学生更好的了解各阶段学习信息
小编整理了这些实用有料的公众号
赶紧看看吧！
北京中招网ID:bjzkw100
中考语文ID:zkyw100
中考数学ID:zksx100
中考英语ID:zkyy100
北京小升初官微ID:xaxscw
- END -
整理不易，请在右下角给小编点个“在看”哟，你的支持是我不断努力的动力!
商务合作微信：JJYYshangwu
来源：老路谈升学、京城教育圈、帝都升学路
编辑：小笔
标签：北京小升初官微 特别关注
更多最新小升初升学备考政策资讯，请关注北京小升初微信公众号平台（微信名：北京小升初官微 ID：bjxscw）
【向右滑动关注" 北京中招网"】
责任编辑：
更多北京中考资讯
请持续关注太星初升高&北京高中入学公众号！
提到海淀，很多人首先想到的就是“卷”，论教育资源、教育实力、教育成果它是数一数二的。2023年海淀区的普高数量已经达到72所，比西城、东城加起来还要多，同时，它容纳的学生数量也是最多的，在这样庞大的基数下，它的高考成绩依旧十分亮眼。
海淀究竟是怎么“卷”起来的，今天我们一起来浅浅分析一下👇
海淀区中考人数多，但招生计划也多，因此它主要难在高分数段人数的集中，如下图的10分段人数统计表，占比较多的考生都在高分数段，在优质高中招生名额有限的情况下，考生们势必要付出更多的努力。
上文提到竞争优质高中会非常激烈，那我们再进一步看一下海淀区的头部高中，下图为2023东西海朝4区头部高中的录取率对比，可以看出海淀六小强中，仅北大附超过了10%，整体来说是4区头部高中录取率最低的，因此海淀区的考生想上本区的头部高中难度会更高。
头部高中招生名额有限且难考，第二梯队优质高中的竞争激烈，大家卯足了劲想进一个好学校，有一个好的高考成绩，这不就“卷”起来了~下面我们来看一下2023海淀六小强亮眼的高考成绩就知道了👇
以下信息来源于网传或家长分享，仅供参考，最终以官方公布为准~
人大附
根据网传信息，2023高考人大附屏蔽生8人：全市共22人，占36.36%（比去年多1.36%）、700以上30人：全市共87人，占34.48%（比去年多0.48%）、696以上33人：全市共104人，占31.73%、680以上136人：全市共554人，占24.55%（比去年多2.55%）、650以上393人：全市共2754人，占14.27%，全校占比接近50%、600以上739人：全市共10348人，占7.14%
北京地区竞赛保送名单，全市一共20个，人大附中占13个，今年清北人数差不多可以占全市的30%，差不多近50%的毕业生在650分以上，基本都可以上C9类高校。
几乎所有学生都在600分以上，上个普通211本科基本都没问题，个别校额到校过来的学生可能刚够一本线。总的来说，人大附中强者恒强！
十一学校
据热心家长分享，2023年高考北京前20十一学校有1人。
首师大附
根据热心家长分享，2023高考首师附最高分704分。700分以上1人；690分以上5人；685分以上10人；650分以上预估104人。
清华附
据网传信息，2023北京高考北京市前20名，清华附中占5人。马班（体育特长班）就有清北6人（按高水平运动员录取），美术班也考上清华美院十几人，约北京全部人数一半左右（清美在北京招生设计学类26人，美术学类8人）。
高二保送丘班2人。裸分清北61人，10+人强基，个别人选了北大。
北大附
首师大附暂未收集到
如果你有更多信息，欢迎评论区分享~
--END--
2023中考录取分数线&区排名
2023北京中考18区排名
忠告！学弟学妹们我想对你说....
点击【在看】，为中考加油
浙ICP备20029430号-1